ماذا نأكل اليوم؟ اقتراحات لـ 150 وجبة عائلية لذيذة ورخيصة ولذيذة كل يوم

هل تعاني من الصداع وتتساءل عما ستأكله اليوم؟ هل تريد قائمة طعام متنوعة وغنية طوال الأسبوع دون أطباق مكررة؟ ستقدم لك هذه المقالة 150 وجبة عائلية لذيذة وسهلة التحضير، مما يساعد على أن تكون الوجبات دائمًا جذابة ومغذية. مضمونة أن تكون لذيذة واقتصادية ومناسبة لجميع الأذواق. دعونا نستكشف الآن!

وجبة عائلية - قيمة خالدة

لماذا العشاء العائلي مهم جداً؟

إن الوجبة العائلية ليست مجرد وجبة طعام، بل هي أيضًا رابط محبة بين أفراد العائلة. في خضم الحياة المزدحمة، تعد الوجبة المريحة مكانًا لمشاركة الفرح وتقليل التوتر وتعزيز العلاقات.

تتمتع الوجبات العائلية بقيمها الفريدة التي يختلف مفهومها لدى كل شخص.

فوائد الحفاظ على وجبات الطعام العائلية اليومية؟

- التغذية المتوازنة: تناول الوجبات المطبوخة في المنزل يساعدك على التحكم في كمية الدهون والسكر والمواد الحافظة.

- توفير التكلفة: إن تناول وجبة طعام منزلية يكون دائمًا أرخص من تناولها في الخارج مع ضمان الجودة.

- الحد من تناول الوجبات الخفيفة غير الصحية: عندما تتناول وجبة عائلية لذيذة، فإنك سترغب في تناول الوجبات الخفيفة بشكل أقل.

- الترابط العائلي: وقت تناول الطعام هو الوقت الذي تتجمع فيه العائلة بأكملها وتتشارك القصص اليومية.

أسرار تحضير وجبات عائلية لذيذة وجذابة

كيف نستمتع بوجبة عائلية لذيذة هو سؤال يشغل بال العديد من ربات البيوت.

قم بالتخطيط لوجبة عائلتك مسبقًا لتوفير الوقت.

- اكتب الأطباق في قائمة أسبوعية/شهرية.

- قم بتحضير المكونات مسبقًا لطهيها بشكل أسرع.

- قم بدمج الأطباق الجافة والحساء والأطباق المقلية للحصول على التوازن.

كيفية تحضير أطباق سريعة ولذيذة لوجبة عائلتك

- استخدمي قدر الضغط لطهي الحساء وعظام اليخنة بشكل أسرع.

- تقليب الخضروات على نار عالية للحفاظ على قرمشتها.

-تتبيل لحم السمك قبل الطهي حتى يمتص التوابل.

كيفية تزيين وجبات العائلة لجعلها جذابة ولذيذة

- ترتيب الأطباق بألوان متناسقة

- استخدمي أطباقًا جميلة ونظيفة لجعل الوجبة أكثر جاذبية.

- قم بخلط الخضروات لتعزيز اللون الطبيعي.

اقتراحات لـ 150 وجبة عائلية رخيصة ولذيذة لن تضطر إلى تكرارها طوال الشهر

ماذا نأكل اليوم؟ اقتراحات لـ 30 وجبة عائلية بسيطة وسهلة التحضير للأشخاص المشغولين

الوجبة 1

حساء السمك الحامض

لحم الخنزير المطهو ​​مع الفلفل

المجد الصباحي المقلي مع الثوم

وجبة عائلية تقليدية تتكون من حساء السمك الحامض ولحم الخنزير المطهو ​​مع الفلفل والمجد الصباحي المقلي مع الثوم. هذه قائمة عائلية شهيرة، تجعل الوجبات لذيذة ومغذية.

الوجبة 2

شوربة السبانخ باللحم المفروم

عجة

التوفو المطهو ​​في صلصة الصويا

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من حساء السبانخ مع اللحم المفروم والبيض المقلي والتوفو المطهو ​​في صلصة الصويا. قائمة طعام عائلية بسيطة وسهلة التحضير ومغذية.

الوجبة 3

شوربة اليقطين والعظام

سمك الماكريل المطهو ​​في صلصة السمك

بوك تشوي مقلي مع الثوم

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من حساء اليقطين والماكريل المطهو ​​في صلصة السمك والباك تشوي المقلي مع الثوم. قائمة طعام عائلية مغذية ومناسبة للوجبات اليومية تساعد على توفير التغذية الكافية.

الدرج 4

سمك الباسا في صلصة الطماطم

شوربة اليقطين مع الروبيان

خضراوات نيئة مع صلصة السمك

وجبة عائلية مكونة من سمك الباسا في صلصة الطماطم، وحساء الكوسا مع الروبيان، والخضروات النيئة مع صلصة السمك. قائمة طعام عائلية بنكهات فيتنامية تقليدية، مما يجعل الوجبات لذيذة ومغذية.

الدرج 5

دجاج مطهو بالزنجبيل

شوربة السبانخ المالبارية

باذنجان مخلل

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من دجاج مطهو بالزنجبيل وحساء الجوت والباذنجان المخلل. قائمة طعام عائلية بسيطة، غنية بالنكهات التقليدية، تقدم وجبة لذيذة ودافئة.

صينية من 6

سمك مطهو في وعاء طيني

التوفو المقرمش

شوربة الملفوف مع اللحم

وجبة عائلية لذيذة مع السمك المطهو، والتوفو المقلي المقرمش، وحساء الملفوف واللحم. هذه قائمة عائلية بسيطة ولكنها مغذية، مشبعة بالمأكولات العائلية الفيتنامية التقليدية. وجبة لذيذة وسهلة التحضير وتناسب أذواق الكثير من الناس.

الدرج 7

لحم بقري مقلي مع البصل والكرفس

شوربة السبانخ المالبارية مع الروبيان المجفف

الفاصوليا الخضراء المسلوقة

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لحم بقري مقلي مع الكرفس والبصل، وحساء السبانخ المالاباري مع الجمبري المجفف، والفاصوليا الخضراء المسلوقة. وجبة عائلية بسيطة ولكنها مغذية، مما يجعل الوجبة لذيذة ومغذية لجميع أفراد الأسرة. وهي من قوائم الطعام العائلية المشهورة، سهلة التحضير وتناسب أذواق العديد من الأشخاص.

صينية من 8

دجاج مقلي مع عشبة الليمون والفلفل الحار

شوربة اليقطين مع اللحم المفروم

باذنجان مشوي بزيت البصل الأخضر

وجبة عائلية فيتنامية مع دجاج مقلي بالليمون والفلفل الحار، وحساء اليقطين مع اللحم المفروم، والباذنجان المشوي بزيت البصل الأخضر. إنها قائمة عائلية بسيطة ولكنها غنية بالنكهة، توفر وجبة لذيذة، مناسبة لكل فرد من أفراد العائلة. يساعد الجمع بين الأطباق على تحقيق التوازن الغذائي وإنشاء وجبة تقليدية كاملة.

صينية من 9

لحم الخنزير المسلوق

شوربة سمك رأس الثعبان الحامض

الملفوف المخلل

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لحم الخنزير المسلوق وحساء سمك رأس الثعبان الحامض والملفوف المخلل. هذه قائمة عائلية مألوفة، وسهلة الإعداد ولكنها لذيذة للغاية. إن النكهة الغنية لهذا الطبق اليومي تجعل الوجبة أكثر جاذبية، ومناسبة لكل فرد من أفراد وجبة العائلة التقليدية.

صينية من 10

سمك الفرخ المطهو ​​في وعاء من الطين

التوفو المحشو

المجد الصباحي المقلي مع الثوم

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك الفرخ المطهو، والتوفو المحشو، والمجد الصباحي المقلي مع الثوم. إنها وجبة عائلية شهيرة، تجمع بين الأطباق اليومية والنكهات التقليدية، وتضمن التغذية واللذة. تعتبر هذه القائمة العائلية مناسبة للأيام التي ترغب فيها بالاستمتاع بطبق غني ولذيذ.

صينية وجبة 11

بيض السمان المطهي

شوربة الخردل الأخضر

براعم الخيزران المقلية مع الروبيان

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من بيض السمان المطهي، وحساء الخردل الأخضر، وبراعم الخيزران المقلية مع الروبيان. هذه قائمة عائلية شهيرة، تجمع بين وجبة لذيذة ونكهة غنية وتغذية كاملة. خيار مثالي لتناول وجبة عائلية مريحة

صينية من 12

حبار مقلي مع الأناناس

حساء السلطعون والجوت

باذنجان مملح

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من حبار مقلي مع الأناناس، وحساء السلطعون مع الجوت، والباذنجان المخلل. قائمة طعام عائلية خفيفة وسهلة الأكل، مناسبة لأيام الصيف الحارة. إنها وجبة تقليدية مغذية، مما يجعل الوجبة أكثر لذة مع الحفاظ على التوازن بين المطبخ العائلي والصحة.

الدرج 13

اللحوم المطهوة والبيض

شوربة اليقطين مع الروبيان

خضراوات مسلوقة

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لحم الخنزير المطهو ​​والبيض، وحساء اليقطين مع الروبيان، والخضروات المسلوقة. وجبة عائلية مغذية ومناسبة لجميع الأعمار. وهي وجبة تقليدية محبوبة من قبل العديد من العائلات، حيث أنها تقدم وجبة غنية وجذابة وصحية.

الدرج 14

أوراق اللولوت المشوية

شوربة الملفوف الأخضر مع اللحم

باذنجان مخلل

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لفائف لحم الخنزير المشوية في أوراق التنبول، وحساء الملفوف الأخضر مع اللحم، والباذنجان المخلل. وجبة عائلية ذات نكهة محلية قوية، بسيطة ولكنها لذيذة، تجمع بين الطعم اللذيذ والنكهة المميزة لكل وجبة. هذه واحدة من أطباق الأرز التقليدية التي يسهل تحضيرها، وتناسب ذوق العديد من العائلات الفيتنامية.

الدرج 15

سمكة رأس الثعبان المطهوة على البخار مع القرع

خضراوات مقلية

حساء سمك الباسا الحامض

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك رأس الثعبان المطهو ​​على البخار والقرع والخردل المقلي وحساء سمك الباسا الحامض. وجبة عائلية بنكهة محلية قوية، مناسبة لكل وجبة يومية. وهي من الوجبات التقليدية التي اختارتها العديد من العائلات الفيتنامية بسبب مذاقها الخفيف وسهولة تناولها وقيمتها الغذائية الغنية.

الدرج 16

ضلوع لحم الخنزير المطهوة بالملح

شوربة السبانخ باللحم المفروم

التوفو المقرمش

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من ضلوع لحم الخنزير المطهية، وحساء السبانخ مع اللحم المفروم، والتوفو المقلي المقرمش. وجبة عائلية سهلة التحضير، ذات طعم لذيذ، مناسبة للأيام المزدحمة. يعد هذا أحد الأطباق التقليدية التي تجعل الوجبات العائلية أكثر ثراءً وجاذبية.

الدرج 17

سمك السلمون المقلي

شوربة اليقطين مع الروبيان

البطاطا الحلوة المطهوة على البخار

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك السلمون المقلي، وحساء اليقطين مع الروبيان، والبطاطا الحلوة المطهوة على البخار. وجبة عائلية مغذية ومفيدة بشكل خاص للصحة مع مصدر متوازن من البروتين والفيتامينات. وهي من الوجبات التقليدية السهلة التحضير والمناسبة لكل عائلة.

صينية طعام 18

دجاج مشوي بالعسل

شوربة السبانخ باللحم المفروم

البيض المطهو ​​على البخار

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من دجاج مشوي بالعسل، حساء السبانخ مع اللحم المفروم، والبيض المطهو ​​على البخار. وجبة عائلية غنية ولذيذة وسهلة الأكل ومناسبة لجميع الأعمار. وهي من الوجبات التقليدية السهلة التحضير، وتوفر وجبة غنية بالطاقة لجميع أفراد الأسرة.

صينية وجبة 19

لحم بقري مقلي مع القرنبيط

شوربة السلطعون والسبانخ المالبارية

الأرز الأبيض

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لحم بقري مقلي مع بروكلي، حساء السلطعون مع الجوت، أرز أبيض، خضراوات مخللة. وجبة عائلية لذيذة ومغذية، مناسبة لقائمة الطعام اليومية. هذه واحدة من أطباق الأرز التقليدية التي يسهل تحضيرها، وتوفر وجبة خفيفة ومغذية ذات نكهة فيتنامية غنية.

صينية من 20

كعكة السمك المطهوة على البخار

حساء التارو

الملفوف المسلوق

وجبة عائلية فيتنامية مع كعك السمك المطهو ​​على البخار، وحساء التارو، والملفوف المسلوق. وجبة عائلية خفيفة، مناسبة لكل الوجبات اليومية. هذه واحدة من صواني الأرز التقليدية التي يسهل تحضيرها، وتضفي نكهة لذيذة ومغذية ومأكولات فيتنامية غنية.

صينية طعام 21

سمك باسا مطهو مع صلصة السمك

شوربة البطيخ الشتوي مع اللحم المفروم

لفائف البيض

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك الباسا المطهو ​​في صلصة السمك، وحساء الكوسا مع اللحم المفروم، ولفائف البيض. وجبة عائلية مغذية، بسيطة ولكن غنية، تجعل الوجبة أكثر لذة. وهي من أطباق الأرز التقليدية المألوفة، سهلة التحضير وتناسب أذواق الكثير من الناس.

الدرج 22

ضلوع احتياطية حلوة وحامضة

شوربة السبانخ

التوفو المقلي

وجبة عائلية فيتنامية مع ضلوع حلوة وحامضة، حساء السبانخ، توفو مقلي. وجبة عائلية لذيذة، سهلة الأكل، مناسبة لجميع الأعمار. وهي من الوجبات التقليدية التي توازن بين طعم الأضلاع الحلو والحامض، وبرودة الحساء، وقرمشة الفاصوليا المقلية، مما يخلق وجبة جذابة ومغذية.

الصينية 23

روبيان مطهو مع اللحم

شوربة الخضار مع الروبيان

الهريس

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من الجمبري المطهو ​​مع اللحم، وحساء الخضار مع الجمبري والبطاطس المهروسة. وجبة عائلية متوازنة تجمع بين المأكولات البحرية والخضروات الخضراء والنشويات. وهي من الوجبات التقليدية المشهورة، سهلة التحضير، ومناسبة لكل عائلة.

صينية طعام 24

سمك الماكريل المقلي مع عشبة الليمون والفلفل الحار

شوربة الخضار والعظام

فاصوليا صلصة الطماطم

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك الماكريل المقلي مع عشبة الليمون والفلفل الحار، وحساء الخضار مع نخاع العظم، وصلصة الفاصوليا والطماطم. وجبة عائلية متناغمة مع المأكولات البحرية والخضروات الخضراء والحساء المغذي. وهي من الوجبات التقليدية المحبوبة من قبل العديد من العائلات بسبب نكهتها الغنية وقيمتها الغذائية العالية.

الدرج 25

لحم قليل الدهن مطهو مع الفلفل

شوربة اليقطين مع الروبيان

شايوت مقلي مع الثوم

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لحم خالي من الدهون مطهو مع الفلفل، وحساء القرع مع الروبيان، والشايوتي المقلي مع الثوم. وجبة عائلية متوازنة بين البروتين والخضروات الخضراء والحساء الغني. وهي من أطباق الأرز التقليدية سهلة التحضير، وتناسب أذواق الكثير من الناس وتضمن التغذية.

الدرج 26

يخنة لحم البقر مع البطاطس والجزر

حساء بوك تشوي مع الروبيان

مخللات

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لحم البقر المطهي مع البطاطس والجزر، وحساء الباك تشوي مع الروبيان، والخضروات المخللة. وجبة عائلية مغذية، متوازنة بين اللحوم والخضروات والحساء المنعش. وهي من الوجبات التقليدية اللذيذة، والتي تناسب جميع أفراد العائلة.

الدرج 27

دجاج مقلي مع الفطر

شوربة اليقطين مع اللحم المفروم

لفائف البيض المطهوة على البخار

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من دجاج مقلي مع الفطر، حساء اليقطين مع اللحم المفروم، ولفائف البيض المطهو ​​على البخار. وجبة عائلية مغذية، متوازنة بين البروتين والخضروات، تضفي نكهة لذيذة، وسهلة الأكل. وهي واحدة من الوجبات التقليدية الشهيرة، ومناسبة لجميع الأعمار.

الدرج 28

ثعبان البحر المطهو ​​مع الموز والفاصوليا

شوربة القطيفة مع الروبيان

فاصوليا صلصة الطماطم

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من ثعبان البحر المطهو ​​مع الموز والفاصوليا، وحساء القطيفة مع الروبيان، وصلصة الفاصوليا والطماطم. وجبة عائلية لذيذة، غنية بالنكهة التقليدية، سهلة الأكل ومغذية للغاية. هذه واحدة من الوجبات التقليدية المحبوبة من قبل العديد من العائلات الفيتنامية بسبب المزيج المتناغم من البروتين والخضروات الخضراء والأطباق المطهوة بشكل جذاب.

الصينية 29

سمكة رأس الثعبان المطهوة مع الفلفل

شوربة السبانخ المالبارية مع الروبيان

قرع مسلوق

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمكة رأس الثعبان المطهوة مع الفلفل، وحساء الجوت مع الروبيان، والقرع المسلوق. وجبة عائلية بسيطة وسهلة التحضير ولكنها لذيذة وتضفي شعوراً بالراحة في كل وجبة. وهي من الوجبات التقليدية التي تختارها العديد من العائلات لوجباتها اليومية.

صينية طعام 30

أوراق اللولوت المشوية

شوربة الملفوف مع الأضلاع

خيار مخلل

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لفائف لحم الخنزير المشوية ملفوفة بأوراق التنبول، وحساء الملفوف مع الأضلاع، والخيار المخلل. وجبة عائلية غنية، بسيطة ولكنها مغذية، ومناسبة لكل وجبة يومية. وهي من الوجبات التقليدية التي اختارتها العديد من العائلات بسبب المزيج المتناغم بين اللحوم والخضروات الخضراء والخضروات المخللة اللذيذة.

10 وجبات عائلية مغذية للأطفال (تساعد الأطفال على تناول الطعام بشكل جيد والنمو الشامل)

صينية طعام 31

سمك البلطي المقرمش

شوربة ثعبان البحر والقرع

سبانخ مسلوقة.

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك البلطي المقلي المقرمش، وحساء القرع مع ثعبان البحر، والمجد الصباحي المسلوق. وجبة عائلية جذابة تجمع بين الأطعمة المقلية المقرمشة والحساء البارد والخضروات المسلوقة البسيطة. وهي من أطباق الأرز التقليدية سهلة التحضير، ذات نكهة غنية وتناسب أذواق الكثير من الناس.

الدرج 32

لحم بقري مقلي مع البروكلي

حساء الأعشاب البحرية

ذرة مسلوقة

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من لحم البقر المقلي مع البروكلي وحساء الأعشاب البحرية والذرة المسلوقة. تعتبر الوجبة العائلية اقتصادية ومغذية ومفيدة للصحة. وهي من الوجبات التقليدية التي تساعد على توازن العناصر الغذائية وتناسب ذوق كل فرد من أفراد الأسرة.

الدرج 33

ضلوع جوز الهند المطهوة على نار هادئة

حساء اليقطين

بيض السمان المقلي

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من ضلوع جوز الهند المطهوة، وحساء اليقطين، وبيض السمان المقلي. وجبة عائلية شهية تجمع بين الأطباق اللذيذة الغنية والحساء المنعش وبيض السمان المقلي العطري. وهي من الوجبات التقليدية المشهورة، والتي تناسب أذواق جميع أفراد العائلة.

الدرج 34

كعكات السمك المقلية المقرمشة

شوربة سمك رأس الثعبان الحامض

الخضروات النيئة

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من كعكات السمك المقلية المقرمشة، وحساء السمك الحامض، والخضروات النيئة. وجبة عائلية مغذية وسهلة الأكل، تجمع بين الطعام المقلي المقرمش والحساء الحامض المنعش والخضروات الطازجة. هذه واحدة من صواني الأرز التقليدية الشهيرة، وتوفر وجبة لذيذة ومريحة.

الدرج 35

دجاج مسلوق

شوربة الخضار والعظام

أرز الفاصوليا الخضراء اللزج

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من دجاج مسلوق، حساء الخضار مع نخاع العظم، أرز لزج بالفاصوليا الخضراء. وجبة عائلية بسيطة ولكنها مغذية، مناسبة للأيام الخاصة أو ذكرى الوفاة. هذه واحدة من الوجبات التقليدية المألوفة، والتي تجلب الدفء ونكهة المدينة.

الدرج 36

حبار محشو

شوربة السبانخ

بطاطس مقلية

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من حبار محشو وحساء السبانخ والبطاطس المقلية. وجبة عائلية تجمع بين المأكولات البحرية والخضروات الخضراء والأطباق المقلية اللذيذة. وهي من الوجبات التقليدية السهلة التحضير والتي تناسب ذوق كل أفراد العائلة.

الدرج 37

سمك الباسا بصلصة البرتقال

شوربة اليقطين مع الروبيان

توفو ناعم مع صلصة اللحم

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك الباسا في صلصة البرتقال، وحساء الكوسا مع الروبيان، والتوفو الناعم مع صلصة اللحم. وجبة عائلية متوازنة تجمع بين طعم السمك الدهني وطعم حساء الكوسا المنعش والتوفو الطري. وهي من الوجبات التقليدية التي يحبها الكثير من العائلات بسبب مذاقها اللذيذ وسهولة تناولها.

الدرج 38

دجاج مقلي بالزنجبيل

حساء التارو والضلوع

مخللات

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من دجاج مقلي بالزنجبيل، وحساء التارو مع الأضلاع، والخضروات المخللة. وجبة عائلية لذيذة، سهلة الأكل، مناسبة لجميع الأعمار. وهي واحدة من الوجبات التقليدية الشهيرة، حيث أنها تحتوي على التوازن بين البروتين والنشويات والخضروات، مما يجعل الوجبة العائلية متكاملة.

الصينية 39

السلطعون مع التمر الهندي

شوربة الروبيان الحامضة

توفو البيض المطهو ​​على البخار

وجبة عائلية فيتنامية مع سرطان التمر الهندي وحساء الروبيان الحامض والبيض المطهو ​​على البخار والتوفو. وجبة عائلية لذيذة، مليئة بنكهة المحيط، تجمع بين الأطباق اللذيذة والحساء الحامض المنعش والتوفو المطهو ​​على البخار والبيض. وهي من الوجبات التقليدية الجذابة، ومناسبة للوجبات العائلية.

صينية من 40

سمك الفرخ المطهو ​​مع الزنجبيل

شوربة خضار باللحم المفروم

ذرة مسلوقة

وجبة عائلية فيتنامية مكونة من سمك الفرخ المطهو ​​بالزنجبيل، وحساء اللحم المفروم والخضار، والذرة المسلوقة. وجبة عائلية بسيطة ولكنها لذيذة، تجمع بين السمك الغني المطهو ​​ببطء والحساء المنعش والذرة المسلوقة الحلوة. تُعد هذه إحدى صواني الأرز التقليدية الشهيرة، مما يساعد على جعل الوجبة أكثر انسجامًا وجاذبية.

30 وجبة عائلية نباتية بسيطة وصحية (مناسبة للقمر المكتمل واليوم الأول من الشهر القمري أو للنباتيين)

الصينية 41

توفو مطهو مع صلصة الصويا

خضراوات مقلية مع الفطر

شوربة نباتية حامضة

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع التوفو المطهو ​​في صلصة الصويا، والخضروات المقلية مع الفطر، وحساء نباتي حامض. تعتبر الوجبة العائلية اقتصادية ومغذية ومفيدة للصحة. وهي من الوجبات النباتية التقليدية التي تساعد على توازن التغذية وتناسب ذوق كل فرد من أفراد الأسرة.

الدرج 42

فطائر الفاصوليا الخضراء المقلية

فطر مطهو مع الفلفل

حساء الأعشاب البحرية

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع لفائف الفاصوليا الخضراء المقلية والفطر المطهو ​​مع الفلفل وحساء الأعشاب البحرية. وجبة عائلية نباتية خفيفة، توفر العناصر الغذائية الكافية، ومناسبة لنظام غذائي صحي. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية التي تتميز بسهولة تحضيرها، كما أنها لذيذة ومغذية.

الصينية 43

سبانخ مغليه بالماء

توفو محشو بالفطر

شوربة الشعيرية النباتية

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع السبانخ المغلية في الماء، التوفو المحشو بالفطر، حساء الشعيرية النباتية. وجبة عائلية نباتية خفيفة وسهلة التحضير، وفي نفس الوقت مغذية. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية التي يحبها الكثير من الناس بسبب بساطته ونكهته المتناغمة.

الصينية 44

شوربة اليقطين والفول السوداني

باذنجان مطهو في صلصة الصويا

أرز جاك اللزج

وجبة نباتية عائلية فيتنامية تتكون من حساء اليقطين والفول السوداني والباذنجان المطهي في صلصة الصويا والأرز اللزج مع فاكهة الجاك. توفر الوجبة العائلية النباتية المغذية الطاقة والفيتامينات من النباتات. هذا هو أحد الأطباق النباتية التقليدية التي هي بسيطة ولكنها تضيف نكهة لذيذة وخفيفة.

الدرج 45

البروكلي المطهو ​​على البخار

فاصوليا صلصة الطماطم

الملفوف المخلل

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع البروكلي المطهو ​​على البخار وصلصة الطماطم والفاصوليا والملفوف المخلل. وجبة عائلية نباتية بسيطة ولكنها مغذية، منعشة وسهلة الهضم. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية التي تجعل الوجبة أكثر جاذبية وتوازناً.

الصينية 46

براعم الخيزران المقلية مع الثوم

فطر القش المطهو ​​ببطء

شوربة الخضار الحامضة

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مكونة من براعم الخيزران المقلية مع الثوم، والفطر المطهو ​​ببطء، وحساء الخضار الحامض. وجبة عائلية نباتية بسيطة، مغذية، منعشة وسهلة الأكل. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية التي تختارها العديد من العائلات لقائمتها اليومية.

الصينية 47

لفائف الربيع النباتية مع أوراق التنبول

التوفو المطهو ​​مع التمر الهندي

حساء التارو

وجبة نباتية عائلية فيتنامية تتكون من نقانق نباتية ملفوفة بأوراق التنبول، وتوفو مطهو على نار هادئة في التمر الهندي، وحساء التارو. وجبة عائلية نباتية مغذية، غنية بالنكهة، سهلة الأكل ومفيدة جدًا للصحة. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية التي يتم الاستمتاع بها غالبًا في الوجبات اليومية.

الصينية 48

فطر المحار المطهو ​​مع الفلفل

سبانخ مائية مقلية مع الفول السوداني

الأرز البني

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع فطر المحار المطهو ​​مع الفلفل، والسبانخ المقلية مع الفول السوداني، والأرز البني. وجبة عائلية نباتية خفيفة، تحتوي على كمية كافية من الألياف والبروتين النباتي. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية التي يحبها الكثير من الناس بسبب التناغم بين النكهة الغنية والصحة.

الصينية 49

الملفوف المسلوق

لفائف القرفة النباتية

شوربة اليقطين والفطر

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع الملفوف المسلوق، وسجق القرفة النباتي، وحساء القرع مع الفطر. وجبة عائلية نباتية بسيطة وسهلة التحضير ولكنها توفر في الوقت نفسه ما يكفي من العناصر الغذائية، مما يجعل الوجبة باردة وخفيفة. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية المشهورة في القائمة اليومية.

صينية 50 وجبة

التوفو المقرمش

خضروات مقلية مشكلة

شوربة التمر الهندي

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع التوفو المقلي المقرمش والخضروات المقلية المتنوعة وحساء التمر الهندي. وجبة عائلية نباتية جذابة، سهلة التحضير، مناسبة لجميع الأعمار. وهي واحدة من الوجبات النباتية التقليدية، تجمع بين الأطباق المقلية والخضروات الخضراء والحساء الحامض البارد، مما يجعل الوجبة أكثر لذة.

الصينية 51

باذنجان مع صلصة الصويا

الملفوف الصيني المقلي مع الفطر

التوفو المطهو ​​على البخار

وجبة عائلية بأطباق لذيذة ومغذية.

الدرج 52

نودلز نباتية

شوربة البامية الحامضة

سبانخ مشكلة

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع الشعيرية النباتية وحساء البامية الحامض ومزيج السمسم الصباحي. وجبة عائلية نباتية منعشة ومغذية وسهلة التحضير ومناسبة لجميع الأعمار. هذه واحدة من الوجبات النباتية التقليدية، حيث تساعد على تحقيق التوازن بين مجموعات الأطعمة النباتية مع ضمان النكهة اللذيذة.

الصينية 53

أرز الفاصوليا الخضراء اللزج

حساء القرع بالأعشاب البحرية

الفطر المطبوخ في ماء جوز الهند.

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع التوفو المقلي المقرمش والخضروات المقلية المتنوعة وحساء التمر الهندي. إنها وجبة عائلية نباتية مغذية وخفيفة ولذيذة، ومناسبة لجميع الأعمار. واحدة من الوجبات النباتية التقليدية التي تساعد عائلتك على تناول وجبة لذيذة وصحية.

الدرج 54

توفو مطهو مع عشبة الليمون والفلفل الحار

بوك تشوي مسلوق

شوربة البطيخ الشتوي

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع التوفو المطهو ​​مع عشبة الليمون والفلفل الحار، والباك تشوي المسلوق، وحساء القرع. إنها وجبة عائلية نباتية مغذية وخفيفة وسهلة الأكل. أحد الأطباق النباتية التقليدية التي تجعل وجبات العائلة متكاملة ولذيذة.

الدرج 55

جاك فروت صغير مطهو مع الفلفل

خضراوات مسلوقة مع صلصة التوفو المخمرة

حساء القطيفة

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مكونة من جاك فروت صغير مطهو مع الفلفل، وخضراوات مسلوقة مع صلصة التوفو المخمر، وحساء القطيفة. إنها وجبة عائلية نباتية مغذية وسهلة التحضير ولذيذة. أحد الأطباق النباتية التقليدية الشهيرة، والتي تساعد على جعل وجبات الأسرة أكثر ثراءً واكتمالاً.

الدرج 56

شوربة البابايا والفطر

بامية مقلية مع صلصة الصويا

الأرز البني

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع حساء البابايا المطهية والفطر والبامية المقلية مع صلصة الصويا والأرز البني. وجبة عائلية نباتية خفيفة ومغذية، تناسب الجميع، وخاصة أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية، حيث يوفر كمية كافية من الألياف والفيتامينات للجسم.

الدرج 57

شعرية براعم الخيزران النباتية

فطائر الفول السوداني

الخضروات النيئة

وجبة عائلية فيتنامية مع الشعيرية النباتية المصنوعة من براعم الخيزران، وفطائر الفول السوداني، والخضروات النيئة. وجبة عائلية بسيطة ولكنها مغذية، ومناسبة للأيام النباتية. هذه واحدة من صواني الأرز التقليدية، التي تضفي نكهات طازجة وخفيفة على الوجبات العائلية.

الصينية 58

سبانخ مقلية مع خثارة الفول المخمرة

فاصوليا مقلية مقرمشة

حساء زهرة اليقطين

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع التوفو المقلي المقرمش، والسبانخ المقلية مع التوفو المخمر، وحساء زهرة القرع.

الصينية 59

الملفوف المقلي مع الفطر

باذنجان مطهو مع الفاصوليا

حساء الملفوف

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مكونة من الملفوف المقلي والفطر، والتوفو المطهو ​​في صلصة الصويا، وحساء الفاصوليا الخضراء. إنها وجبة عائلية نباتية بسيطة وسهلة التحضير ومغذية للغاية، وتوفر وجبات مغذية للعائلة. تعتبر هذه الوجبة مزيجًا من الخضروات الطازجة والتوفو الدهني، مما يجعلها إحدى الوجبات النباتية التقليدية التي لا يمكن تفويتها في القائمة اليومية.

صينية 60

جذر اللوتس مطهو في ماء جوز الهند

الكرنب المسلوق

الأرز البني

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مكونة من جذر اللوتس المطهو ​​في ماء جوز الهند، والكرنب المسلوق، والأرز البني. وجبة عائلية نباتية بسيطة ومغذية، سهلة التحضير ومناسبة لمن يرغب في تناول الطعام الصحي. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية، ويوفر الطاقة والفيتامينات من النباتات.

الدرج 61

توفو مطهو مع الفلفل

فطر مقلي مع الخضار

حساء الأعشاب البحرية

وجبة نباتية عائلية فيتنامية تتكون من التوفو المطهو ​​مع الفلفل، والفطر المقلي مع الخضار، وحساء الأعشاب البحرية. إنها وجبة عائلية نباتية بسيطة ولكنها مغذية، وتوفر وجبات لذيذة وصحية. تعتبر هذه الوجبة جزءًا من الوجبة النباتية التقليدية، مما يساعد العائلة على تناول وجبة خفيفة وصحية.

الدرج 62

فطائر نباتية

فاصوليا مقلية مع عشبة الليمون

الخضروات النيئة

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع فطائر نباتية وتوفو مقلي مع عشبة الليمون والخضروات النيئة. وجبة عائلية نباتية لذيذة وسهلة التحضير ومناسبة جدًا للوجبات الخفيفة والمغذية. يعد هذا أحد الأطباق النباتية التقليدية، ويحمل نكهة المطبخ الفيتنامي النموذجية.

الصينية 63

سلطة جذر اللوتس

فطر القش المطهو ​​في ماء جوز الهند

الأرز الأبيض

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع سلطة جذر اللوتس، فطر القش المطهو ​​في ماء جوز الهند، والأرز الأبيض. إنها وجبة عائلية نباتية بسيطة وسهلة الأكل ومليئة بالنكهات النموذجية للمطبخ الفيتنامي. تعتبر هذه الوجبة من الوجبات النباتية التقليدية المناسبة للوجبات المغذية والخفيفة.

الدرج 64

حساء الكيمتشي النباتي

الملفوف المسلوق

التوفو المطهو ​​على البخار

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع حساء الكيمتشي النباتي والملفوف المسلوق والتوفو المطهو ​​على البخار. إنها وجبة عائلية نباتية مغذية ولذيذة، مناسبة لأولئك الذين يحبون المطبخ النباتي ويريدون الاستمتاع بالأطباق الخفيفة. تعتبر هذه الوجبة من الوجبات النباتية التقليدية التي يحبها الكثير من العائلات.

صينية طعام 65

فاصوليا خضراء مقلية مع السمسم

لفائف الربيع النباتية

شوربة السبانخ بالماء الحامض

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مكونة من الفاصوليا الخضراء المقلية بالسمسم، ولفائف الربيع النباتية، وحساء السبانخ بالماء الحامض. إنها وجبة عائلية نباتية لذيذة، مناسبة للأيام النباتية أو الوجبات الخفيفة. واحدة من الأطباق النباتية التقليدية المناسبة لتناول وجبة عائلية غنية ولذيذة.

صينية وجبة 66

التوفو المطهو ​​على البخار في أوراق لوتس

الخضار المقلية مختلطة

حساء القرع

وجبة نباتية عائلية الفيتنامية مع التوفو المطهو ​​على البخار في أوراق اللوتس ، والخضروات المختلطة المقلية ، وحساء الاسكواش. هذه وجبة عائلية نباتية مغذية خفيفة مناسبة لأولئك الذين يحبون الأطباق الخفيفة. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات النباتية التقليدية ، مما يساعد عائلتك على تناول وجبات لذيذة وصحية.

صينية وجبة 67

الحركية المقلية مع الفطر

الفاصوليا المملحة

حساء السبانخ مالابار

وجبة نباتية عائلية الفيتنامية مع الحشرات المقلية مع الفطر ، الحساء الفاصوليا المالحة ، حساء الجوت. وجبة عائلية نباتية لذيذة ، غنية بالنكهة ، مناسبة لأولئك الذين يريدون وجبة خفيفة ومغذية. هذه واحدة من الوجبات النباتية التقليدية التي تساعد عائلتك على تناول وجبة سهلة الهضم ومغذية.

صينية وجبة 68

الأرز المقلي المختلط النباتي

حساء الملفوف مع الفطر والخضروات المسلوقة.

وجبة نباتية عائلية فيتنامية مع أرز مقلي مختلط نباتي ، حساء الفطر والملفوف ، الخضار المسلوقة. وجبة عائلية نباتية سهلة التقدم مقتصد ولكنها لا تزال توفر التغذية الكافية. هذا هو واحد من الأطباق النباتية التقليدية البسيطة ولكن لذيذة.

صينية وجبة 69

ذرة زبدة نباتية

السبانخ المغلي

حساء القرع

وجبة نباتية عائلية فيتنامي مع ذرة زبدة نباتية ، سبانخ مسلوق ، حساء اليقطين. وجبة عائلية نباتية لذيذة ، يسهل التحضير ومناسبة لتناول وجبة خفيفة ومغذية. هذا هو واحد من الأطباق النباتية التقليدية ، مما يساعد عائلتك على تناول وجبة مقتصد ومغذية.

علبة 70

حساء الفطر الحار والحامض

مطعور التوفو مع صلصة الصويا

الخضار الخام

وجبة نباتية عائلية فيتنامي مع حساء الفطر الحار والحامض ، التوفو المطهو ​​في صلصة الصويا ، والخضروات النيئة. هذه وجبة عائلية نباتية بسيطة ولكنها لذيذة تشعر بالضوء والمغذي. هذا أيضًا أحد الأطباق النباتية التقليدية ، مناسبة للوجبات اليومية.

30 وجبة عائلية لعطلة نهاية الأسبوع ، حفلات صغيرة (للترفيه عن الضيوف أو تغيير الذوق في عطلة نهاية الأسبوع)

درج 71

الدجاج الساخن مع أوراق الحمر

مجد الصباح المقلي بالثوم

الأرز الأبيض

وجبة عائلية فيتنامية مع دجاج هوبوت مع أوراق الحشائش ، ومجد الصباح المقلي مع الثوم ، والأرز الأبيض. وجبة عائلية غنية بالنكهة ، دافئة ومغذية. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، وهي مناسبة جدًا لوجبات لم شمل الأسرة.

درج 72

سمك الحفش المشوي مع الملح والفلفل الحار

حساء الملفوف الحلو

الفاصوليا المقلية

وجبة عائلية الفيتنامية مع سمك الحفش المشوي مع الملح والفلفل الحار ، حساء الملفوف الحلو ، التوفو المقلي. وجبة عائلية غنية ومغذية ، توفر وجبة غنية وسهلة الإعداد ، مناسبة للحفلات العائلية.

درج 73

دجاج مقلي

شوربة سمك رأس الثعبان الحامض

الخضروات النيئة مع صلصة السمك

وجبة عائلية الفيتنامية مع دجاج مقلي ، حساء سمك الأفعى الحامضة ، الخضار النيئة مع صلصة السمك. هذه وجبة عائلية لذيذة ، وسهلة صنعها ومناسبة للغاية للوجبات العائلية المغذية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات الفيتنامية التقليدية ، حيث تجلب نكهة فريدة وبسيطة.

درج 74

حبار مقلي

حساء السبانخ مالابار مع اللحم

مخللات

وجبة عائلية الفيتنامية مع الحبار المقلي ، حساء السبانخ مع اللحوم ، الخضروات المخللة. هذه وجبة عائلية غنية وسهلة تناولها ومغذية ، مما يجلب نكهة جذابة لكل فرد من أفراد الأسرة. واحدة من صواني الأرز التقليدية الشهيرة ، مناسبة لتناول وجبة عائلية غنية ولذيذة.

علبة الأرز 75

حساء اللحم البقري مع الخبز

الخضار المقلية مختلطة

حساء القرع.

وجبة عائلية الفيتنامية مع حساء اللحم البقري ، والخبز ، والخضروات المختلطة المقلية ، وحساء اليقطين. وجبة عائلية لذيذة ، مناسبة لعدة أيام عندما يتجمع الكثير من الناس معًا. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، وسهلة التحضير وجلب الدفء للعائلة.

درج 76

كعكة الأسماك La Vong

حساء البطلينوس الحامض

الفاصوليا المقلية المقرمشة

وجبة عائلية فيتنامية مع كعكة السمك في La Vong ، حساء البطلينوس الحامض ، التوفو المقلي المقرمش. وجبة عائلية لذيذة ولذيذة ، مما يساعد الأسرة على تناول وجبة مثالية مع مجموعة من الأطباق اللذيذة والحساء الحامض المنعش. هذا هو واحد من صواني الأرز التقليدية التي تجلب النكهة النموذجية للمطبخ الفيتنامي.

درج 77

المأكولات البحرية التايلاندية hotpot

الخضار المسلوقة مع صلصة السمك.

وجبة العائلة الفيتنامية مع Hotpot المأكولات البحرية التايلاندية ، والخضروات المسلوقة مع صلصة kho Quet. وجبة عائلية غنية بالنكهة ، وسهلة تناول الطعام ومغذية للغاية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، حيث تجلب النكهة النموذجية للأطباق الفيتنامية ، وهي مناسبة للتجمعات العائلية.

درج 78

بطة مطبوخة مع خثارة الفاصوليا المخمرة

حساء الملفوف الأخضر

بطاطس مقلية

وجبة عائلية الفيتنامية مع البط المطبوخة مع الفاصوليا المخمرة ، حساء الملفوف الأخضر ، والبطاطا المقلية. وجبة عائلية لذيذة ومغذية وسهلة الاستخدام مناسبة لجميع أفراد الأسرة. هذه واحدة من الوجبات التقليدية التي تحبها العديد من العائلات ، حيث جلب وجبة مليئة بالنكهة والجودة.

درج 79

لفات الروبيان ولحم الخنزير

حساء حامض الأسماك البخارية باسا

البامية

وجبة عائلية فيتنامية مع لفائف الروبيان ولفائف لحم الخنزير ، حساء أسماك الجهير على البخار ، البامية. هذه وجبة عائلية لذيذة ، مليئة بالألياف والفيتامينات من الخضروات. هذه الدرج جزء من الدرج التقليدي ، مناسبة للوجبات الخفيفة والمغذية.

80 صينية وجبة

أضلاع العسل المشوية

حساء القرع

الأرز الأبيض

وجبة عائلية الفيتنامية مع أضلاع العسل المشوية ، حساء اليقطين ، الأرز الأبيض. وجبة عائلية لذيذة ومغذية وسهلة الاستخدام ، مثالية لعطلات نهاية الأسبوع المريحة. هذه واحدة من الوجبات التقليدية للعائلات الفيتنامية.

صينية وجبة 81

شوربة نودلز لحم البقر

السبانخ المسلح المغلي

اللحم المقلي

وجبة عائلية الفيتنامية مع حساء المعكرونة اللحم البقري ، مجد الصباح المسلوق ، النقانق المقلية. وجبة عائلية لذيذة ، غنية بالنكهة ، مناسبة جدًا للأيام الخوالي عند التجمع معًا. هذه واحدة من صواني الأرز التقليدية ، الغنية بالبروتين ومناسبة لذوق العديد من الناس.

صينية وجبة 82

شريحة لحم

حساء الأميرانث وروبيان

الباذنجان المملح

وجبة عائلية الفيتنامية مع شرائح اللحم البقري ، حساء أمارانث مع الروبيان ، والباذنجان المملح. وجبة عائلية مغذية وسهلة صنعها ومغذية. هذه الوجبة هي مزيج مثالي من الأطباق اللذيذة والحساء ، مما يخلق وجبة عائلية خاصة.

صينية وجبة 83

سمك السلمون مع صلصة زبدة الثوم

حساء البطيخ الشتاء

عيش الغراب والخضروات المقلية

وجبة عائلية الفيتنامية مع سمك السلمون مع صلصة زبدة الثوم ، حساء القرع ، الفطر المقلي والخضروات. وجبة عائلية مليئة بالتغذية والنكهة. هذه الوجبة هي مزيج رائع من أطباق الأسماك الطازجة وحساء الخضار الأخضر البارد. إنها واحدة من الوجبات التقليدية التي يسهل صنعها ، غنية بالألياف والفيتامينات.

صينية وجبة 84

حساء السلطعون

نودلز اللحم المشوي

المخللات الحلوة والحامضة

وجبة عائلية الفيتنامية مع حساء السلطعون ، لحم الخنزير المشوي فيرميسيلي ، المخللات الحلوة والحامضة. هذه وجبة عائلية مثالية مع مجموعة من المقبلات والدورات الرئيسية والأطباق الجانبية المنعشة. واحدة من الوجبات التقليدية ، مشبعة بالنكهة الجنوبية

صينية وجبة 85

سلطة الدجاج والملفوف

حساء الخضار والعظام

لفائف الربيع المقلية

وجبة عائلية الفيتنامية مع سلطة الدجاج والملفوف ، حساء الخضار وحساء العظام ، لفائف الزنبرك المقلية. وجبة عائلية بسيطة ولكن مغذية تجلب نكهة غنية لكل وجبة. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، وخاصة مناسبة للتجمعات العائلية في عطلات نهاية الأسبوع.

صينية وجبة 86

دجاج فيرميسيلي

أسماك صلصة البرتقال

السبانخ المسلح المغلي

وجبة عائلية الفيتنامية مع Vermicelli مختلطة مع الدجاج ، الأسماك الباسا في صلصة البرتقال ، مجد الصباح المسلوق. وجبة عائلية لذيذة ومقتصدة وسهلة الاستخدام توفر تغذية كافية لجميع أفراد الأسرة. هذه الوجبة عبارة عن مزيج من الدجاج والأسماك والخضروات ، مما يجلب نكهة رائعة.

صينية وجبة 87

السلطعون ولحم البقر hotpot

الخضر الملموسة

فاصوليا صلصة الطماطم

وجبة عائلية الفيتنامية مع الساخنة السلطعون مع اللحم البقري والخضروات المقلية وصلصة الطماطم. وجبة عائلية مغذية ولذيذة ، وسهلة التحضير ومناسبة للحفلات العائلية. هذه الدرج جزء من الدرج التقليدي ، ومناسبة للوجبات المريحة في فصل الشتاء.

صينية وجبة 88

ضلوع خلفية الطفل مع صلصة التمر الهندي

شوربة سمك رأس الثعبان الحامض

أرز ساخن

وجبة عائلية الفيتنامية مع صلصة التمر الهندي الأضلاع الاحتياطية ، حساء سمك الأفعى الحامضة ، الأرز الساخن. وجبة عائلية غنية بالنكهة ، مغذية وسهلة صنعها. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، حيث تجلب وجبة لذيذة لجميع أفراد الأسرة.

درج 89

لفات اللحوم المشوية

حساء القرع

مخللات

وجبة عائلية الفيتنامية مع لفائف اللحوم المشوية ، حساء اليقطين ، الخضروات المخللة. وجبة عائلية غنية وسهلة الإعداد ، مليئة بنكهة المنزل. هذا هو واحد من صواني الأرز التقليدية ، مناسبة للوجبات السريعة ولكن المغذية.

90 صينية وجبة

الدجاج المطهو ​​بالأعشاب الصينية

الخضر المسلوقة

حساء القلقاس

وجبة عائلية الفيتنامية مع الدجاج المطهية بالأعشاب الصينية ، والخضر المسلوق ، وحساء القطران. وجبة عائلية مغذية تساعد على تحسين الصحة وسهلة الهضم. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، وخاصة مفيدة في الأيام الباردة أو عندما تحتاج إلى استعادة صحتك.

درج 91

ضفدع مقلي مع عشبة الليمون والفلفل الحار

حساء اليقطين مع اللحوم المفروم

خيار مخلل

وجبة عائلية فيتنامية مع ضفدع مقلي مع الليمون والفلفل الحار ، حساء اليقطين مع اللحوم المفروم ، والخيار المخلل. هذه وجبة عائلية غنية ولذيذة ، تقدم مزيجًا من المقاطع والحساء والمخللات ، مما يخلق وجبة تقليدية لذيذة ومغذية.

الدرج 92

سمك السلور المقلي مقرمش

حساء غوتو كولا

باذنجان مخلل

وجبة عائلية الفيتنامية مع سمك السلور المقلي ، حساء بينيوورت ، والباذنجان المخلل. وجبة عائلية بسيطة ولكنها لذيذة ، مع مجموعة من الأطباق المقلية ، والحساء البارد والباذنجان المخلل الحامض. هذا هو واحد من الأطباق التقليدية الشهيرة في وجبات العائلة.

صينية وجبة 93

الأرز المكسور مع لحم الخنزير ، جلد لحم الخنزير ولحم الخنزير

حساء الملفوف الأخضر

مخلل

وجبة عائلية الفيتنامية مع الأرز المكسور ، لحم الخنزير ، جلد لحم الخنزير والنقانق ، حساء الملفوف الأخضر ، والمخللات. هذه وجبة عائلية غنية ومغذية ، ومناسبة للوجبات العائلية مع أطباق الأرز التقليدية والأطباق الجانبية المنعشة. هذه الوجبة هي واحدة من المفضلة التقليدية.

درج 94

دجاج مشوي

حساء لوفا مع سرطان البحر

التوفو المقلي

وجبة عائلية الفيتنامية مع الدجاج المشوي ، حساء الاسكواش مع سرطان البحر ، التوفو المقلي. وجبة عائلية مغذية ولذيذة ، من السهل صنعها ومناسبة للحفلات العائلية. هذا هو واحد من صواني الأرز التقليدية التي تجلب مزيجًا مثاليًا من الأطباق اللذيذة والحساء.

صينية وجبة 95

الدجاج والفطر الساخن

الخضار المقلية مختلطة

لفائف الربيع المقلية

وجبة عائلية الفيتنامية مع الدجاج والفطر الساخن ، والخضروات المقلية المختلطة ، لفائف الزنبرك المقلية. وجبة عائلية دافئة ومغذية ، مناسبة لوجبات عطلة نهاية الأسبوع. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، وسهلة صنعها ومناسبة للغاية للعائلات.

الدرج 96

الماعز hotpot

تشوي بوك مقلي مع الثوم

التوفو مع صلصة الطماطم

وجبة عائلية فيتنامية مع Hotpot الماعز ، بوك مقلي مع الثوم ، التوفو مع صلصة الطماطم. هذه وجبة عائلية مغذية لذيذة وسهلة الصنع. هذه الوجبة هي مزيج مثالي من الأطباق اللذيذة والخضروات الخضراء ، مما يخلق وجبة مغذية.

صينية وجبة 97

تهتز اللحم البقري

حساء الأعشاب البحرية

مجد الصباح مختلط مع السمسم

وجبة عائلية الفيتنامية مع لحوم البقر متشنج وحساء الأعشاب البحرية والسبانخ المختلط السمسم. لذيذ وسهل صنع وجبة عائلية ، وتوفير وجبة مغذية. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، مما يساعد الأسرة على تناول وجبة لذيذة ومغذية.

درج 98

مطعور السمك مع الفلفل

حساء السبانخ مالابار مع الروبيان المجفف

خضراوات مسلوقة

وجبة عائلية الفيتنامية مع سمكة جوبي المطهو ​​مع الفلفل ، حساء السبانخ مالابار مع الروبيان المجفف ، الخضار المسلوقة. وجبة عائلية بسيطة ولذيذة ، مع سهولة التحضير والأطباق المغذية للغاية. هذه واحدة من صواني الأرز التقليدية ، وهي مناسبة جدًا للوجبات العائلية.

99 صينية وجبة

شار سيو

حساء الروبيان الحامض

البيض المقلي مع البصل

وجبة العائلة الفيتنامية مع شار سيو ، حساء الروبيان الحامض ، البيض المقلي مع البصل. هذه وجبة عائلية لذيذة وسهلة صنعها ولذيذ. هذه الوجبة هي جزء من علبة الوجبة التقليدية ، مما يوفر مزيجًا مثاليًا من الأطباق اللذيذة والحساء.

100 صينية وجبة

الدجاج المطهو ​​على البخار مع أوراق الليمون

حساء الملفوف واللحوم المفروم

السبانخ المسلح المغلي

وجبة عائلية الفيتنامية مع دجاج على البخار مع أوراق الليمون ، حساء الملفوف مع اللحوم المفروم ، مجد الصباح المسلوق. ضوء ومغذي وسهل صنع وجبة عائلية. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، مما يساعد الأسرة على تناول وجبة لذيذة ومغذية.

50 وجبة عائلية بأسلوب الشمال - وسط - جنوب (الحفاظ على النكهة التقليدية)

وجبة العائلة الشمالية - غنية بالنكهات التقليدية

وجبة 101

حساء السلطعون مع السبانخ مالابار ، الباذنجان المملح ، ولحم الخنزير المقلي المقرمش.

وجبة عائلية الفيتنامية مع حساء السلطعون مع السبانخ مالابار ، الباذنجان المملح ، ولحم الخنزير المقلي المقرمش. هذه وجبة عائلية غنية ومغذية وهي تحظى بشعبية كبيرة في وجبات العائلة الفيتنامية. واحدة من الوجبات التقليدية البسيطة ولكن لذيذة.

صينية وجبة 102

سمكة مطعاة في وعاء الطين ، حساء السبانخ ، التوفو المقلي المقرمش.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الأسماك المطهو ​​في وعاء الطين ، حساء السبانخ ، والتوفو المقرمش المقرمش. وجبة عائلية مع أطباق لذيذة ومغذية ، مناسبة للغاية للوجبات اليومية. هذا هو واحد من الأطباق التقليدية النموذجية للمطبخ الفيتنامي.

صينية وجبة 103

هلام اللحم ، ومخللات مقلية ، وحساء الملفوف مع جثم.

وجبة عائلية الفيتنامية مع اللحوم المطهوة ، ومخللات مقلية ، وحساء جثم. تساعد وجبة عائلية مغذية ، غنية بالنكهات التقليدية ، الأسرة على تناول وجبة سهلة ولكنها غنية ومغذية.

درج 104

حساء السلطعون مع الجوت ، الباذنجان المملح ، الأسماك المطهو ​​مع جالانجال.

وجبة عائلية الفيتنامية مع حساء السلطعون مع الجوت ، والباذنجان المملح ، والأسماك المطهو ​​مع جالانجال. هذه وجبة عائلية بسيطة ولكنها لذيذة ، مع مزيج من الحساء والأطباق اللذيذة. واحدة من الوجبات التقليدية للعائلات الفيتنامية.

صينية وجبة 105

أوراق LOLOT المشوية ، حساء القطران مع الأضلاع ، خيار مخلل.

وجبة عائلية الفيتنامية مع لفائف لحم الخنزير المشوية في أوراق التنبول ، حساء القطران مع الأضلاع ، والخضروات المخللة. وجبة عائلية غنية وسهلة التقدم ، تجلب الضوء ولكن ليس أقل طعمًا لذيذًا. هذه واحدة من الوجبات التقليدية للعائلات الفيتنامية.

درج 106

جثم مقلي مقرمش ، حساء الاسكواش مع الروبيان ، مجد الصباح المسلوق.

وجبة عائلية فيتنامية مع جثم مقلي متموج ، حساء الاسكواش مع الروبيان ، مجد الصباح المسلوق. وجبة عائلية لذيذة وخفيفة ومغذية ، مناسبة للوجبات اليومية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية مع الأسماك والخضروات التي تعد جيدة جدًا للصحة.

درج 107

اللحوم الخالية من اللحم المطهو ​​في صلصة السمك ، حساء الملفوف الأخضر مع اللحم المفروم ، التوفو المقلي.

وجبة عائلية الفيتنامية مع اللحوم الخالية من اللحم المطهو ​​في صلصة السمك ، حساء الملفوف الأخضر مع اللحوم المفروم ، التوفو المقلي. وجبة عائلية سهلة الاستخدام ومغذية لذيذة وسهلة تناولها لجميع أفراد الأسرة. هذه واحدة من الوجبات التقليدية الشهيرة في العائلات الفيتنامية.

درج 108

الدجاج المقلي الملح ، حساء السمك الحامض ، الباذنجان المخلل.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الدجاج المقلي الملح ، حساء السمك الحامض ، والباذنجان المخلل. وجبة عائلية لذيذة وسهلة التقدم لذيذة ومغذية. هذا هو واحد من الأطباق التقليدية الشهيرة في وجبات العائلة الفيتنامية.

درج 109

الماكريل المطهو ​​مع الفلفل ، والقرع وحساء العظام ، والخضروات المختلطة المقلية.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الماكريل المطهو ​​مع الفلفل وحساء القرع والحساء العظمي ، الخضار المختلطة المقلية. هذه وجبة عائلية مغذية ولذيذة يسهل صنعها ومثالية لتناول وجبة في عطلة نهاية الأسبوع. واحدة من الوجبات التقليدية التي يسهل صنعها ، مما يوفر التغذية الكاملة للعائلة.

صينية وجبة 110

النقانق ، حساء البطاطس ، الملفوف المخلل.

وجبة عائلية الفيتنامية مع نقانق القرفة ، حساء عظم البطاطس ، والملفوف المخلل. وجبة عائلية شهية وسهلة توفر مزيجًا رائعًا من الأطباق الجانبية والحساء والمخللات. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، مما يساعد الأسرة على تناول وجبة لذيذة ومغذية.

صينية وجبة 111

الدجاج المطهية بالأعشاب الصينية ، والخضار المقلي بالثوم ، التوفو مع صلصة الطماطم.

وجبة العائلة الفيتنامية مع الدجاج المطهو ​​بالأعشاب الصينية ، والخضار المقلي مع الثوم ، التوفو مع صلصة الطماطم. وجبة عائلية مغذية ومنعشة ، مناسبة للغاية للوجبات السهلة والمغذية. هذه وجبة تقليدية ، غنية بالفيتامينات والمعادن.

صينية وجبة 112

الكارب المطهو ​​مع الملفوف المخلل ، حساء السبانخ مع الروبيان ، التوفو المقلي المقرمش.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الكارب المطهو ​​مع الملفوف المخلل ، حساء السبانخ مع الروبيان ، والتوفو المقلي المقرمش. وجبة عائلية غنية ومغذية مع مجموعة رائعة من أطباق الأسماك الطازجة وحساء الخضار الخضراء الباردة ، شائعة جدًا في الوجبات التقليدية.

صينية وجبة 113

حساء ضلع مع فاكهة النجوم ، بطن لحم الخنزير المطهو ​​مع صلصة السمك ، الخضروات المخللة.

وجبة عائلية فيتنامية مع حساء ضلع البرقوق الحامض ، بطن لحم الخنزير المطهو ​​مع صلصة السمك ، الخضروات المخللة. وجبة عائلية لذيذة وسهلة الإعداد ، مناسبة للوجبات العائلية ، وخاصة خلال العطلات. هذه واحدة من الوجبات التقليدية الغنية والمغذية.

صينية وجبة 114

لفائف الزنبرك المقلية هانوي ، حساء الملفوف مع اللحم المفروم ، الخضار المسلوقة.

وجبة عائلية الفيتنامية مع لفائف زنبرك المقلية هانوي ، حساء الملفوف مع اللحم المفروم ، الخضار المسلوقة. وجبة عائلية تقليدية يسهل صنعها ، غنية بالنكهة ، مناسبة للوجبات السريعة ولكن المغذية. هذه هي واحدة من الوجبات التقليدية الشهيرة للعائلات الفيتنامية.

صينية وجبة 115

الدجاج المطهو ​​بالزنجبيل ، حساء السبانخ مالابار ، الماكريل في صلصة الطماطم.

وجبة عائلية فيتنامية مع الدجاج المطهو ​​بالزنجبيل ، حساء السبانخ مالابار ، وماكريل في صلصة الطماطم. هذه وجبة عائلية غنية ، توفر مزيجًا مثاليًا من الأطباق اللذيذة والحساء المنعش ، وهو خيار مثالي للوجبات العائلية.

صينية وجبة 116

السلطعون hotpot مع اللحم البقري ، ومجد الصباح المقلي مع الثوم ، التوفو المقلي.

وجبة عائلية الفيتنامية مع سلطعون الساخنة مع لحم البقر ، والسبانخ ماء مقلي مع الثوم ، التوفو المقلي. وجبة عائلية دافئة ومغذية وسهلة الاستخدام ، مثالية للحفلات العائلية في عطلات نهاية الأسبوع. هذا هو واحد من صواني الأرز التقليدية ، مع نكهة الفيتنامية القوية.

صينية وجبة 117

حساء البطاطا والعظام ، كرات اللحم في صلصة الطماطم ، خيار مختلط.

وجبة عائلية الفيتنامية مع حساء البطاطا الملموسة العظام ، كرات اللحم مع صلصة الطماطم ، والخيار المختلط. وجبة عائلية لذيذة وسهلة الإعداد ومغذية ، مناسبة للوجبات العائلية في أيام الشتاء. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، سواء لذيذة وسهلة تناول الطعام.

صينية وجبة 118

البط المطهو ​​مع الفاكهة النجمية ، وأوراق البطاطا الحلوة المقلية مع الثوم ، والأرز الأبيض.

وجبة عائلية الفيتنامية مع البط المطهو ​​مع الفاكهة النجمية ، وأوراق البطاطا الحلوة المقلية مع الثوم ، والأرز الأبيض. الوجبة العائلية غنية بالنكهة ، وسهلة صنعها وتأتي بشعور دافئ ، مما يساعد الأسرة على تناول وجبة لذيذة ومغذية. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، مناسبة للوجبات العائلية في الخريف والشتاء.

صينية وجبة 119

لفائف الربيع المقلية Hanoi ، حساء الاسكواش مع اللحوم المفروم ، مجد الصباح المغلي.

وجبة عائلية الفيتنامية مع لفائف زنبرك المقلية هانوي ، حساء الملفوف مع اللحم المفروم ، الخضار المسلوقة. وجبة عائلية تقليدية يسهل صنعها ، غنية بالنكهة ، مناسبة للوجبات السريعة ولكن المغذية. هذه هي واحدة من الوجبات التقليدية الشهيرة للعائلات الفيتنامية.

وجبة العائلة الفيتنامية الوسطى - غنية وحار

صينية وجبة 120

حساء اليقطين مع الروبيان ، الماكريل المطهو ​​مع الكركم ، عجينة الروبيان.

وجبة عائلية الفيتنامية الوسطى مع حساء الاسكواش مع الروبيان ، والماكريل المطهو ​​مع الكركم ، ومعجون الروبيان. وجبة عائلية غنية وحار مع النكهات الجريئة في فيتنام الوسطى. هذه واحدة من الوجبات التقليدية مع مزيج من الحساء والأسماك والتوابل النموذجية.

صينية وجبة 121

فطائر الروبيان والخنزير ، لحم الخنزير المفروم وحساء الملفوف ، التوفو المقلي.

وجبة عائلية الفيتنامية مع فطائر الروبيان وفطائر لحم الخنزير ، لحم الخنزير المفروم وحساء الملفوف ، التوفو المقلي. هذه وجبة عائلية لذيذة ومغذية ، مناسبة لحفلات الأسرة أو المناسبات الخاصة. هذه الوجبة هي جزء من الوجبة الجنوبية التقليدية.

صينية وجبة 122

سلطة قناديل البحر ، الهامور المطهو ​​، حساء تبادل لاطلاق النار الخيزران الحامض.

وجبة عائلية فيتنامية مع سلطة قناديل البحر ، الهامور المطهو ​​، حساء تبادل لاطلاق النار الخيزران الحامض. وجبة عائلية لذيذة ، تتميز بنكهات المأكولات البحرية والخضروات الطازجة. هذه واحدة من صواني الأرز التقليدية ، وهي مناسبة للوجبات الصيفية مع مجموعة من الأطباق الباردة والغنية.

صينية وجبة 123

مطعور كوبيا مع الكركم ، حساء الحامض مع الملفوف المخلل ، مجد الصباح المختلط.

وجبة عائلية فيتنامية مع الكوبيا المطهو ​​بالكركم ، حساء حامض مع الملفوف المخلل ، ومجد الصباح المختلط. وجبة عائلية لذيذة ، من السهل صنعها ومزيج رائع من الحساء اللذيذ والخفيف. هذه واحدة من الوجبات التقليدية والسهلة للتحضير والمغذية.

درج 124

مدفوقة الماكريل المطهو ​​على البخار في ورق الأرز ، حساء الخضار المختلط ، عجينة الروبيان على البخار.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الماكريل المطهو ​​على البخار ملفوفة في ورق الأرز ، وحساء الخضار المختلط ، ومعجون الروبيان على البخار. هذه وجبة عائلية بسيطة ولكنها لذيذة ، تحظى بشعبية كبيرة في وسط وجنوب فيتنام. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، وهي مزيج مثالي من الأطباق اللذيذة والخضروات.

درج 125

حساء اليقطين مع الروبيان ، لحم الخنزير المطهو ​​مع عجينة الروبيان ، الخضار الخام ملفوفة في ورق الأرز.

وجبة عائلية الفيتنامية مع حساء القرع مع الروبيان ، لحم الخنزير المطهو ​​مع عجينة الروبيان ، الخضروات النيئة ملفوفة في ورق الأرز. غني وسهل صنع وجبة عائلية ، مثالية للوجبات العائلية. هذا هو واحد من صواني الأرز التقليدية ، مما يجلب النكهة النموذجية للمطبخ المركزي.

درج 126

سلطة قناديل البحر ، الحبار على البخار ، حساء السمك البرتقالي الحامض.

وجبة عائلية الفيتنامية مع سلطة قناديل البحر ، والحبار على البخار ، وحساء السمك البرتقالي الحامض. وجبة عائلية لذيذة ، مليئة بالتغذية والنكهات الطازجة من المأكولات البحرية والحساء الحامض. هذا هو واحد من صواني الأرز التقليدية ، مناسبة للوجبات الصيفية.

صينية وجبة 127

لحم الخنزير المشوي ، حساء الجوت مع الروبيان ، المخللات المقلية.

وجبة عائلية الفيتنامية مع لحم الخنزير المشوي ، حساء الجوت مع الروبيان ، المخللات المقلية. لذيذ ومغذي وسهل صنع وجبة عائلية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، حيث تجمع بين الأطباق اللذيذة والحساء والمخللات اللذيذة.

صينية وجبة 128

صلصة السمك لغمس اللحم المسلوق ، والاسكواش المطهية وحساء الأضلاع ، وبيض السمان المطهو.

وجبة عائلية الفيتنامية مع صلصة السمك غطس اللحم المسلوق ، حساء اليقطين مع الأضلاع ، بيض السمان المطهو. وجبة عائلية لذيذة وسهلة الصنع ومغذية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية مع الأطباق الغنية بالنكهة الفيتنامية.

صينية وجبة 129

السمك المطهو ​​، حساء الحامض مع الهامور ، مجد الصباح المسلوق مع صلصة kho Quet.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الأسماك المطهوة ، حساء حامض مع الهامور ، مجد الصباح المسلوق مع صلصة kho Quet. هذه وجبة عائلية لذيذة وسهلة الصنع ومغذية للغاية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية مع الأطباق الغنية والمنعشة.

صينية وجبة 130

سلطة السمك الخام ، الماكريل في صلصة الطماطم ، حساء الخضار مع الروبيان.

وجبة عائلية الفيتنامية مع سلطة الأنشوجة ، الماكريل في صلصة الطماطم ، وحساء الروبيان والخضروات. وجبة عائلية مغذية وسهلة صنعها ولذيذة. هذه الوجبة هي مزيج رائع من حساء السلطة والأسماك والخضروات الخضراء ، مما يخلق وجبة خفيفة ومغذية.

صينية وجبة 131

سمك رأس الأفعى على البخار مع الاسكواش ، حساء تبادل لاطلاق النار الخيزران الحامض ، التوفو المطهو ​​مع صلصة السمك.

وجبة عائلية الفيتنامية مع سمكة رأس الأفعى المطهو ​​على البخار مع القرع ، وحساء تبادل لاطلاق النار الخيزران الحامضة ، وتوفيو مطهو في صلصة السمك. مغذي ولذيذ وسهل صنع وجبة عائلية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، حيث تجلب مزيجًا رائعًا من الأطباق اللذيذة والحساء الحامض.

صينية وجبة 132

حساء اللحم البقري الفلفل الحار الليمون ، حساء اليقطين ، الخضار المسلوقة مع صلصة kho Quet.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الحساء اللحم البقري الفلفل الحار الليمون ، حساء اليقطين ، الخضار المسلوقة مع صلصة kho quet. غني وسهل صنع وجبة عائلية ، لذيذة في الذوق ومليئة بالمغذيات. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، مما يساعد الأسرة على تناول وجبة مغذية.

صينية الوجبة 133

الحبار المقلي مع الأناناس ، حساء الاسكواش مع الروبيان ، لحم الخنزير المطهو ​​مع الفلفل.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الحبار المقلي الأناناس ، حساء الاسكواش مع الروبيان ، ولحم الخنزير المطهو ​​مع الفلفل. هذه وجبة عائلية مغذية ، مناسبة جدًا للوجبات العائلية في الصيف. واحدة من الأطباق التقليدية النموذجية للمطبخ الفيتنامي.

درج 134

الماكريل المقلي مع صلصة السمك ، حساء التمر الهندي ، الخضر المسلوقة.

وجبة عائلية الفيتنامية مع الماكريل المقلي مع صلصة السمك ، حساء التمر الهندي ، الخضر المسلوقة. وجبة عائلية مغذية ، من السهل صنعها ولذيذ للغاية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، حيث تجلب نكهة الأسماك الغنية والحساء الحامض.

صينية وجبة 135

لفائف ورق الأرز مع لحم الخنزير ، حساء أمارانث مع الروبيان ، البيض المقلي مع البصل.

وجبة عائلية الفيتنامية مع لفائف ورق الأرز مع لحم الخنزير ، حساء أمارانث مع الروبيان ، البيض المقلي مع البصل. وجبة عائلية مغذية ولذيذة مناسبة لتناول وجبة سريعة ولكن مغذية. هذه الوجبة هي واحدة من الوجبات التقليدية ، التي تحظى بشعبية كبيرة في جنوب فيتنام.

درج 136

لفائف لحم البقر نانغ ، حساء الملفوف ، الخضار المقلية مع فطر القش.

وجبة عائلية الفيتنامية مع نقانق اللحم البقري دا نانغ ، حساء الملفوف ، الخضار المقلية مع فطر القش. وجبة عائلية مع النكهات الفيتنامية الوسطى النموذجية ، من السهل صنعها ومغذية. هذه واحدة من الوجبات التقليدية ، مناسبة للوجبات العائلية في المناسبات الخاصة.

صينية الوجبة 137

أرز البطلينوس ، حساء البطلينوس مع الخضار ، جاك فروت الشاب المطهية بالفلفل.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cơm hến, canh hến rau cải, mít non kho tiêu. Một bữa cơm gia đình đậm đà và phong phú, mang đến hương vị đặc trưng của miền Trung, dễ làm và đầy đủ dinh dưỡng. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho bữa ăn gia đình vào mùa đông.

Mâm cơm gia đình miền Nam - Ngọt béo đặc trưng

Mâm cơm 138

Cá kho keo, canh chua cá hú, rau sống.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kho keo, canh chua cá hú, rau sống. Một bữa cơm gia đình đậm đà và thanh đạm, dễ làm nhưng mang lại hương vị đặc biệt. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, thích hợp cho những bữa ăn gia đình ấm cúng.

Mâm cơm 139

Lẩu cá linh bông điên điển, gà nướng, dưa góp.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu cá linh bông điên điển, gà nướng, dưa góp. Một bữa cơm gia đình phong phú và bổ dưỡng, rất phù hợp cho các bữa ăn đặc biệt. Mâm cơm này mang đậm hương vị miền Tây, là một trong những mâm cơm truyền thống với các món ăn đậm đà.

Mâm cơm 140

Bún mắm, cá lóc hấp bầu, rau muống xào.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá lóc kho tộ, canh chua cá hú, rau sống. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt phổ biến trong các bữa ăn gia đình vào dịp cuối tuần.

Mâm cơm 141

Cá lóc kho tộ, canh chua cá hú, rau sống.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá lóc kho tộ, canh chua cá hú, rau sống. Một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị, dễ làm và cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt phổ biến trong các bữa ăn gia đình vào dịp cuối tuần.

Mâm cơm 142

Lẩu cá linh bông điên điển, gà nướng mật ong, dưa góp.

Lẩu cá linh bông điên điển.

Mâm cơm 143

Cơm tấm sườn bì chả, canh cải xanh, đồ chua.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cơm tấm sườn bì chả, canh cải xanh, đồ chua. Một bữa cơm gia đình đầy đủ chất dinh dưỡng và hương vị đặc trưng của miền Nam Việt Nam, rất dễ làm và bổ dưỡng. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, rất phổ biến và dễ chế biến.

Mâm cơm 144

Lẩu mắm miền Tây, rau muống xào tỏi, cá lóc nướng trui.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu mắm miền Tây, rau muống xào tỏi, cá lóc nướng trui. Đây là một bữa cơm gia đình đậm đà hương vị miền Tây, rất thích hợp cho những bữa ăn cuối tuần ấm áp. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến sự kết hợp tuyệt vời giữa món lẩu, rau và cá.

Mâm cơm 145

Bò xào lá lốt, canh bầu nấu tôm, đậu chiên mắm tỏi.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với bò xào lá lốt, canh bầu nấu tôm, đậu chiên mắm tỏi. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, với sự kết hợp tuyệt vời giữa các món mặn và canh rau tươi ngon. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống của gia đình Việt, rất thích hợp cho những bữa ăn vào mùa hè.

Mâm cơm 146

Canh khổ qua nhồi thịt, thịt kho trứng, dưa cải muối.

“Mâm cơm gia đình - Gỏi ngó sen tôm thịt, cá hú kho, canh rau đay”

Mâm cơm 147

Gỏi ngó sen tôm thịt, cá hú kho, canh rau đay.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kèo kho tiêu, canh chua cá lóc, rau muống xào tỏi. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang đến những món ăn đậm hương vị đặc trưng của miền Nam. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt được yêu thích vào những ngày hè.

Mâm cơm 148

Cá kèo kho tiêu, canh chua cá lóc, rau muống xào tỏi.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cá kèo kho tiêu, canh chua cá lóc, rau muống xào tỏi. Một bữa cơm gia đình đậm đà và dễ làm, mang đến những món ăn đậm hương vị đặc trưng của miền Nam. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, đặc biệt được yêu thích vào những ngày hè.

Mâm cơm 149

Cánh gà chiên nước mắm, canh bí xanh thịt bằm, trứng rán.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với cánh gà chiên nước mắm, canh bí xanh thịt bằm, trứng rán. Một bữa cơm gia đình đơn giản, dễ làm nhưng đậm đà hương vị và đầy đủ dinh dưỡng. Mâm cơm này là một trong những mâm cơm truyền thống, mang lại sự kết hợp tuyệt vời giữa các món mặn và canh.

Mâm cơm 150

Lẩu gà lá giang, rau muống xào tỏi, nem rán.

Mâm cơm gia đình Việt Nam với lẩu gà lá giang, rau muống xào tỏi, nem rán. Một bữa cơm gia đình đậm đà và ấm áp, rất thích hợp cho các bữa ăn gia đình vào mùa thu đông. Đây là một trong những mâm cơm truyền thống, mang đến hương vị phong phú và dễ làm, giúp gia đình có một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Với 150 mâm cơm gia đình, bạn sẽ không còn phải đau đầu suy nghĩ "hôm nay ăn gì". Hãy lưu lại bài viết này để tham khảo mỗi ngày, đảm bảo bữa ăn luôn ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng. Hãy chia sẻ bài viết để cùng nhau giữ gìn văn hóa bữa cơm gia đình Việt!

Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-goi-y-150-mam-com-gia-dinh-ngon-gia-re-chuan-vi-dua-com-moi-ngay-172250325020508355.htm