يرفض طفلي الرضاعة الطبيعية، فأضخّ لترًا ونصف من الحليب يوميًا لإرضاعه من الزجاجة. هل ضخّ كمية كبيرة من الحليب يُسبب هشاشة العظام؟ (ساو ماي، ٢٨ عامًا، ها تينه )
رد:
خلال فترة الحمل، يُمتص الكالسيوم من الأم عبر الأمعاء وينتقل إلى الجنين. أما خلال فترة الرضاعة، فتستمر كثافة عظام الأم في الانخفاض بسبب انخفاض امتصاص الكالسيوم الناتج عن انخفاض مستويات هرمون الإستروجين في فترة ما بعد الولادة، بالإضافة إلى امتصاص العظام الناتج عن الكالسيوم الموجود في حليب الأم. يؤدي انخفاض الامتصاص وزيادة استخدام الكالسيوم لدى الأم إلى فقدان مؤقت لكثافة العظام، مما قد يؤدي إلى هشاشة العظام.
وفقًا للإحصاءات في اليابان، تتراوح نسبة الإصابة بهشاشة العظام المرتبطة بالولادة بين 0.03% و0.3%. وتُعدّ هشاشة العظام المرتبطة بالحمل والرضاعة الطبيعية شائعة لدى النساء اللواتي يحملن بتوأم، ولكنها قد تحدث في حمل واحد. كما سُجّلت بعض حالات الكسور في فترة ما بعد الولادة.
الحمل والرضاعة الطبيعية يُسببان فقدان جسم الأم لكمية كبيرة من فيتامين د، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام. صورة توضيحية: Freepik
الأمهات اللواتي يضخّنَ الحليب أو يُرضعنَ أطفالهنّ بكثرة، لكنّهنّ يتبعنَ نظامًا غذائيًا مُقيّدًا، ويعانين من نقص الكالسيوم، ولا يتناولنَ مُكمّلاتٍ غذائيّةً كافيةً من فيتامين د... مُعرّضاتٌ لخطر الإصابة بهشاشة العظام. تشمل علاماتُ الخطر تنميلًا في الأطراف، وألمًا في مفاصلها، وتشنجاتٍ مُتكررة، وآلامًا في الجسم، وآلامًا مُزعجةً في الظهر... والأخطر من ذلك، أنهن عُرضةٌ للالتواءات أو الكسور.
عادةً، يتحسن نقص الكالسيوم بعد توقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية لمدة تتراوح بين 6 و12 شهرًا. بعض الحالات الشديدة تتطلب علاجًا. إذا كان الانخفاض ملحوظًا، فعلى الأم إجراء تعديلات مثل تقليل ضخ الحليب، وزيادة وقت الراحة، وتناول مكملات غذائية غنية بالكالسيوم، وفيتامين د، والكالسيوم الفموي.
تشمل الأطعمة الغنية بالكالسيوم الحليب، والزبادي، والجبن، والسلمون، والفاصوليا، والروبيان، والبيض، والتوفو، والمكسرات. يمكن استخدام بعض الأدوية والمكملات الغذائية الغنية بالكالسيوم عندما لا يوفر الطعام ما يكفي من الكالسيوم، ولكن يجب استشارة الطبيب.
بعض النساء يمتنعن عن الولادة، ولا يغادرن الغرفة تقريبًا أبدًا أثناء الولادة، ويتعرضن للضوء بشكل قليل، مما قد يؤدي إلى نقص فيتامين د في الجسم.
الدكتور نجوين هوي كونغ
مركز التوليد وأمراض النساء، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه
| يطرح القراء أسئلة حول أمراض النساء والتوليد هنا ليقوم الأطباء بالإجابة عليها |
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)