فوائد غير متوقعة لتناول لحم الخنزير لكبار السن

بحثٌ مُفاجئ حول تناول كبار السن لحم الخنزير؛ اكتشافاتٌ مُذهلة حول عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن؛ 4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية... هذه هي أبرز الأخبار الصحية على موقع Thanh Nien Online اليوم، الجمعة 17 يناير. إليكم مُلخصًا لأخبار اليوم الصحية:

اكتشاف الفوائد المذهلة لعادات شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن.

يُعدّ الشاي الأخضر من أكثر المشروبات شعبية في العالم ، ويشتهر بفوائده الصحية العديدة. ويحرص العديد من كبار السن على شرب الشاي يومياً.

يُعرف الشاي الأخضر، باعتباره أحد أكثر المشروبات المحبوبة في العالم، بفوائده الصحية العديدة.

والآن، كشف بحث جديد، نُشر مؤخراً في المجلة العلمية npj Science of Food ، عن الفوائد المذهلة لهذه العادة الصحية.

لتقييم تأثير استهلاك الشاي الأخضر على حجم تلف المادة البيضاء وحجم الحصين وحجم الدماغ الكلي باستخدام بيانات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، قاد علماء من كلية كانازاوا للدراسات العليا في الطب (اليابان) دراسة واسعة النطاق بعنوان "استهلاك الشاي الأخضر وتلف المادة البيضاء في الدماغ لدى كبار السن غير المصابين بالخرف"، والتي شملت ثمانية مراكز بحثية في اليابان.

صباح الخير! ندعوكم لمتابعة قراءة مقال "اكتشافات مذهلة حول عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن" المنشور على صفحة الأخبار الصحية في موقع "ثانه نين أونلاين" بتاريخ 17 يناير. كما يمكنكم الاطلاع على مقالات أخرى حول الشاي الأخضر، مثل: المزيد من الأخبار السارة لمحبي الشاي؛ شرب هذا العدد من أكواب الشاي الأخضر يوميًا قد يقي من السكتة الدماغية...

4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية هي أدوية يمكن للمستهلكين شراؤها دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. وقد يؤدي سوء استخدام هذه الأدوية إلى العديد من المشاكل الصحية.

إن إساءة استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تضر بالكبد أو الكلى أو المعدة أو القلب.

تُستخدم الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية بشكل شائع لعلاج الأعراض الخفيفة، مثل تسكين الألم، وخفض الحرارة، ومضادات الالتهاب، والسيطرة على الحساسية، وبعض الكريمات الموضعية لعلاج التهاب الجلد والالتهابات الفطرية. ومع ذلك، فإن الإفراط في استخدام هذه الأدوية قد يُسبب العديد من المشاكل الصحية، بل وحتى مشاكل خطيرة، وفقًا لموقع Healthline الصحي الأمريكي.

صباح الخير! ندعوكم لمتابعة قراءة مقال "4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية" على صفحة الأخبار الصحية في موقع "ثانه نين أونلاين" بتاريخ 17 يناير. كما يمكنكم قراءة مقالات أخرى حول أخطاء تؤثر على الصحة، مثل: ماذا تفعل عند الاستيقاظ في طقس بارد لتجنب النوبات القلبية والسكتات الدماغية؟؛ أخطاء جسيمة عند "تجويع الخلايا السرطانية"...

نتائج مفاجئة من بحث أُجري على كبار السن الذين يتناولون لحم الخنزير.

لا يُنصح عمومًا بتناول لحم الخنزير ضمن نظام غذائي صحي. ومع ذلك، كشف بحث جديد نُشر مؤخرًا في مجلة "Nutrients" العلمية عن نتائج مفاجئة حول هذا النوع الشائع والمحبوب من اللحوم.

وقد سلط العلماء الضوء على دور استهلاك لحم الخنزير في صحة العضلات والنظام الغذائي لدى كبار السن.

وبناءً على ذلك، سلط العلماء الضوء على دور استهلاك لحم الخنزير في صحة العضلات والنظام الغذائي بين كبار السن - وهي فئة سكانية غالباً ما تكافح لتلبية الاحتياجات اليومية من البروتين والمغذيات الدقيقة.

أُجري البحث من قبل علماء من جامعة غاتشون في كوريا الجنوبية، بالتعاون مع خبراء من جامعة تافتس ومنظمات صحية أمريكية رائدة مثل Think Healthy Group, LLC، وغيرها.

استخدم المؤلفون بيانات من 2068 كوريًا جنوبيًا تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر، وقارنوا عادات الأكل والمؤشرات الصحية بين أولئك الذين تناولوا لحم الخنزير وأولئك الذين لم يتناولوه.

صباح الخير! ندعوكم لمتابعة قراءة مقال الأخبار الصحية "بحثٌ مُفاجئ حول تناول كبار السن للحم الخنزير" على صفحة الأخبار الصحية في موقع "ثانه نين أونلاين" بتاريخ 17 يناير. كما يمكنكم قراءة مقالات أخرى حول كبار السن، مثل: "الأطباء يُشيرون إلى أهمية المشي حسب العمر لتحسين الصحة"؛ "ما هي المعادن التي يجب على كبار السن تناولها كمكملات غذائية للوقاية من النوبات القلبية؟".

بالإضافة إلى ذلك، تضمن يوم الجمعة الموافق 17 يناير العديد من المقالات الإخبارية الأخرى المتعلقة بالصحة.

صباح الخير! نتمنى لكم يوماً صحياً ومثمراً مع أخبارنا الصحية.

المصدر: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm