الوقاية من "موجة" الأمراض غير المعدية في فيتنام

أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة، والسرطان، والسكري هي أمراض غير معدية مثيرة للقلق في فيتنام اليوم - صورة: ثو هيين

أصبحت الأمراض غير المعدية قضية ملحة حيث ارتفع معدل الإصابة بهذه الأمراض بشكل حاد في السنوات الأخيرة.

ما هو السبب الرئيسي وكيفية الوقاية من هذه الموجة من الأمراض غير المعدية؟

أكثر من 3 ملايين شخص يعانون من ارتفاع ضغط الدم

وبحسب تقرير صادر عن معهد باستور في مدينة هوشي منه، ففي الأشهر الأربعة الأولى من عام 2025، اكتشفت المقاطعات الجنوبية أكثر من 3 ملايين شخص مصابين بأمراض غير معدية يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وتمت إدارة وعلاج أكثر من 1.4 مليون شخص (48.5٪)؛ بلغ إجمالي عدد الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري أكثر من 1.2 مليون شخص، وتم علاج وإدارة أكثر من 656 ألف شخص منهم (53.1%).

ووفقا للأستاذ المساعد نجوين فان تان (جامعة مدينة هوشي منه للطب والصيدلة)، على الرغم من ارتفاع متوسط ​​العمر المتوقع للشعب الفيتنامي، إلا أن الحالة الصحية لكبار السن في فيتنام تراجعت بشكل واضح مع تقدم العمر. ويعد عدد الأشخاص المصابين بمرض أو مرضين هو الأكثر شيوعا، حيث يمثل 75.57% من إجمالي عدد السكان المسنين، في حين ارتفع معدل الإصابة بثلاثة أمراض أو أكثر بشكل طفيف أيضاً في الفئة العمرية الأكبر ليصل إلى 1.34%.

ومن الجدير بالذكر أن القطاع الصحي يواجه العديد من التحديات، فقد تحول نموذج المرض من الأمراض المعدية إلى الأمراض المزمنة غير المعدية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والاضطرابات النفسية.

ولا تؤدي هذه الأمراض إلى التدهور الوظيفي فحسب، بل تزيد أيضًا من خطر الإعاقة، وعادةً فقدان البصر والسمع والألم المزمن، مما يؤثر على نوعية الحياة.

إن تكاليف الرعاية الصحية لهذه الفئة من السكان أعلى بنحو 7 إلى 8 مرات من تكاليف الرعاية الصحية للأطفال، مما يخلق عبئا ماليا.

قال نائب مدير مستشفى ثونغ نهات، البروفيسور دو كيم كيو، إن السبب الرئيسي وراء زيادة معدل الأمراض غير المعدية لدى كبار السن هو زيادة متوسط ​​العمر المتوقع.

بالإضافة إلى ذلك، وبسبب نمط الحياة اليوم، أصبح هناك تمارين أقل وأقل؛ كما أن ضغوط الحياة والتوتر والإجهاد المستمر قد تؤدي بسهولة إلى الإصابة بالأمراض المذكورة أعلاه. علاوة على ذلك، فإن النظام الغذائي غير الصحي، والطعام القذر، والوجبات السريعة... تساهم في زيادة هذه الأمراض.

يعاني العديد من الفيتناميين من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.

حذر مركز مدينة هوشي منه لمكافحة الأمراض (HCDC) من اضطراب شحميات الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع مستويات الدهون في الدم، وهو نوع من الأمراض التي نطلق عليها غالبًا اضطراب شحميات الدم.

لقد أصبح خلل شحميات الدم مشكلة صحية مثيرة للقلق في المجتمع الحديث وهو مرض غير معدي خطير للغاية يصيب البشر.

وبحسب بيانات من مسوحات حديثة، ارتفعت نسبة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم (إجمالي الكوليسترول 5.0 مليمول/لتر أو أعلى أو يتناولون أدوية) من 30.2% إلى 44.1% خلال السنوات العشر الماضية فقط.

ويعني هذا الارتفاع السريع أن ما يقرب من نصف سكان فيتنام يواجهون الآن خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة الناجمة عن اضطرابات الدهون مثل تصلب الشرايين واحتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية.

قال نائب رئيس جمعية جراحة القلب والأوعية الدموية والصدر في فيتنام، الأستاذ المشارك نجوين هواي نام، إن هذا المرض في العلوم يسمى اضطراب التمثيل الغذائي للدهون، ولكن في عامة الناس يسمى خلل شحميات الدم.

تشمل اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون اضطرابات التمثيل الغذائي للكوليسترول والدهون الأخرى، بما في ذلك الدهون الثلاثية. يركز الأطباء حاليًا على نوعين رئيسيين من الدهون في جسم المريض: الكوليسترول والدهون الثلاثية.

هناك أيضًا نوعان من الكوليسترول: الكوليسترول عالي الوزن الجزيئي (HDL) والكوليسترول منخفض الوزن الجزيئي (LDL).

في حين أن الكوليسترول LDL هو السبب المباشر لتصلب الشرايين، إلا أنه إذا اجتمع مع الالتهاب وتلف جدار الأوعية الدموية، فإنه يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية أو النوبة القلبية.

الكوليسترول HDL هو الكوليسترول الجيد للجسم، ويحارب تصلب الشرايين. تعتبر أنواع أخرى من الدهون، وخاصة الدهون الثلاثية، اضطرابات شائعة في عملية التمثيل الغذائي للدهون ويمكن أن تسبب تصلب الشرايين.

وجد أن 75% من HDL وLDL والدهون الثلاثية يتم تصنيعها بواسطة الكبد، والتي تسمى الدهون الذاتية. في حين أن الـ 25% المتبقية تعود إلى الطعام الذي يتم تناوله من خلال الجهاز الهضمي، والمعروف أيضًا باسم الدهون الخارجية. ومن الجدير بالذكر أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول مثل البيض والدهون وأعضاء الحيوانات...

تشمل أسباب اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون أسبابًا غير قابلة للتعديل مثل التقدم في السن.

والسبب التالي هو السبب الوراثي، والذي لا يمكن تغييره. عادة، في العائلات التي تعاني فيها الأم من ارتفاع نسبة الكوليسترول، ينتقل هذا المرض إلى أبنائها، وخاصة البنات.

بالإضافة إلى ذلك، هناك أيضًا أمراض الكبد والمرارة، والكبد الدهني... والتي من شأنها أيضًا زيادة إنتاج الكوليسترول، مما يؤدي إلى زيادة الكوليسترول الداخلي.

السبب النهائي القابل للتعديل هو النظام الغذائي. تناول الكثير من الخضروات والفواكه للمساعدة في خفض الكوليسترول.

ولمنع ارتفاع مستوى الدهون في الدم، ينصح الدكتور هوآي نام الناس بالحد من تناول الأطعمة التي تسبب الكوليسترول بسهولة، وتناول الأطباق العرقية التقليدية مثل الخضراوات والأسماك...

بروح المؤتمر العالمي التاسع عشر لأمراض القلب المنعقد في جاكرتا (إندونيسيا) منذ عام 1997: "دعونا نأكل وفقًا لتقاليد ما أكله أسلافنا، نحن نأكل ذلك".

طرق الوقاية

وقال البروفيسور كيم كيو إن الأمراض المذكورة أعلاه يمكن الوقاية منها بشكل استباقي، لكن الشيء الأكثر أهمية هو الكشف المبكر. لذلك، يحتاج الناس إلى إجراء فحوصات صحية منتظمة للكشف عن الأمراض وتقليل عبء العلاج.

مهما كانت الوقاية جيدة، لا يمكن تجنب المرض. الكشف المبكر مهم جدًا للحصول على علاج أفضل.

على سبيل المثال، المرضى الذين يعانون من تصلب الشرايين، تضيق الشريان التاجي، تضيق الشريان الدماغي، إذا تم اكتشافهم في وقت مبكر، يحتاجون فقط إلى العلاج الطبي وتغيير نمط الحياة لتقليل مخاطر ومضاعفات الأمراض المستقبلية.

وبالمثل، يمكن تشخيص السرطان في وقت مبكر، مما يقلل من عبء المرض.

العودة إلى الموضوع

التبرع - ثانه فونج

المصدر: https://tuoitre.vn/ngan-lan-song-benh-khong-lay-nhiem-tai-viet-nam-20250519000055199.htm