جمع الفرح - تلميع ملعب الشيخوخة
وسط الموسيقى المبهجة التي كانت تُصدح في صالة الألعاب الرياضية التابعة للمركز الثقافي والرياضي والإذاعي في منطقة مي تو (سوك ترانج)، صعد مئات من كبار السن، رجالاً ونساءً، بزيّهم الرسمي الأنيق، إلى منصة المنافسة بخطواتٍ هادئة. كان لكل شخص مظهرٌ مختلف، ولكل أداء لونه الخاص، لكنهم جميعًا كانوا ينضحون بجمالٍ صحيّ، مرن، ناعم، وسلس، مفعم بالطاقة الإيجابية.
السيدة نجوين ثي هيو، عضوة في نادي 30/4 الصحي بمدينة سوك ترانج ، هي من بين الحاصلين على شهادة تقدير من المجلس التمثيلي لجمعية كبار السن في مقاطعة سوك ترانج لإنجازاتها المتميزة في تطوير حركة التمارين الصحية. قالت بحماس: "في السابق، كنت أعاني من آلام في العظام والمفاصل. بعد مشاركتي في نادي التمارين الصحية، أشعر بصحة أفضل بكثير، واستقر ضغط دمي. كلما تدربت أكثر، أصبحت أكثر صحة، وأتناول طعامًا صحيًا، وأنام جيدًا. وخاصةً عندما أشارك في بطولة كهذه، يكون الأمر ممتعًا للغاية، والتبادل ممتع للغاية".
 |
| منحت اللجنة المنظمة شهادات تقدير من مجلس إدارة جمعية كبار السن في مقاطعة سوك ترانج لكبار السن الذين حققوا إنجازات بارزة في تطوير حركة التمارين الرياضية التي تحافظ على الصحة في عام 2025. الصورة: THACH PICCH |
جمعت ساحة اللعب الإقليمية لهذا العام ما يقرب من 400 رياضي من حوالي 20 ناديًا صحيًا في مختلف أحياء وبلدات ومدن المقاطعة للمشاركة في المسابقة. بزيهم الملون، ظهر كبار السن كفنانين محترفين، وكانوا على أتم الاستعداد. تنوعت المسابقات بين تمارين السبع حركات، والطوق المزدوج، واليوغا للجميع، والعصا القصيرة، وتمارين القوة، والمروحة الثامنة عشرة.
الممارسة والمشاركة
لم تعد الرياضة البدنية نشاطًا فرديًا، بل أصبحت حركة واسعة الانتشار في جميع أنحاء المقاطعة. وقد أُنشئت نوادٍ في معظم البلديات والأحياء والمدن، بجداول تدريب منتظمة، ومدربين مؤهلين، وروح فريق عالية.
قالت السيدة تريو ثي هونغ، مدربة نادي 1/5 في بلدية فو تان (مقاطعة تشاو ثانه): " لا تقتصر فوائد التمارين الرياضية على تحسين صحة كبار السن فحسب، بل تُثري حياتهم الروحية أيضًا. إنها من الأنشطة النموذجية التي تُسهم في تحقيق هدف "العيش بسعادة، حياة صحية، حياة مفيدة" لكبار السن. كمدربة، أُطور دائمًا خبرتي من خلال الدورات التدريبية. بعد الانتهاء من دراستي، سأُدرّب كل عضو في النادي ، ثم أشارك في المسابقات الرياضية، من مستوى المقاطعة إلى منطقة دلتا ميكونغ وحتى على مستوى البلاد، مما يُسعدني للغاية".
صرح السيد نجوين ثانه فونغ، نائب الرئيس الدائم للجنة الشعبية في مقاطعة مي تو، بأن المنطقة فخورة جدًا باختيارها من قِبل وزارة الثقافة والرياضة والسياحة لاستضافة بطولة الأندية الرياضية الإقليمية. وتهدف البطولة إلى توفير ملعب رياضي مُناسب للمسنين للتنافس، وفي الوقت نفسه، تُمثل فرصةً لتكريم روح التفاؤل والشجاعة التي يتحلى بها كبار السن في المقاطعة. ومن خلال ذلك، نأمل أيضًا أن يواصل المجتمع إيلاء المزيد من الاهتمام لكبار السن، أصحاب الخبرة الذين قدموا مساهماتٍ جليلة لوطنهم.
الشيخوخة ليست نقطة توقف، بل هي بابٌ يفتح صفحةً جديدة، حيث تتألق الصحة والفرح والروح الإيجابية، كخطوات الرقص والحركات السلسة على مسرح كبار السن في بطولة مقاطعة سوك ترانج للجمباز. قال أحد كبار السن بنبرةٍ عاطفية: "نحن كبار في السن، ولا نرغب إلا في الصحة الجيدة، وحب أبنائنا وأحفادنا، وتقدير المجتمع لنا".
حجر
المصدر: https://baosoctrang.org.vn/van-hoa-the-thao-du-lich/202506/niem-vui-toa-sang-cua-tuoi-gia-b2f1ead/
تعليق (0)