التأثيرات المفاجئة لأوراق الجوافة على مرض السكري.

علاوة على ذلك، تُستخدم أوراق الجوافة أيضاً كدواء في الطب التقليدي. ويستفيد مرضى السكري كثيراً من تناولها، إذ تساعد على ضبط مستويات الأنسولين بفضل مكوناتها مثل الفلافونويدات والتانينات والبوليفينولات، التي تتمتع بخصائص مضادة لمرض السكري، وفقاً لشبكة "إنديا تي في نيوز".

إليكم كيف يشرح الخبراء استخدام أوراق الجوافة لمرضى السكري.

كيف يساعد شاي أوراق الجوافة في التحكم بمستويات السكر في الدم؟

Tác dụng bất ngờ của lá ổi đối với bệnh tiểu đường- Ảnh 1. — أشارت الدراسة إلى أن شرب شاي أوراق الجوافة يقلل من مستويات السكر في الدم بعد الوجبات.

خضع شاي أوراق الجوافة للدراسة لتقييم قدرته على المساعدة في ضبط مستوى السكر في الدم. وأظهرت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة "Foods" العلمية أنه قد يخفض مستوى السكر في الدم عن طريق تثبيط بعض الإنزيمات المشاركة في استقلاب الكربوهيدرات. كما أظهرت دراسة أخرى نُشرت في مجلة "Nutrition and Metabolism" أن شاي أوراق الجوافة يساعد على تحسين مستويات السكر في الدم.

أشارت الدراسة إلى أن شرب شاي أوراق الجوافة يُخفّض مستويات السكر في الدم بعد الوجبات، ويستمر هذا التأثير لمدة تصل إلى ساعتين. ووفقًا لشبكة "إنديا تي في نيوز"، فإن مرضى السكري الذين يشربون شاي أوراق الجوافة يشهدون انخفاضًا في مستويات السكر في الدم بعد الوجبات بنسبة تزيد عن 10%.

ومع ذلك، ينبغي على الأشخاص المصابين بمرض السكري استشارة طبيبهم قبل استخدام شاي أوراق الجوافة للعلاج.

كيفية استخدام أوراق الجوافة لعلاج مرض السكري.

Tác dụng bất ngờ của lá ổi đối với bệnh tiểu đường- Ảnh 2. — يمكن لمرضى السكري الحصول على فوائد عديدة من تناول أوراق الجوافة.

بحسب ديبتي خاتوجا، أخصائية التغذية في مستشفى فورتيس بمدينة جورجاون الهندية، يمكن لمرضى السكري شرب شاي أوراق الجوافة. يساعد شرب هذا الشاي على ضبط مستويات السكر في الدم، إذ تُعدّ أوراق الجوافة بمثابة منشط لمرضى السكري، مما يُسهم في تحسين مستويات الأنسولين.

بالنسبة لمرضى السكري، يُعدّ شرب شاي أوراق الجوافة بعد الوجبات أكثر فعالية. ومع ذلك، يمكن شربه أيضاً في الصباح.

بحسب قناة India TV News ، فإن طريقة الخلط هي كالتالي:

خذ من ٥ إلى ١٠ أوراق جوافة طازجة واغسلها تحت الماء الجاري. صبّ كوبًا ونصف (٣٥٠ مل) من الماء في قدر واتركه يغلي على نار متوسطة لمدة دقيقتين. ثم أضف أوراق الجوافة واتركها على نار هادئة لمدة ٥ دقائق. لمذاق ألذ، يمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة من أوراق الشاي العادية. بعد أن يغلي المزيج لمدة ١٠ دقائق، أضف المزيد من الماء وصفّه.

إذا كنت لا ترغب في تحضيره كالشاي، يمكنك غسل ورقتين أو ثلاث من الجوافة ومضغها على معدة فارغة في الصباح. وهذا مفيد لمرضى السكري. كما يمكنك أيضًا تناول أوراق الجوافة بعد تجفيفها وطحنها.

بالإضافة إلى ذلك، تتمتع أوراق الجوافة بفائدة مهمة أخرى: التحكم في مستويات الكوليسترول والمساعدة في التخلص من الكوليسترول المتراكم.

كما أن شرب شاي أوراق الجوافة على معدة فارغة في الصباح يمكن أن يساعد في تقليل دهون البطن وتحسين الدورة الدموية.

المصدر: https://thanhnien.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-la-oi-doi-voi-benh-tieu-duong-185240707191235026.htm