العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
يمارس
خمس فوائد لممارسة الرياضة في المساء
Báo Sức khỏe Đời sống
19/06/2026
ما نوع التمارين الرياضية المفيدة للأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية؟
Báo Sức khỏe Đời sống
13/05/2026
أحدث تركيبة لحياة صحية وعمر مديد.
Báo Sức khỏe Đời sống
06/05/2026
سر ممارسة التمارين الرياضية بسهولة مع الحفاظ على الصحة: التمارين اللامركزية.
Báo Tuổi Trẻ
06/05/2026
إن أفضل وقت في اليوم لممارسة الرياضة يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
Báo Sức khỏe Đời sống
05/05/2026
9 نصائح رياضية للأشخاص المشغولين
Báo Sức khỏe Đời sống
01/12/2025
4 تمارين بسيطة لتخفيف آلام أسفل الظهر بشكل فعال.
Báo Tuổi Trẻ
09/07/2025
تمارين القلب والأوعية الدموية التي تتسم بالفعالية والأسس العلمية السليمة.
Báo Tuổi Trẻ
27/11/2024
ما هي فوائد المشي بعد العشاء؟
Báo Tuổi Trẻ
04/11/2024
لماذا تكثر الصداع في الطقس الحار؟
Báo Thanh niên
09/05/2024
5 تمارين باستخدام الكرسي لحرق دهون البطن بفعالية.
VTC News
29/03/2024
تساعد هذه التمارين على حرق السعرات الحرارية بشكل فعال، مما يساعدك على الحصول على خصر أنحف وقوام أكثر تناسقاً.
VTC News
28/11/2023
تمرينان لا يستغرقان سوى دقيقتين لمساعدتك على البقاء شاباً.
Báo Thanh niên
16/08/2023
تساعد التمارين في السرير على تخفيف آلام العضلات.
VnExpress
17/06/2023
بحث جديد: ممارسة الرياضة في الوقت المناسب تساعد على زيادة معدل استقلاب الدهون.
Báo Thanh niên
21/02/2023
