صاحب المنشور

العنب منخفض السعرات الحرارية، وغني بالعناصر الغذائية، ويساعد على الوقاية من خطر الإصابة بمرض السكري.

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2025

9 أنواع من الفاكهة التي "تغذي العقل وتهدئ الأعصاب"، مما يساعدك على النوم بشكل أعمق كل ليلة.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/12/2025

أنام ​​8 ساعات كل ليلة، فلماذا ما زلت أشعر بالتعب عندما أستيقظ؟

Báo Thanh niên

12/11/2025

يشير الأطباء إلى الأطعمة الغنية بـ "حبوب النوم الطبيعية".

Báo Thanh niên

26/10/2025

تنام مع تشغيل مكيف الهواء كل ليلة: ماذا يحدث لجسمك؟

Báo Thanh niên

24/09/2025

يوم جديد مع أخبار صحية: تخلص من سموم الكبد بمشروب مألوف.

Báo Thanh niên

11/09/2025

الطبيب: تناول هذه الفواكه الست الشائعة يمكن أن يساعدك على النوم بشكل أفضل.

Báo Thanh niên

11/09/2025

ما الذي ينبغي على كبار السن تناوله لتحسين نومهم؟

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

أربعة أشياء يمكنك القيام بها في المساء لزيادة حرق الدهون أثناء النوم.

Báo Thanh niên

02/08/2025

تناول الموز قبل النوم: هل هو مفيد أم ضار؟

Báo Thanh niên

21/07/2025

توصل العلماء إلى طريقة للتخفيف من القلق بشأن الشيب.

Báo Thanh niên

03/03/2025

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الكرز كل يوم؟

Báo Thanh niên

13/01/2025