بعد دراسة واكتشاف أن التورين يبطئ عملية الشيخوخة لدى القرود والفئران والديدان، ويساعد الفئران المسنة على إطالة عمرها الصحي بنسبة تصل إلى 12%، يعتقد العلماء في جامعة كولومبيا (الولايات المتحدة) أن هذا الحمض الأميني يمكن أن يساعد البشر أيضًا على عيش حياة طويلة وصحية في سن الشيخوخة.
المجموعات الغذائية الغنية بالتورين.
في دراسة نُشرت في مجلة ساينس، فحص فريق بقيادة الدكتور فيجاي ياداف مستويات التورين في دم القرود والفئران والبشر، ووجدوا أن مستويات هذا الحمض الأميني تنخفض بشكل ملحوظ مع التقدم في السن. على سبيل المثال، لم تتجاوز مستويات التورين لدى من هم في الستين من العمر ثلث مستوياتهم لدى من هم في الخامسة من العمر. لمعرفة ما إذا كان نقص التورين سببًا للشيخوخة، قسّم الفريق 250 فأرًا، أي ما يعادل شخصًا في الخامسة والأربعين من عمره، إلى مجموعتين، إحداهما أُعطيت محلولًا من التورين والأخرى محلولًا.
أظهرت النتائج أنه في مجموعة الفئران التي أُعطيت التورين، زاد عمر إناث الفئران بنسبة 12%، وعمر ذكور الفئران بنسبة 10%، وهو ما يعادل زيادة عمر الفئران من 3 إلى 4 أشهر، وحوالي 7 إلى 8 سنوات أطول من البشر. وبالمقارنة مع مجموعة الفئران الضابطة، عاشت الفئران التي أُعطيت التورين حياةً أكثر صحة لمدة عام. فقد زادت من استهلاكها للطاقة، وزادت كتلة عظامها، وحسّنت قوة عضلاتها وقدرتها على التحمل، وقللت من مقاومة الأنسولين، وأعراض الاكتئاب، والسلوكيات الشبيهة بالقلق. والجدير بالذكر أن الفريق سجل أيضًا آثارًا إيجابية مماثلة لدى القرود التي أُعطيت التورين.
في حين أنه ليس من الواضح بعد ما إذا كانت مكملات التورين ستُحسّن صحة الإنسان وطول عمره، تُظهر الدراسات التي أُجريت على البالغين في أوروبا إمكاناتها. على وجه التحديد، بعد فحص المعايير الصحية لـ 12,000 بالغ تبلغ أعمارهم 60 عامًا فأكثر، وجد الخبراء أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من التورين يعيشون حياة أكثر صحة، ولديهم مستويات أقل من السمنة والالتهابات وارتفاع ضغط الدم، وكانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ووفقًا لياداف، تتوافق هذه النتائج مع الاستنتاج القائل بأن نقص التورين يُسهم في شيخوخة الإنسان.
DINH NHI (وفقًا لـ Medical News Today)
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)