ابني عمره 4 سنوات يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، كيف أطعمه ليكون بصحة جيدة؟ (باو آن، مدينة هوشي منه)
رد:
غالبًا ما يحدث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أثناء مرحلة الطفولة ويستمر حتى مرحلة البلوغ. غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بهذا المرض من أعراض شائعة مثل النشاط أو التحدث كثيرًا، والمشي المستمر، وصعوبة الجلوس ساكنًا، وصعوبة التركيز، وصعوبة الأكل والشرب.
في النظام الغذائي للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يجب على الآباء تأكد من أن الطبق غني بالمواد المغذية. غالبًا ما يكون لدى الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة مستويات أقل من المعادن مثل الحديد والمغنيسيوم وفيتامين د مقارنة بالأطفال العاديين. إن إضافة الأطعمة الغنية بهذه العناصر الغذائية إلى نظامك الغذائي يساعد على تقليل أعراض المرض.
يجب الرقابة السليمة على الأغذية للتعرف على الأطعمة التي يكون طفلك حساسًا لها، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. يمكنك الاستغناء عن معظم الأطعمة التي تشك في أن طفلك حساس لها لفترة قصيرة من الزمن، ثم إعادة تقديمها واحدة تلو الأخرى لتقييمها.
بالنسبة للأطفال الذين يصعب إرضاؤهم عند تناول الطعام، قد يكون إضافة الأطعمة المغذية أمرًا صعبًا للغاية. يمكنك أن تنظر استخدام المكملات الغذائية اتبع تعليمات طبيبك للتأكد من حصول طفلك على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن.
الملاحظات المذكورة أعلاه هي للإشارة العامة فقط، يجب أن تأخذ طفلك لإجراء فحص غذائي حتى يتمكن الطبيب من الفحص مباشرة وتنفيذ تعليمات اختبار المغذيات الدقيقة المتخصصة مثل استخدام جهاز كروماتوغرافيا سائلة عالي الأداء UPLC لتحديد صحة الجسم. ما هي المواد التي يفتقر إليها جسمك أو يزيد عنها؟ ومن هنا ينصح الطبيب بالتغذية المناسبة والآمنة لصحة طفلك. وفي الوقت نفسه، يحتاج الأطفال إلى إجراء فحوصات منتظمة والامتثال لأنظمة العلاج (إن وجدت) من أطباء الأعصاب.
دكتور تران ثي ترا فونج
نظام عيادة نيوتري هوم للتغذية
| يطرح القراء أسئلة حول الأمراض العصبية هنا ليجيب عليها الأطباء |
