لماذا تشعر في كثير من الأحيان بالتهاب الحلق عند الاستيقاظ؟

[إعلان 1]

يمكن أن يكون سبب التهاب الحلق في الصباح هو الجفاف، أو انقطاع النفس النومي، أو فيروس البرد أو الإنفلونزا.

التهاب الحلق شائع جدًا، وتختلف شدته باختلاف السبب. إليك بعض الأسباب الشائعة لتفاقم التهاب الحلق صباحًا.

حساسية

تُهيّج الحساسية للمواد البيئية، مثل حبوب اللقاح والعفن ووبر الحيوانات وعث الغبار، الأنف والمجاري الهوائية. ويؤدي ذلك إلى التهاب الحلق وحكة فيه عند الاستيقاظ صباحًا. يمكن أن تُساعد أدوية الحساسية التي تُصرف دون وصفة طبية في تخفيف هذا التهيج.

جفاف

لا يعمل الجسم بشكل صحيح دون ترطيب كافٍ، مما يؤدي إلى تعرق مفرط. إذا لم تشرب الماء لساعات طويلة ليلًا، فقد تستيقظ مصابًا بالتهاب في الحلق وصعوبة في البلع. كما يُسبب الجفاف الصداع، والتعب، والدوار، ودكنة البول، والإمساك. تعتمد كمية الماء اللازمة يوميًا على العمر، والطول، والوزن، وحالة الطقس. التوصية القياسية هي 8 أكواب من الماء يوميًا.

الشخير

عندما تشخر بصوت عالٍ، يسترخي حلقك ويمر الهواء عبر القصبة الهوائية، مما يؤدي إلى اهتزاز الأنسجة المحيطة بها. هذا الاهتزاز المستمر في مجرى الهواء سبب شائع لالتهاب الحلق. كما يسبب الشخير جفافًا وحكة في الحلق عند الاستيقاظ.

انقطاع النفس النومي

يعاني الأشخاص المصابون بانقطاع النفس النومي من ارتخاء عضلات الحلق وسد مجرى الهواء عند الاستلقاء، مما يُصعّب التنفس. ومن علامات هذه الحالة الاستيقاظ مع حكة في الحلق أو جفاف في الفم.

التهاب الحلق عند الاستيقاظ غالبًا ما يكون بسبب نزلة برد. الصورة: Freepik — غالبًا ما يكون سبب التهاب الحلق الصباحي هو الجفاف. الصورة: *Freepik*

العدوى الفيروسية

العدوى بفيروس الزكام أو الإنفلونزا الشائعة تُعدّ أيضًا سببًا. تشمل الأعراض الأخرى لهذه الفيروسات السعال، وسيلان الأنف، والعطس، والحمى، وبحة الصوت، والصداع، والغثيان، وتورم الغدد في الرقبة والفك.

عادةً ما تشفى العدوى الفيروسية خلال 5-7 أيام دون علاج. لا تُجدي المضادات الحيوية نفعًا في علاج الفيروسات، لذا استخدم مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف التهاب الحلق الخفيف أو ارتفاع درجة الحرارة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من التهاب حلق شديد يستمر لأكثر من أسبوع مراجعة الطبيب.

ارتجاع الحمض

هذا اضطراب هضمي يحدث عندما يتدفق حمض المعدة عائدًا عبر المريء إلى الحلق. يسبب بحة الصوت والتهاب الحلق شعورًا بعدم الراحة في الصباح. يمكن أن يُخفف علاج ارتجاع الحمض من الالتهاب والتهاب الحلق.

ورم

يمكن أن ينجم التهاب الحلق أيضًا عن أورام حميدة أو خبيثة بالقرب من الرقبة، أو في الحلق، أو على اللسان، أو بالقرب من الحنجرة. كما تُسبب الأورام في هذه المناطق بحة في الصوت، وصعوبة في البلع، ورائحة نفس قوية، ودمًا في اللعاب. إذا ظهرت عليك هذه الأعراض، يجب عليك إجراء فحص لاستبعاد الإصابة بالسرطان.

عدوى فيروس نقص المناعة البشرية

تُسبب عدوى فيروس نقص المناعة البشرية التهابًا في الحلق أو أعراضًا تُشبه أعراض الإنفلونزا في مراحلها المبكرة. كما يُمكن أن تُصاب الفم والحلق بالعدوى الفطرية (القلاع) نتيجةً لنقص المناعة. ينبغي على الأشخاص الذين يُشتبه بإصابتهم بفيروس نقص المناعة البشرية إجراء الفحص. يُمكن السيطرة على عدوى فيروس نقص المناعة البشرية بالأدوية، وكلما كُشف عنها مُبكرًا، كان ذلك أفضل. يُقلل العلاج والأدوية من خطر انتقال الفيروس إلى الآخرين.

ماي كات (وفقًا لموقع WebMD )

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الأذن والأنف والحنجرة ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر