Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
সাম্প্রতিক ঘটনাবলী
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
অনুষ্ঠান
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
ডেটা
স্যামন
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডে সমৃদ্ধ এই দামি প্রজাতির মাছটি হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।
Báo Gia đình và Xã hội
31/05/2026
প্রতিদিন মাছ খাওয়া কি লাল মাংস খাওয়ার চেয়ে ভালো?
Báo Thanh niên
28/05/2026
মাছের চামড়ায় কী কী পুষ্টি উপাদান থাকে এবং এটি খাওয়া কি উচিত?
Báo Thanh niên
27/05/2026
কাঁচা স্যামন মাছ সবসময় ওয়াসাবি, আদার আচার এবং পেরিলা পাতা দিয়ে পরিবেশন করা হয় কেন? এটি একটি স্বল্প-পরিচিত তথ্য।
Báo Sức khỏe Đời sống
27/05/2026
ফ্যাটি লিভারের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কোন ধরনের মাছ খাওয়া উচিত এবং সেগুলো কীভাবে প্রস্তুত করা উচিত?
Báo Thanh niên
27/05/2026
৪টি প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার যা ত্বককে উজ্জ্বল ও টানটান করতে সাহায্য করে।
Báo Sức khỏe Đời sống
24/05/2026
স্বাস্থ্যের জন্য স্যালমন মাছ কাঁচা খাওয়া ভালো, নাকি রান্না করে?
Báo Sức khỏe Đời sống
23/05/2026
স্যালমন নাকি টুনা সুশি খাওয়া ভালো?
Báo Thanh niên
19/05/2026
চাষ করা মাছ এবং বুনো মাছ: পুষ্টিগুণে কি কোনো পার্থক্য আছে?
Báo Thanh niên
06/05/2026
পর্যাপ্ত ওমেগা-৩ পেতে সপ্তাহে কতবার মাছ খাওয়া উচিত?
Báo Thanh niên
30/04/2026
ওমেগা-৩ এর শোষণ সর্বাধিক করতে মাছ খাওয়ার সেরা সময় কোনটি? বিশেষজ্ঞরা জানালেন সেই 'সোনালী সময়'।
Báo Thanh niên
30/04/2026
মাছের তেল ছাড়াও, নিম্নলিখিত ৮টি খাবার প্রতিদিন কার্যকরভাবে ওমেগা-৩ এর চাহিদা মেটাতে সাহায্য করে।
Báo Thanh niên
28/04/2026
১২টি খাবার যা আপনাকে ভালোভাবে ঘুমাতে, উদ্বেগ কমাতে এবং সহজে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে।
VietnamPlus
16/03/2026
ওমেগা-৩ ফিশ অয়েল গ্রহণের পাশাপাশি বিশেষজ্ঞরা সুস্বাদু বিকল্পের কথা তুলে ধরেছেন।
Báo Thanh niên
23/02/2026
স্যালমন ডিএনএ এবং অ্যাস্টাক্সান্থিন বার্ধক্য-রোধের একটি ব্যাপক ধারার সূচনা করে।
VietnamPlus
22/02/2026
এই খাবারগুলোর প্রতি মনোযোগ দিন যা টেকসই ওজন কমাতে সাহায্য করে এবং টেট-এর ঠিক পরেই আপনাকে আগের শারীরিক গঠনে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে।
Báo Tuổi Trẻ
17/02/2026
মাছ প্রস্তুত করার যে পদ্ধতিগুলোর কারণে সবচেয়ে বেশি ওমেগা-৩ 'বাষ্পীভূত' হয়ে যায়, সেগুলোর ফলেই ওমেগা-৩-এর সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয়।
Báo Thanh niên
29/01/2026
যারা সামুদ্রিক খাবার খেতে পারেন না, তারা কীভাবে তাদের ওমেগা-৩ গ্রহণের ঘাটতি পূরণ করতে পারেন?
Báo Thanh niên
28/01/2026
ভিয়েতনামের মানুষ নিয়মিত মাছ খাওয়া সত্ত্বেও কেন তাদের ওমেগা-৩ এর অভাব থাকে?
Báo Thanh niên
16/01/2026
নরওয়ের সামুদ্রিক খাদ্য রপ্তানি রেকর্ড পরিমাণ বেড়ে ১৮ বিলিয়ন ডলারে পৌঁছেছে।
Báo Nông nghiệp Việt Nam
09/01/2026
স্যালমন মাছ খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
Báo Tuổi Trẻ
04/01/2026
সা পা 5টি রন্ধনসম্পর্কীয় রেকর্ড স্থাপন করেছে।
Báo Lào Cai
01/01/2026
২০২৫ সালের মধ্যে নরওয়েজিয়ান স্যালমন মাছ খাওয়ার হারে ভিয়েতনাম দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় শীর্ষস্থানে থাকবে বলে অনুমান করা হচ্ছে।
Tạp chí Doanh Nghiệp
01/01/2026
পার্বত্য অঞ্চলে নতুন অর্থনৈতিক মডেলের উন্নয়ন।
Báo Đà Nẵng
24/12/2025