বাড়িতে ৮টি স্বাভাবিক কার্যকলাপ শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে সহায়তা করে

১. প্রচুর যোগাযোগ করুন

চিত্রের ছবি

অন্যান্য শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে মিথস্ক্রিয়া শিশুদের মানসিক এবং সামাজিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশে সহায়তা করে। এটি সহানুভূতি, আত্মসম্মান এবং যোগাযোগ দক্ষতাও তৈরি করে।

২. পানিতে খেলা

চিত্রের ছবি

"পিসফুল প্যারেন্ট, হ্যাপি কিডস" বইয়ের লেখক লরা মার্কহ্যাম, পিএইচডি বলেন, জল ঢালা এবং বিভিন্ন আকারের পাত্রে কতটা জল ধরে রাখা যায় তা অন্বেষণ করা গণিতের পূর্বসূরী। শিশুরা গণনা করতে শেখে এবং সকল বিষয়ে সতর্ক থাকে।

৩. বুদবুদ ফুঁ দিন

চিত্রের ছবি

বুদবুদ ফুঁ দেওয়ার মজাদার কার্যকলাপ শিশুদের মস্তিষ্কে বুদ্ধিমত্তা, কৌতূহল এবং বৈজ্ঞানিক চিন্তাভাবনা জাগিয়ে তোলে বলে জানা যায়। এটি শিশুদের সৃজনশীল, শৈল্পিক এবং গাণিতিক দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করে।

বাবা-মায়েরা সাবান এবং জল ব্যবহার করে ঘরে তৈরি সমাধান তৈরি করতে বাচ্চাদের সাহায্য করতে পারেন। ফোমিং প্রক্রিয়া দেখে, শিশুরা ডিটারজেন্টের ফেনা কেন হয়, এই বুদবুদগুলি কী, কীভাবে এগুলি বাতাসে ভাসে, কী কারণে এগুলি ফেটে যায় ইত্যাদি প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে পারে।

৪. বই পড়ুন

চিত্রের ছবি

প্রতিদিন বই পড়া শিশুদের কল্পনাশক্তিকে সর্বাধিক উদ্দীপিত করার একটি উপায়। বই পড়ার সময়, শিশুরা শব্দের উপর ভিত্তি করে চরিত্রগুলি কল্পনা করবে। সাধারণত, শিশুরা কোনও প্রাণী, চরিত্র বা ঘ্রাণ কল্পনা করার জন্য দৃষ্টি, শ্রবণ, ঘ্রাণের মতো সমস্ত ইন্দ্রিয় ব্যবহার করে,... এই সবকিছুই নীরবে শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশকে উদ্দীপিত করবে।

৫. আয়নায় তাকান

চিত্রের ছবি

আপনার সন্তানকে আয়নায় দেখতে দেওয়া আত্ম-আবিষ্কারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুশীলন। আপনার সন্তান নিজেকে চিনতে শিখবে - তাদের চোখ, নাক, মুখ, দাঁত, জিহ্বা, হাত, পা দেখে, এই পর্যায়ে এগুলি সবই তার কাছে রহস্যময়। এই কার্যকলাপটি পরবর্তীতে আপনার সন্তানকে সামাজিক এবং মানসিক সংযোগ গড়ে তুলতে সাহায্য করে।

বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের প্রফুল্ল ব্যক্তিত্ব গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য আয়নার সামনে ঘন ঘন হাসতে উৎসাহিত করতে পারেন।

৬. ভালো ঘুমান

চিত্রের ছবি

রাতের ভালো ঘুম আপনার শিশুর মস্তিষ্ককে দিনের অভিজ্ঞতাগুলো সংগঠিত করতে সাহায্য করে, নিউরোট্রান্সমিটার পুনরায় পূরণ করে যা আপনার শিশুকে মনে রাখতে, শিখতে এবং সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে। ঘুম স্ট্রেস-সম্পর্কিত বিষাক্ত পদার্থ দূর করতেও সাহায্য করে।

বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানদের ঘুমানোর জন্য একটি শান্ত, আরামদায়ক জায়গা নিশ্চিত করা। জোরে শব্দ শিশুদের ভালো ঘুমাতে বাধা দিতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের সতর্ক থাকা উচিত, আলতো করে দরজা বন্ধ করা উচিত, শব্দ কমানো উচিত বা টিভি বন্ধ করা উচিত এবং শিশুদের বিশ্রামের জন্য একটি শান্ত, নিরাপদ জায়গা প্রদান করার চেষ্টা করা উচিত।

৭. আরোহণ

চিত্রের ছবি

ইন্ডিয়া এক্সপ্রেসের মতে, শিশুরা জিনিসপত্রে চড়তে ভালোবাসে। যদি না এটি তাদের জন্য খুব বিপজ্জনক হয়, তাহলে তারা জিনিসপত্র অন্বেষণ করতে বাধা পায় না। বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের নিচু টেবিল, জুতার র‍্যাক, পাথরের স্ল্যাব, তাক বা ক্ষতিকারক যেকোনো কিছুতে চড়তে দিতে পারেন।

অন্বেষণ করা শিশুর স্বাভাবিক প্রবৃত্তি, এবং এই আরোহণের কার্যকলাপটি করার সময়, তারা ভারসাম্য এবং সমন্বয়ের গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক দক্ষতা অনুশীলন করতে পারে।

৮. ধাঁধা

চিত্রের ছবি

শিশুদের চিন্তাভাবনাকে উদ্দীপিত করার জন্য ধাঁধা সবচেয়ে শক্তিশালী উপায়। এই সময়ে, শিশুদের দক্ষ এবং চটপটে হতে হবে। এটি তাদের গণিত, পদার্থবিদ্যা এবং প্রযুক্তিগত বিষয়গুলি উপলব্ধি করার ক্ষমতার জন্য খুবই ভালো।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-hoat-dong-binh-thuong-o-nha-nhung-lai-la-chia-khoa-giup-tre-phat-trien-tri-nao-17224053016565452.htm