
হা টু ভিক্টোরিয়া'স সিক্রেট টিমের হট মডেল স্কোয়াডের একজন বিখ্যাত "দেবদূত"। তিনি ১ মিটার ৭৮ লম্বা এবং ভিক্টোরিয়া'স সিক্রেট অন্তর্বাস শোতে সবচেয়ে বেশিবার পারফর্ম করেছেন এমন এশিয়ান মডেল।

তার রয়েছে এক বিশুদ্ধ এশিয়ান সৌন্দর্য, সেক্সি বক্ররেখা সহ একটি উষ্ণ শরীর এবং লম্বা, মসৃণ পা যা ইউরোপীয় মডেলদের থেকে নিকৃষ্ট নয়। সিনা সংবাদপত্র এই সৌন্দর্যকে "বিজ্ঞাপনের রানী" বলে অভিহিত করে যখন তিনি বিলাসবহুল ব্র্যান্ড যেমন: ডিওর, চ্যানেল, গিভেঞ্চি, আলেকজান্ডার ম্যাককুইন, অস্কার দে লা রেন্টা... এর সাথে সহযোগিতা করেন।

লম্বা পা এবং উষ্ণ বাঁকানো মুখের অধিকারী হওয়া ছাড়া, হা তুয়ের মুখমণ্ডল তার সুস্থ ত্বক এবং ডিম্পলযুক্ত উজ্জ্বল হাসির দ্বারাও অনেককে মুগ্ধ করে।

যখনই হা তুয়ের আবির্ভাব হয়, তিনি ফ্যাশনপ্রেমী দর্শকদের "ওহ ওয়াও" বলতে বাধ্য করেন কারণ তিনি খুবই সুন্দরী এবং ফ্যাশনেবল।




আন্তর্জাতিক ফ্যাশন জগতের সাথে, বেশিরভাগ মডেল "ডায়েট" বেছে নেন, কম খাওয়ার চেষ্টা করেন, কিন্তু হা তু তার ফিগার ঠিক বিপরীতভাবে রাখেন। তিনি কঠোরভাবে ডায়েট করেন না বরং নিয়মিত, হালকা, সুষম ডায়েট বজায় রাখেন, প্রধানত ন্যূনতম প্রক্রিয়াজাত খাবার, কম চর্বি এবং লবণ, এবং একই সাথে "শুধু পেট ভরে খাওয়ার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে খাওয়ার" দিকে মনোযোগ দেন। তার সাধারণ তিন-খাবারের মেনুতে ওটমিল, ডিম, লেবু এবং অ্যাভোকাডো সহ নাস্তা অন্তর্ভুক্ত থাকে; দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারে কেবল আধা বাটি ভাত, সেদ্ধ শাকসবজি, স্যুপ (যেমন স্কোয়াশ স্যুপ, সাদা মূলার স্যুপ) এবং ভাজা টমেটো এবং সবুজ মটরশুটি থাকে। তিনি তার খাবারে আপেল এবং কিউইর মতো ফল যোগ করেন এবং তার বিপাক বৃদ্ধির জন্য প্রতি আধা ঘন্টা অন্তর জল পান করেন।




পর্যাপ্ত খাবার খাওয়ার পাশাপাশি, হা তু প্রতিদিন কমপক্ষে ১.৫ ঘন্টা ব্যায়াম করেন। তিনি প্রায়শই পেশী রেখা তৈরির জন্য এক ঘন্টার শক্তি প্রশিক্ষণের সাথে ৩০ মিনিট জগিং বা অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়ামের সাথে চর্বি পোড়ান। সুপারমডেল নিয়মিত যোগব্যায়ামও করেন এবং পাহাড়ে আরোহণ, স্কিইং এবং সাঁতারের মতো বহিরঙ্গন খেলাধুলা পছন্দ করেন, তাই প্রশিক্ষণ আর বিরক্তিকর কাজ নয়। তিনি একবার বলেছিলেন যে শরীরের তিনটি সবচেয়ে ঘনীভূত অংশ হল বাইসেপস, ভিতরের উরু এবং পেটের অতিরিক্ত চর্বি।

অত্যন্ত বৈজ্ঞানিক উপায়ে তার শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য ধন্যবাদ, হা তু একটি সুন্দর ফিগার, সুস্বাস্থ্য এবং মনোবল বজায় রেখেছেন।

এই সুন্দরীর জন্ম ১৯৮৯ সালে, কিন্তু এখনও তারুণ্যদীপ্ত এবং সুস্থ চেহারা বজায় রয়েছে।

তিনি যেখানেই উপস্থিত হন না কেন, তিনি তার সৌন্দর্য এবং ফ্যাশন জগতের জন্য উপযুক্ত বিশেষ ক্যারিশমা দিয়ে জ্বলজ্বল করেন।
সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ve-dep-an-tuong-cua-sieu-mau-victorias-secret-vua-cong-khai-yeu-thieu-gia-xu-huong-cang-trung-quoc-172251027112204565.htm






মন্তব্য (0)