হেসুং চুন কোহ ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন পিএইচডি অধ্যাপক এবং বর্তমানে ডংইয়ান কালচারাল ইনস্টিটিউটের পরিচালক। তিনি "কোরিয়ান সুপার মাদার" নামে পরিচিত। তার সারা জীবন ধরে, তিনি কেবল অনেক চমৎকার ছাত্রকেই প্রশিক্ষণ দেননি বরং ৬ জন সন্তানকেও লালন-পালন করেছেন যারা মর্যাদাপূর্ণ হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় এবং ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হয়েছেন।
স্নাতক শেষ করার পর, তার সন্তানরা অনেক বিখ্যাত বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যাপক, বিভাগীয় প্রধান হন, কেউ কেউ মার্কিন স্বাস্থ্য বিভাগ , হোয়াইট হাউস, বিশ্ববিদ্যালয়ের সভাপতি এবং অন্যান্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ পদে কাজ করেন।
নিউ ইয়র্ক টাইমস মন্তব্য করেছে: "এই সফল পরিবারকে আমেরিকান ইতিহাসের সবচেয়ে বিখ্যাত কেনেডি পরিবারের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। এখন, মিসেস হেসুং চুন কোহ বিশ্বের মায়েদের জন্য অনুসরণীয় সবচেয়ে আদর্শ মডেল হয়ে উঠেছেন।"
মিসেস হেসুং চুন কোহ।
মিসেস হেসুং চুন কোহ কোরিয়ার ইওহা ওম্যানস ইউনিভার্সিটির ইংরেজি বিভাগের প্রাক্তন ছাত্রী; তিনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বোস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ে সামাজিক নৃবিজ্ঞানে পিএইচডি করার জন্য বৃত্তি পেয়েছিলেন। ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যাপনা করার সময়, তিনি ডঃ কোয়াং লিম কোহের সাথে দেখা করেন এবং বিয়ে করেন। এই দম্পতি ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যাপনা করা প্রথম এশীয় অধ্যাপক হিসেবে স্বীকৃতি পান। পরবর্তীতে, তার স্বামী ১৯৬০-এর দশকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কোরিয়ান রাষ্ট্রদূত হওয়ার সুযোগ পান।
মিঃ এবং মিসেস হেসুং চুন কোহ উভয়ই চিত্তাকর্ষক শিক্ষাগত পটভূমির অধ্যাপক হওয়ায়, তাদের সন্তানদের ভবিষ্যতের পছন্দগুলিতে নির্দেশনা এবং লালন-পালনের ক্ষেত্রে সত্যিই সফল হয়েছেন। মিঃ হেসুং চুন কোহের পিতামাতার গোপন রহস্য নীচে দেওয়া হল:
১. প্রাথমিক বিদ্যালয়ের পর্যায়ে মনোযোগ দিন
এক সাক্ষাৎকারে জিওন হাই সুং বলেন যে, তার বড় মেয়ে একবার ক্লাসের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারছিল না এবং হোমরুমের শিক্ষক তাকে বাবা-মায়ের কাছে ডেকে পাঠান। এরপর, তিনি তার মেয়েকে দ্রুত অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করেন এবং অবশেষে হার্ভার্ড স্নাতক স্কলার হন। অতএব, সাফল্য অর্জনের জন্য উচ্চ আইকিউ থাকা আবশ্যক নয়।
তার সন্তানদের শিক্ষাদানের পদ্ধতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হলে, তিনি হেসে উত্তর দেন যে, প্রকৃতপক্ষে, যে কোনও শিশু যদি সঠিক পদ্ধতি খুঁজে পায় তবে তারা অসাধারণ হয়ে উঠতে পারে। বিশেষ করে প্রাথমিক বিদ্যালয়ে, যদি বাবা-মা তাদের সন্তানদের একটি শক্ত ভিত্তি তৈরি করতে সাহায্য করেন, তাহলে তারা ভবিষ্যতে সাফল্য অর্জন করবে।
জিওন হাই-সাং কেন শিশুদের প্রাথমিক বিদ্যালয়ের স্তরের উপর জোর দেন? এটি এই পর্যায়ে মস্তিষ্কের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত।
গবেষণায় দেখা গেছে যে ৯ বছর বয়সে মস্তিষ্কের "নেটওয়ার্ক" কাঠামো দ্রুত বিকশিত হয়। শিশুরা তাদের চারপাশের মানুষ এবং জিনিসপত্র মূল্যায়ন করবে, তারপর তাদের নিজস্ব পছন্দ অনুসারে প্রতিক্রিয়া জানাবে। এবং এই প্রতিক্রিয়া শিশুর ভবিষ্যতের আচরণগত ধরণে পরিণত হবে।
উদাহরণস্বরূপ, যদি কোন শিশু মনে করে যে শেখা কঠিন, একঘেয়ে এবং আগ্রহহীন, তাহলে সে অবচেতনভাবে বিতৃষ্ণা, এড়িয়ে যাওয়া বা বিলম্বিত হবে। বিপরীতে, যদি শিশুরা মনে করে যে শেখা আকর্ষণীয় এবং মূল্যবান, তাহলে তারা তাদের পিতামাতার তাগিদ ছাড়াই সক্রিয়ভাবে শিখবে।
প্রাথমিক বিদ্যালয়ে শিশুরা এমন আচরণগত ধরণ তৈরি করবে, যা মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে প্রবেশের পর মূলত পরিবর্তন করা খুবই কঠিন। অতএব, যদি আপনি চান যে আপনার সন্তানরা সক্রিয়ভাবে এবং স্বাধীনভাবে শিখুক, তাহলে অভিভাবকদের অবশ্যই তাদের প্রাথমিক বিদ্যালয়ের গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়টি উপলব্ধি করতে সাহায্য করতে হবে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে ৯ বছর বয়স হল সেই বয়স যখন মস্তিষ্কের "নেটওয়ার্ক" কাঠামো দ্রুত বিকশিত হয়। চিত্রের ছবি
প্রাথমিক বিদ্যালয়ে শিশুদের লালন-পালনের সময় যেসব বিষয় মনে রাখতে হবে
বাচ্চারা যখন হোমওয়ার্ক করতে পছন্দ করে না তখন কী করা উচিত? সম্ভবত এই প্রশ্নটিই বেশিরভাগ বাবা-মায়েদের চিন্তার কারণ। আসলে, যখন বাচ্চারা পড়াশোনায় বাধা দেয়, তখন বেশিরভাগ সময়ই তারা অসুবিধাগুলি কীভাবে কাটিয়ে উঠতে হয় তা জানে না।
প্রাপ্তবয়স্করা শিশুদের জন্য শেখা সহজ মনে করে কিন্তু শিশুরা এটিকে কঠিন, একঘেয়ে এবং বেদনাদায়ক মনে করে। এই কারণেই সব শিশু শিখতে প্রস্তুত এবং খুশি হয় না।
শেখা সহজ না কঠিন তা শিশুর শেখার ক্ষমতাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। অতএব, প্রাথমিক বিদ্যালয়ে তাদের সন্তানের শেখার ক্ষমতা বিকাশের দিকে অভিভাবকদের মনোযোগ দেওয়া উচিত, বিশেষ করে নিম্নলিখিত দিকগুলিতে:
ঘনত্ব
১ম এবং ২য় শ্রেণীর জ্ঞান এখনও বেশ সহজ, কিন্তু ৩য় শ্রেণীর পর থেকে, অসুবিধা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাবে, এই সময়ে প্রতিটি শিশুর একাগ্রতার একটি স্পষ্ট পার্থক্য থাকবে। যেসব শিশু ক্লাসে পড়াশোনা এবং চিন্তাভাবনায় মনোনিবেশ করে না তাদের স্কোরের পার্থক্য অনেক বেশি হবে।
বাচ্চাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য, যখন তারা কোনও কিছুতে মনোযোগ দিচ্ছে, তখন বাবা-মায়ের তাদের বিরক্ত করা উচিত নয়।
একবার শিশুর মনোযোগ ব্যাহত হলে, পুনরায় মনোযোগ দিতে অনেক সময় লাগে এবং এটিকে অভ্যাসে পরিণত করা কঠিন।
এছাড়াও, বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের সাথে কিছু শিক্ষামূলক খেলা খেলতে পারেন যেমন পাজল, রুবিকস কিউব, এটি বাচ্চাদের ঘনত্ব উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে।
যৌক্তিক চিন্তাভাবনার দক্ষতা
পরবর্তীতে গণিত এবং পদার্থবিদ্যা বোঝার ভিত্তি হল যৌক্তিক চিন্তাভাবনা, শিশুদের এই ক্ষমতা আয়ত্ত করতে হবে।
বাবা-মায়েরা বাচ্চাদের জন্য যুক্তি এবং বিচার-বিবেচনা সম্পর্কে কিছু ধাঁধার বই কিনতে পারেন। কিছু শিশু গোয়েন্দা গল্প পড়তে পছন্দ করে, যা তাদের যৌক্তিক চিন্তাভাবনাকে কাজে লাগাতে পারে।
বাচ্চাদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দিন এবং তাদের নিজের জন্য চিন্তা করতে এবং উত্তর খুঁজে পেতে উৎসাহিত করুন।
বই পড়ো।
শিশুদের জন্য বই পড়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে।
বই পড়া শিশুদের কেবল বিশ্ব বোঝার দ্বার উন্মুক্ত করে না, বরং তাদের কৌতূহলও মেটায়। শিশুরা যখন বইয়ের মধ্যে ডুবে থাকে, তখন স্বাভাবিকভাবেই তাদের একাগ্রতা বৃদ্ধি পায়।
ছোটবেলা থেকেই যদি শিশুরা ভালো পড়ার অভ্যাস গড়ে তোলে, তাহলে তাদের শেখার প্রতি আগ্রহ এবং আগ্রহ আরও বাড়বে।
একটি শিশু যত বেশি শেখে, ততই তার সমবয়সীদের তুলনায় তার মধ্যে কৃতিত্বের অনুভূতি তৈরি হয়। এই কৃতিত্বের অনুভূতি তাকে সক্রিয়ভাবে পড়তে এবং শিখতে অনুপ্রাণিত করবে।
সংক্ষেপে, যদি বাবা-মায়েরা উপরোক্ত দিকগুলি গড়ে তোলেন, তাহলে তাদের সন্তানদের শেখার ক্ষমতা অনেক উন্নত হবে।
৯০ বছরেরও বেশি বয়সী মিসেস হেসুং চুন কোহ তার সন্তানদের সাথে একটি ছবি তুলেছিলেন।
২. বাবা-মায়ের তাদের সন্তানদের জন্য ত্যাগ স্বীকার করার প্রয়োজন নেই।
মিসেস হেসুং চুন কোহের মতে, সকল বাবা-মাই সবসময় চান তাদের সন্তানরা সুখে ও আনন্দে জীবনযাপন করুক। কিন্তু সন্তানদের জন্য সবকিছু ত্যাগ করা এবং সন্তানদের জন্য কষ্ট সহ্য করা সন্তানদের মানুষ করার সর্বোত্তম উপায় নয়। বাবা-মায়ের উচিত কোচ হওয়া, পরামর্শ দেওয়া, নির্দেশনা দেওয়া এবং তাদের সন্তানদের আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং দৃঢ়তার সাথে ভবিষ্যতে পা রাখার জন্য সাহায্য করা যাতে তারা যা চায় তা করতে পারে।
" যখন আমি আমার প্রথম সন্তানের গর্ভবতী ছিলাম, তখন অন্যান্য বেশিরভাগ বাবা-মায়ের মতো, আমি জানতাম না কিভাবে আমার সন্তানের সঠিকভাবে যত্ন নিতে হয়, লালন-পালন করতে হয় এবং সমাজের জন্য উপকারী হতে হয়। তারপর আমি ভাবলাম আমার বাবা-মা আমাকে কীভাবে শিক্ষা দিয়েছেন। তারা একটি আদর্শ উদাহরণ যে বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের জন্য নিঃশর্তভাবে ত্যাগ স্বীকার করেন না, তবুও তাদের সন্তানরা সাফল্য অর্জন করে এবং উপকারী জীবনযাপন করে।"
"আমার বাবা-মা সবসময় পড়াশোনা করার, তাদের ক্যারিয়ারের পথ প্রসারিত করার এবং তাদের বয়স নির্বিশেষে তাদের জীবনের অভিজ্ঞতা সমৃদ্ধ করার চেষ্টা করতেন। এটি আমাদের পরবর্তীতে অনেক অনুপ্রাণিত করেছিল। আমি আমার সন্তানদের শেখানোর সময়ও এই শিক্ষার পদ্ধতি প্রয়োগ করেছি। আমি তাদের সবকিছু দিইনি, কেবল আমার সামর্থ্যের মধ্যে যা ছিল তা দিয়েছি," তিনি শেয়ার করেছিলেন।
৩. যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় পড়ার পরিবেশ তৈরি করুন
ঘরের যেখানেই থাকুক না কেন, শেখার পরিবেশ বজায় রাখা প্রয়োজন। বাচ্চাদের জোর করে পড়াশোনা করার পরিবর্তে, বাচ্চাদের কেবল অন্য সদস্যদের কঠোরভাবে পড়াশোনা করতে দেখা উচিত, তারা স্বাভাবিকভাবেই পড়াশোনাকে জীবনের একটি অংশ হিসেবে বিবেচনা করবে।
যতক্ষণ পর্যন্ত বাবা-মা তাদের সন্তানদের বোঝাবেন যে পড়াশোনা বিশেষ কিছু নয়, বরং দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশ। যদি বাবা-মা স্বাভাবিকভাবে টেবিলে বসতে পারেন, তাহলে শিশুরা টেবিলের কাছে আসবে এবং এতে খুশি হবে।
৪. মায়েদের নিজেদের বিকশিত করার সুযোগ হাতছাড়া করা উচিত নয়।
" আমার সন্তান যখন উচ্চ বিদ্যালয়ে ভর্তি হয়, তখন আমার সামনে কাজ চালিয়ে যাওয়া অথবা গৃহিণী হিসেবে ঘরে থাকার বিষয়টি ছিল। শেষ পর্যন্ত, আমি কাজকেই বেছে নিয়েছিলাম। কিন্তু, সেই সময়, কাজ বেছে নেওয়ার অর্থ ছিল আমাকে ২০০% চেষ্টা করতে হত। আমাকে সবসময় বুদ্ধিমত্তার সাথে আমার সময়টা গুছিয়ে নিতে হত যাতে কাজের কারণে আমি আমার সন্তানদের ভুলে না যাই। সেই বয়সে, বাচ্চাদের তাদের বাবা-মায়ের পরামর্শের সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন। তাই, যখন আমার সন্তানের স্কুলে সমস্যা হতো এবং কথা বলার প্রয়োজন হতো, তখন আমি তার পাশে থাকা বেছে নিতাম।"
এশীয় বিশ্বাস অনুসারে, বিবাহের সময়, মহিলাদের কাজের উপর মনোযোগ দেওয়ার পরিবর্তে তাদের বেশিরভাগ শক্তি ঘরের জন্য উৎসর্গ করা উচিত। এই কারণেই সামাজিক চাপের কারণে অনেক মা নিজেদের এবং তাদের অসমাপ্ত ইচ্ছার জন্য একজন ভালো মা হওয়ার সুযোগ হাতছাড়া করেছেন।
এটা সত্য যে বাবা-মা হলেন আয়না যা তাদের সন্তানদের মনোভাব এবং প্রচেষ্টাকে প্রতিফলিত করে। যদি আপনি চান আপনার সন্তানরা ভালোভাবে বাঁচুক, তাহলে আপনাকে অবশ্যই ইতিবাচকভাবে বাঁচতে হবে। যদি আপনি চান আপনার সন্তানরা ভালোভাবে বাঁচুক, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার দক্ষতা প্রমাণ করতে সক্ষম হতে হবে। বাবা-মায়ের উচিত তাদের লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করা, তাদের জীবন পরিকল্পনা করা, তাদের সময় সংগঠিত করা এবং তাদের দক্ষতা উন্নত করা যাতে তাদের সন্তানরা আপনার উদাহরণ অনুসরণ করতে পারে।
যদি তুমি চাও তোমার সন্তানরা ভালো থাকুক, তাহলে বাবা-মাকে অবশ্যই ইতিবাচকভাবে বাঁচতে হবে। যদি তুমি চাও তোমার সন্তানরা ভালো থাকুক, তাহলে বাবা-মাকে অবশ্যই তাদের দক্ষতা প্রমাণ করতে সক্ষম হতে হবে।
৫. বাবা-মায়ের একে অপরকে সম্মান করা এবং ভালো আচরণ করা উচিত।
বাবা-মায়ের মধ্যে পারস্পরিক শ্রদ্ধা তাদের সন্তানদের চরিত্রের উপর নির্ধারক প্রভাব ফেলবে। যেসব বাবা-মা প্রায়শই ঝগড়া করেন, বিশেষ করে তাদের সন্তানদের সামনে, তাদের সন্তানদের বিকাশে অবশ্যই সমস্যা হবে।
বিবাহিত জীবনে, হেসুং চুন কোহ এবং তার স্বামী এখনও ঝগড়া করেন কিন্তু তারা সমস্যা সমাধানের জন্য যোগাযোগের চেষ্টা করেন। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল তারা তাদের সন্তানদের প্রভাবিত করতে চান না এবং তাদের জন্য একটি উদাহরণ স্থাপন করতে চান।
সন্তানদের শিক্ষিত করার প্রক্রিয়াটি স্বামী-স্ত্রীর একে অপরকে ভালোবাসার প্রক্রিয়াও। ভালো অনুভূতি সম্পন্ন দম্পতিরা অবশ্যই তাদের সন্তানদের আরও সফলভাবে শিক্ষিত করবে।
৬. আপনার সন্তানের কথা শুনতে জানুন
" আমার দ্বিতীয় ছেলে যখন মেডিকেল স্কুলে একটি গবেষণা প্রকল্প করেছিল, তার সর্বোচ্চ প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, তাকে খুব বেশি প্রশংসা করা হয়নি। সে খুব দুঃখিত এবং ক্ষুব্ধ বোধ করেছিল কারণ তার প্রকল্পটি যোগ্য ছিল না। যখন আমি তাকে অন্যায্যভাবে অভিযোগ করতে শুনলাম যে "অন্যান্য অনেক শিক্ষার্থী কম ভালো ছিল কিন্তু তাদের প্রশংসা করা হয়েছিল", তখন আমি তাকে পরামর্শ দিয়েছিলাম যে যদি সে প্রকল্পটি সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী থাকে এবং এখনও প্রশ্ন থাকে, তাহলে তার উচিত সেই ব্যক্তিকে খুঁজে বের করার চেষ্টা করা যিনি তার প্রকল্পটি মূল্যায়ন করেছেন, জিজ্ঞাসা করা উচিত কেন তারা এটি প্রত্যাখ্যান করেছে, এবং তারপর তার প্রকল্পের সুবিধাগুলি ব্যাখ্যা করার সুযোগ খুঁজে বের করা উচিত।"
তাদের পিছনে অভিযোগ করা অর্থহীন। আর সেই পরামর্শ শোনার পর, আমার সন্তান প্রকল্পটি পুনর্মূল্যায়ন করার সুযোগ পেয়েছিল। চূড়ান্ত ফলাফল তাকে খুব সন্তুষ্ট করেছিল। কমবেশি, যেসব বাবা-মা তাদের সন্তানদের কথা শুনতে এবং তাদের সাথে ভাগ করে নিতে জানেন তারা প্রশংসনীয়। তারা যত বড়ই হোক না কেন, শিশুরা যখন দুর্বল থাকে তখনও তাদের বাবা-মায়ের "ঢাল" প্রয়োজন।
বাবা-মায়ের পরামর্শ অন্তত পর্যবেক্ষণ বা জীবনের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে হয়, তাই বাচ্চাদের জন্য এটি অবশ্যই বিশ্বাসযোগ্য। তবে, অনেক বাবা-মা মনে করেন যে বয়সের ব্যবধান বাবা-মা এবং বাচ্চাদের আর ঘনিষ্ঠ করে না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বাচ্চারা পরামর্শের জন্য বন্ধুদের দিকে ঝুঁকে পড়ে - যারা একইভাবে চিন্তা করে।
কিছু ক্ষেত্রে বাবা-মায়েরও "নিজেদের নীচু" করা উচিত, তাদের সন্তানদের আত্মবিশ্বাসের কথা বলার এবং শোনার সুযোগ পাওয়ার জন্য চিরকাল রক্ষণশীল এবং সেকেলে থাকা উচিত নয়। এইভাবে, সন্তানদের তাদের বাবা-মায়ের প্রতি আরও দৃঢ় বিশ্বাস থাকবে।
৭. বাচ্চাদের অনুভব করতে দিন যে পরিবারই সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস।
হেসুং চুন কোহের পরিবার প্রতিদিন নাস্তা খাওয়ার অভ্যাস বজায় রেখেছে। তারা যতই ব্যস্ত থাকুক না কেন, তাদের সর্বদা এই নিয়মটি মেনে চলতে হবে। কেবল শরীরের জন্য নাস্তা খাওয়ার গুরুত্বের কারণেই নয়, বরং এটি শিশুদের "পরিবারের" মূল্য উপলব্ধি করতে সাহায্য করে।
সকালে, তাদের সন্তানের মুখের অভিব্যক্তি দেখে, বাবা-মায়েরা অনুমান করতে পারেন যে কী ঘটছে এবং উদ্বেগ প্রকাশ করতে পারেন। উদ্বেগ দেখানোর অর্থ সরাসরি প্রশ্ন করা নয়। যদি বাবা-মা সরাসরি জিজ্ঞাসা করেন, তাহলে তারা যখন মনে করেন যে বাবা-মা কিছু আবিষ্কার করেছেন তখন শিশুটিকে অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে। বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রে, মেজাজের পরিবর্তন খুবই অনিয়মিত। যদি বাবা-মা সতর্ক না থাকেন, তাহলে তারা শিশুকে বিরক্ত বোধ করাবে এবং তারা আরও বিশৃঙ্খল অবস্থায় পড়তে পারে।
৮. আপনার সন্তানকে ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করুন
মিসেস হেসুং চুন কোহের মতে, বাবা-মায়েরা কেবল তাদের সন্তানদের পড়াশোনার উপর মনোযোগ দেন, তাই নিয়মিত পড়াশোনার পাশাপাশি, সন্ধ্যায় অতিরিক্ত ক্লাসও থাকে, সপ্তাহান্তে অতিরিক্ত ক্লাস... তবে, বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের দক্ষতার প্রতি সত্যিই যত্নবান হওয়া উচিত এবং তাদের সাথে প্রচুর সময় ব্যায়াম করা উচিত কারণ এটি তাদের সন্তানদের সফল হতে সাহায্য করার অন্যতম মূল কারণ হবে।
" আমার প্রথম ছেলে যখন জন্মগ্রহণ করে তখন বেশ দুর্বল ছিল এবং মাসে কয়েকবার তাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হত। আমি সবসময়ই খুব খারাপ বোধ করতাম এবং তার স্বাস্থ্যের উন্নতি কীভাবে করব তা জানতাম না। ছেলে হোক বা মেয়ে, সবকিছু ভেবে দেখার পর, আমি নীতিটি নিয়ে এসেছি: ৩ বছর বয়স হল স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের উপর মনোযোগ দেওয়ার বয়স।"
শরতের শুরুতে, আমার বাচ্চাদের ঠান্ডা জলের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হবে। প্রথমে তাদের হাত, তারপর বাহু, তারপর পা ধুয়ে ফেলুন এবং তারপর পুরো শরীর স্নান করুন। অভিযোজনের সময়কাল প্রায় ১ মাস, ২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস থেকে শুরু। পরবর্তী দিনগুলিতে, আমি ধীরে ধীরে তাপমাত্রা ১ ডিগ্রি কমিয়ে আনি এবং এভাবে ১ মাস প্রশিক্ষণের পর, আমার বাচ্চারা ০ ডিগ্রি সেলসিয়াস জলের সংস্পর্শে থাকতে পারে। এর জন্য ধন্যবাদ, আমার বাচ্চারা খুব দ্রুত আবহাওয়ার সাথে খাপ খাইয়ে নেয় এবং খুব কমই অসুস্থ হয়।
প্রতিদিন সকালে, আবহাওয়া যাই হোক না কেন, আমি আমার বাচ্চাদের প্রতিদিন ৩ কিমি দৌড়াতে উৎসাহিত করি। এছাড়াও, তারা পর্বত আরোহণ, মার্শাল আর্ট, ভারোত্তোলনের মতো আরও অনেক খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করে..."
৯. আপনার সন্তানদের তত্ত্বাবধান ছাড়াই ইতিবাচক কাজ করতে উৎসাহিত করুন।
একবার, হেসুং চুন কোহের বড় মেয়ে তার মাকে ফোন করে বলল যে সে দরিদ্র শিশুদের জন্য কিছু করার জন্য দক্ষিণ আমেরিকা যাচ্ছে। সে সুনামির শিকার পরিবারগুলিকে সাহায্য করার জন্য স্বেচ্ছাসেবক হিসেবেও কাজ করেছে। অথবা তার দ্বিতীয় সন্তান তার কাছে এসে বলল: "আমি এইডস তহবিল সংগ্রহ করছি, আপনি কি কিছু টাকা দান করতে পারেন?"
একটি শিশুর প্রতিভা এমন একটি জিনিস যা প্রতিদিন একটু একটু করে বিকশিত হয়, অন্যদের সাহায্য করার সময় নীরবে বৃদ্ধি পায়, যেমন অনিচ্ছাকৃতভাবে বপন করা বীজ, আর কিছুই আশা করে না যে একদিন এটি শক্তিশালীভাবে বৃদ্ধি পাবে।
তাই, যখনই কেউ হেসুং চুন কোহকে কোন বিশেষ শিক্ষা পদ্ধতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতেন, তিনি বলতেন: "শুধু শিশুদের প্রতিভা বিকাশ করবেন না, বরং ভালো চরিত্র লালনের দিকেও মনোনিবেশ করুন, একটি শিশুকে এমন একজন হয়ে উঠতে পরিচালিত করুন যে অন্যদের সাহায্য করতে জানে।"
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ba-me-6-con-thi-co-tan-5-nguoi-vao-harvard-tiet-lo-bi-quyet-day-con-dac-biet-la-vao-giai-doan-phat-trien-nay-17224052111161981.htm






মন্তব্য (0)