ভিয়েতনামী মানুষের মধ্যে ডায়াবেটিসের আশঙ্কাজনক হার

বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিয়েতনামে, প্রায় ১৩ জনের মধ্যে ১ জনের ডায়াবেটিস আছে। এটি লক্ষণীয় যে বর্তমানে, ভিয়েতনামে ৬০% এরও বেশি ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির রোগ নির্ণয় করা হয়নি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিয়েতনামে, প্রায় ১৩ জনের মধ্যে ১ জনের ডায়াবেটিস আছে। এটি লক্ষণীয় যে বর্তমানে, ভিয়েতনামে ৬০% এরও বেশি ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির রোগ নির্ণয় করা হয়নি।

এই রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন (IDF) ১৪ নভেম্বরকে বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস হিসেবে বেছে নিয়েছিল।

চিত্রের ছবি

বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস ২০২৪-এর প্রতিপাদ্য হল "রোগ প্রতিরোধে আপনার ঝুঁকি জানুন" যা রোগের ঝুঁকি বোঝার গুরুত্বের উপর জোর দেয়, যার ফলে স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সময়োপযোগী প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়।

আইডিএফের তথ্য অনুসারে, ২০২১ সালে বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির সংখ্যা ছিল ৫৩৭ মিলিয়ন। ২০৩০ সালের মধ্যে এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির সংখ্যা ৬৪৩ মিলিয়ন এবং ২০৪৫ সালের মধ্যে ৭৮৩ মিলিয়নে পৌঁছাবে বলে আশা করা হচ্ছে।

পরিসংখ্যান আরও দেখায় যে, শক্তি সমৃদ্ধ খাবারের ব্যবহার এবং বসে থাকা জীবনযাত্রার দ্রুত বৃদ্ধির কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ৭০% এরও বেশি মানুষ নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশে বাস করে।

ডায়াবেটিসের বয়স কমতে থাকায় স্থূলতার হার বৃদ্ধি পাচ্ছে। এটি সত্যিই একটি উদ্বেগজনক সমস্যা।

২০২০ সালে ভিয়েতনামে এক জরিপ অনুসারে, ডায়াবেটিসের হার ৭.৩%, দেশব্যাপী প্রায় ৭০ লক্ষ মানুষ, অর্থাৎ প্রায় ১৩ জনের মধ্যে ১ জনের ডায়াবেটিস আছে, যার মধ্যে ৫৫% টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীর হৃদরোগ, চোখ, স্নায়ু এবং কিডনির জটিলতা রয়েছে। ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা কেবল চিকিৎসা খরচই বাড়ায় না বরং জীবনযাত্রার মানও হ্রাস করে।

সেন্ট্রাল এন্ডোক্রিনোলজি হাসপাতালের (২০০২) একটি জাতীয় জরিপে দেখা গেছে যে দেশব্যাপী ডায়াবেটিসের হার ছিল ২.৭%। ১০ বছর পর, এই হার বেড়ে ৫.৪% হয়।

এর মধ্যে, ভিয়েতনামে বর্তমানে নির্ণয় না করা ডায়াবেটিসের হার ৬০% এরও বেশি এবং অর্ধেকেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্করা রোগ সনাক্ত করার জন্য কখনও রক্তে শর্করার পরীক্ষা করাননি।

চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা উদ্বিগ্ন যে ডায়াবেটিসের বয়স ক্রমশ কমছে, কিছু রোগীর বয়স ১৫-১৬ বছর। এর প্রধান কারণ হল অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, প্রচুর বিয়ার ও অ্যালকোহল পান করা এবং ব্যায়ামের অভাব।

যদি এই রোগটি দেরিতে সনাক্ত করা হয় এবং দ্রুত চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি প্রায়শই শরীরের অন্যান্য অংশে বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করবে, যা জীবনের মান উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে।

আরেকটি উদ্বেগজনক তথ্য হলো, এই রোগটি ক্রমশ তরুণ হয়ে উঠছে। ডুক গিয়াং জেনারেল হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক ইনটেনসিভ কেয়ার বিভাগের প্রধান ডাঃ হোয়াং ভ্যান কেট বলেন, শিশুদের ডায়াবেটিস মূলত টাইপ ১ ডায়াবেটিস, যা ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস।

টাইপ ১ ডায়াবেটিস (যা টাইপ ১ ডায়াবেটিস নামেও পরিচিত) হল একটি চিকিৎসা অবস্থা যা তখন ঘটে যখন অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন তৈরি করে না বা খুব কম পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি করে, যার ফলে তীব্র অন্তঃসত্ত্বা ইনসুলিনের ঘাটতি দেখা দেয়।

এই রোগটি সাধারণত শিশু এবং তরুণদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। এই রোগটি কয়েক মাস বয়স থেকে শুরু হতে পারে, সবচেয়ে সাধারণ বয়স হল ১০-১৪ বছর। পুরুষ/মহিলা অনুপাত সমান। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় ৫-১০% মানুষের মধ্যে টাইপ ১ ডায়াবেটিস দেখা যায়।

টাইপ ১ ডায়াবেটিসের ৯৫% কারণ অটোইমিউন প্রক্রিয়া এবং ৫% ক্ষেত্রে অজানা। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুল করে অগ্ন্যাশয়ে ইনসুলিন উৎপাদনের জন্য দায়ী কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে দেয়।

কিছু ঝুঁকির কারণ যেমন কক্সস্যাকি ভাইরাস, রুবেলা, সাইটোমেগালোভাইরাস... সংক্রমণ অথবা গরুর দুধের সাথে প্রাথমিক খাদ্যের সংস্পর্শও রোগের সূত্রপাতের সাথে সম্পর্কিত।

টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ রোগীর মধ্যে কিছু অ্যান্টি-প্যানক্রিয়াটিক বিটা-সেল অ্যান্টিবডিও পাওয়া যেতে পারে।

এছাড়াও, অনেক মানুষ আগে ভুল করে ভেবেছিল যে টাইপ ১ ডায়াবেটিস একটি জেনেটিক রোগ, যা সত্য নয়। টাইপ ১ ডায়াবেটিসকে জেনেটিক ব্যাধি হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় না।

তবে, যদি কোনও প্রথম-স্তরের আত্মীয় যেমন বাবা-মা বা ভাইবোনের এই রোগ থাকে, তাহলে একজন ব্যক্তির টাইপ ১ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

অতএব, যখন তৃষ্ণার্ত, প্রচুর মদ্যপান, প্রচুর প্রস্রাব, ওজন হ্রাস, ক্লান্তি, ঝাপসা দৃষ্টি, নতুন করে বিছানা ভেজানোর মতো লক্ষণগুলি দেখা দেয় যারা আগে কখনও এটি করেনি।

বিশেষ করে, যখন টাইপ ১ ডায়াবেটিসের কিছু বিপজ্জনক সতর্কতামূলক লক্ষণ যেমন পেটে ব্যথা, বমি, চেতনা হ্রাস, দ্রুত গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, পাকা ফলের (পাকা আপেল...) গন্ধ সহকারে দেখা দেয়, তখন রোগীকে পরীক্ষা, রোগ নির্ণয় এবং সময়মত চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একটি মেডিকেল সেন্টারে নিয়ে যেতে হবে।

বর্তমানে, টাইপ ১ ডায়াবেটিসের চিকিৎসার জন্য এখনও ইনসুলিনের প্রয়োজন। প্রাথমিক ইনসুলিন ব্যবহার অবশিষ্ট বিটা কোষের কার্যকারিতা সংরক্ষণেও সাহায্য করে। রক্তে শর্করার ভালো নিয়ন্ত্রণ দীর্ঘমেয়াদী জটিলতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

এছাড়াও, রোগীদের তাদের খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার মান প্রতিটি ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত করে তুলতে হবে। মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পন্ন ব্যক্তিদের জন্য, তাদের প্রতিদিন প্রায় 30-35 ক্যালোরি/কেজি বজায় রাখা উচিত।

কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং লিপিডের অনুপাতের ভারসাম্য রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং রোগীর দৈনন্দিন কাজকর্মও নিশ্চিত করে।

বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি, শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের লক্ষ্য নিশ্চিত করাও প্রয়োজনীয়। টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দিনে কমপক্ষে ৪ বার তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা উচিত যাতে তারা বাড়িতে রক্তে শর্করার উপর ভিত্তি করে ইনসুলিনের মাত্রা সামঞ্জস্য করতে পারেন।

সূত্র: https://baodautu.vn/bao-dong-ty-le-mac-benh-dai-thao-duong-o-nguoi-viet-d230000.html