সাঁতার কাটার সময় শিশুদের ওটিটিস মিডিয়া কীভাবে প্রতিরোধ করবেন

সাঁতার একটি স্বাস্থ্যকর খেলা, শুধুমাত্র শিশুরা নয়, প্রাপ্তবয়স্করাও এই কার্যকলাপ উপভোগ করে, বিশেষ করে গরম আবহাওয়ায়। তবে, সাঁতার কাটার সময় অনেক লোকের কানের সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে, বিশেষ করে ছোট বাচ্চারা।

সঠিকভাবে প্রতিরোধ না করলে সাঁতার সহজেই কান, নাক এবং গলার সংক্রমণের কারণ হতে পারে (ছবি: চিত্র)

নগুয়েন ট্রাই কমিউনের মিঃ ভু ভ্যান ভিয়েতের একটি শিশু ওটিটিস মিডিয়ায় আক্রান্ত, যার শিশু বিশেষজ্ঞ বিভাগে ( হুং ইয়েন প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতাল) চিকিৎসা করানো প্রয়োজন। তিনি বলেন: “আমার সন্তানের বয়স ৮ বছর। গ্রীষ্মের ছুটির সময় আবহাওয়া গরম এবং আর্দ্র থাকে, তাই সে প্রায়শই তার বন্ধুদের সাথে সাঁতার কাটতে যায়। এক সপ্তাহ পর, সে কানে ব্যথা এবং সামান্য জ্বরের অভিযোগ করে। পরিবার তাকে পরীক্ষার জন্য হাসপাতালে নিয়ে যায়। ডাক্তার তাকে ওটিটিস মিডিয়া রোগে আক্রান্ত বলে নির্ণয় করেন এবং সাঁতার কাটা এই অবস্থার প্রধান কারণ হতে পারে।”

এনএইচসি (১০ বছর বয়সী, ফো হিয়েন ওয়ার্ডের আন বিন কোয়ার্টারে বসবাসকারী) গলা ব্যথা এবং নাক দিয়ে পানি পড়ার সময় সাঁতার কাটতে গিয়েছিল। ৩ দিন পর, শিশুটির জ্বর, মাথাব্যথা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, টিনিটাস এবং কানে অস্বস্তির লক্ষণ দেখা দেয়। হাং হা জেনারেল হাসপাতালে কানের এন্ডোস্কোপি করার পর, ডাক্তার শিশুটির ওটিটিস মিডিয়া রোগ নির্ণয় করেন।   হাং হা জেনারেল হাসপাতালের মাস্টার, ডাক্তার নগুয়েন ভ্যান হোকের মতে, এর প্রধান কারণ হল পূর্বের নাক দিয়ে পানি পড়া যার ফলে নাক দিয়ে পানি আবার কানে ফিরে আসে। পুলের পানি সঠিকভাবে পরিষ্কার না করার পাশাপাশি, এটি ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে, যার ফলে কানে সংক্রমণ হয়।

ডাঃ হকের মতে, গ্রীষ্মের শুরু থেকেই, সাঁতারের কারণে হাসপাতালে পরীক্ষার জন্য আসা কানের রোগের সংখ্যা বেড়েছে। যার মধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ওটিটিস এক্সটার্না সাধারণ, শিশুদের মধ্যে ওটিটিস মিডিয়া সাধারণ। প্রাপ্তবয়স্করা স্নান করার সময় প্রায়শই তাদের কান পরিষ্কার করার জন্য রোগজীবাণুযুক্ত নোংরা হাত উপরে রাখে। ইউস্টাচিয়ান টিউবের গঠনের কারণে এবং   শিশুদের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে।   তাই দূষিত স্নানের জলের পরিবেশে, ওটিটিস মিডিয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। সাঁতার কাটার সময় যে কেউ কানের সংক্রমণে আক্রান্ত হতে পারে, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

ওটিটিস মিডিয়ার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ

গ্রীষ্মকালে সাঁতার কাটার সময় ওটিটিস মিডিয়া প্রতিরোধের জন্য, শিশু বিশেষজ্ঞ বিভাগের উপ-প্রধান (হাং ইয়েন প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতাল) ডাঃ হোয়াং থি থুই সুপারিশ করেন: গরম আবহাওয়ায় সাঁতার কাটার সময়, আপনার ইয়ারপ্লাগ বা কানের সুরক্ষা কভার ব্যবহার করা উচিত। সাঁতার কাটার সময়, জলে দম বন্ধ করা এড়িয়ে চলুন এবং আপনার নাক এবং গলায় জল প্রবেশ করা সীমিত করুন। এছাড়াও, কানের দূষণ এবং কানের সংক্রমণ এড়াতে পরিষ্কার জলের উৎস সহ সুইমিং পুল বেছে নিন...

হাং ইয়েন প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতালে চিকিৎসাধীন শিশু রোগীদের পরিদর্শন

হাং হা জেনারেল হাসপাতালের মাস্টার, ডাক্তার নগুয়েন ভ্যান হোক উল্লেখ করেছেন যে, ওটিটিস মিডিয়া প্রতিরোধের জন্য, সাঁতার কাটার পরে কান পরিষ্কার করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। একটি পরিষ্কার তুলোর বল নিয়ে কানের বাইরের খালে প্রায় 3-5 মিনিট আলতো করে রেখে কান শুকানো প্রয়োজন, তুলোর সোয়াব স্বয়ংক্রিয়ভাবে পানি শোষণ করবে। যদি কানে পানি প্রবেশ করে, তাহলে আপনার মাথা কাত করুন, তারপর কানের লতিটি পিছনে টেনে পানি বের হওয়ার জন্য একটি সোজা পথ তৈরি করুন। রাইনাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস এবং ওটিটিস মিডিয়া এড়াতে সাঁতার কাটার পরে স্যালাইন দিয়ে চোখ, নাক এবং গলা পরিষ্কার করা প্রয়োজন।

"ওটিটিস মিডিয়া, সাইনোসাইটিস, বা অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের ইতিহাস আছে এমন ব্যক্তিদের সাঁতার কাটা সীমিত করা উচিত কারণ এই রোগটি পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি। যখন কান চুলকায়, অস্বস্তিকর হয়, জলযুক্ত হয়, হলুদ স্রাব হয়, বা স্পর্শে ব্যথা হয়, তখন রোগীর সময়মত চিকিৎসার জন্য একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে যাওয়া উচিত," ডাঃ হক জোর দিয়ে বলেন।

নগক বিচ - থু ত্রাং

সূত্র: https://baohungyen.vn/cach-phong-tranh-viem-tai-giua-o-tre-khi-di-boi-3182443.html