ম্যানুয়াল ব্রেস্ট পাম্প কীভাবে ব্যবহার করবেন

ম্যানুয়াল ব্রেস্ট পাম্প কীভাবে ব্যবহার করবেন। হেলথশটস-এর মতে।

বুকের দুধ সংরক্ষণের উপকারিতা।

মায়েদের বুকের দুধ পাম্প করার অন্যতম প্রধান কারণ হলো, যাতে তাদের শিশুরা যেকোনো সময়, এমনকি মা আশেপাশে না থাকলেও, বুকের দুধ পান করতে পারে। এই প্রধান কারণ ছাড়াও, বুকের দুধ পাম্প করার আরও অনেক কারণ রয়েছে:

দুধ উৎপাদন বৃদ্ধি: শিশু যদি অনিয়মিতভাবে দুধ পান করে, তবে দুধের গ্রন্থিগুলো যথেষ্ট উদ্দীপিত হয় না, যার ফলে দুধের উৎপাদন কমে যায়। পাম্পিং দুধের গ্রন্থিগুলোকে আরও বেশি দুধ উৎপাদনে উদ্দীপিত করে এবং একই সাথে মায়ের স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তা নিশ্চিত করে।

স্তনের ফোলাভাব এবং দুধের নালী বন্ধ হওয়া কমায়: দুধ পাম্প করলে মায়েদের স্তনের ব্যথা কমে এবং দুধের নালী বন্ধ হওয়া প্রতিরোধ হয়।

আপনার শিশুকে ফোরমিল্ক এবং হাইন্ডমিল্ক উভয়ই পেতে সাহায্য করা: যদি আপনার শিশু খুব দ্রুত স্তন্যপান করে, তবে সে কেবল ফোরমিল্ক পাবে এবং অপেক্ষাকৃত চর্বিযুক্ত হাইন্ডমিল্ক থেকে বঞ্চিত হবে। পাম্পিং আপনার শিশুকে ফোরমিল্ক এবং হাইন্ডমিল্ক উভয়ই পেতে সাহায্য করবে।

স্তন্যপান অব্যাহত রাখা: নিয়মিত পাম্পিং দুধের গ্রন্থিগুলোকে দীর্ঘ সময় ধরে স্থিতিশীল পরিমাণে দুধ উৎপাদনে সাহায্য করে। ফলে, শিশু সরাসরি স্তন্যপান না করলেও মায়েরা তাদের জন্য পর্যাপ্ত দুধ নিশ্চিত করতে পারেন।

ব্রেস্ট পাম্প কী ?

ব্রেস্ট পাম্পগুলো শিশুর স্তন্যপানের সময়কার চোষার প্রক্রিয়াকে অনুকরণ করার জন্য তৈরি করা হয়। ব্রেস্ট পাম্প দুই ধরনের হয়: বৈদ্যুতিক এবং ম্যানুয়াল। ম্যানুয়াল ধরনের ক্ষেত্রে, আপনাকে হাত দিয়ে পিস্টনটি চাপতে হয়, আর বৈদ্যুতিক পাম্পটি এই কাজটি আপনার জন্য করে দেয়।

কীভাবে হাতে করে বুকের দুধ পাম্প করবেন

পাম্প করার আগে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন এবং বোতল ও সংশ্লিষ্ট সরঞ্জাম পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত করে নিন। মায়েদের আরাম করার জন্য একটি আরামদায়ক ও শান্ত জায়গায় বসা উচিত, কারণ মানসিক চাপ দুধের প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

হাত দিয়ে কার্যকরভাবে বুকের দুধ পাম্প করার জন্য, পাম্প করার আগে মায়েদের উচিত পাম্প করার পদ্ধতির মতোই আলতোভাবে নিজেদের স্তন ম্যাসাজ করা।

স্তন উদ্দীপিত করার পর, ব্রেস্ট পাম্পের ফানেলটি স্তনবৃন্তের উপর রাখুন (সঠিকভাবে সিল করা নিশ্চিত করুন)।

এক হাতে ব্রেস্ট পাম্পটি ধরুন এবং অন্য হাত দিয়ে ফানেলটি আপনার স্তনের উপর রাখুন। প্রথমে আলতো করে হ্যান্ডেল বা লিভারটি চেপে সাকশন তৈরি করুন। দুধ বের হতে কয়েক মিনিট সময় লাগতে পারে; দুধ বের হওয়া শুরু হলে আপনি সাকশনের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারেন।

আপনি যদি একবারে একটি স্তন থেকে দুধ পাম্প করেন, তাহলে দুধের প্রবাহ কমে গেলে অন্য স্তনে চলে যান।

পাম্প করার পর, সাবধানে ব্রেস্ট পাম্পের ফানেলটি সরিয়ে ফেলুন, পাম্প করা দুধ একটি পরিষ্কার পাত্রে রাখুন এবং সাথে সাথে ফ্রিজে বা ফ্রিজারে সংরক্ষণ করুন।

উৎস: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-may-hut-sua-bang-tay-1388269.ldo