বুকের দুধ সংরক্ষণের সুবিধা।
মায়েদের বুকের দুধ পাম্প করার প্রয়োজনের একটি প্রধান কারণ হল তাদের শিশুরা যে কোনও সময় বুকের দুধ খাওয়াতে পারে, এমনকি মা আশেপাশে না থাকলেও। এই প্রধান কারণ ছাড়াও, বুকের দুধ পাম্প করার আরও অনেক কারণ রয়েছে:
দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করা: যদি শিশু খুব কমই দুধ পান করায়, তাহলে দুধ গ্রন্থিগুলি যথেষ্ট পরিমাণে উদ্দীপিত হবে না, যার ফলে দুধ উৎপাদন কম হবে। পাম্পিং দুধ গ্রন্থিগুলিকে আরও দুধ উৎপাদন করতে উদ্দীপিত করবে এবং একই সাথে মায়ের স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করবে।
স্তনে ব্যথা এবং দুধের নালীতে বাধা কমায়: দুধ পাম্প করলে মায়েদের স্তনের ব্যথা কমাতে এবং দুধের নালীতে বাধা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
আপনার শিশুকে ফোরমিল্ক এবং ইনডমিল্ক উভয়ই পেতে সাহায্য করা: যদি আপনার শিশু খুব তাড়াতাড়ি দুধ পান করে, তাহলে সে কেবল ফোরমিল্ক পাবে এবং মোটা ইনডমিল্ক থেকে বঞ্চিত হবে। পাম্পিং আপনার শিশুকে ফোরমিল্ক এবং ইনডমিল্ক উভয়ই পেতে সাহায্য করবে।
বুকের দুধ খাওয়ানো বজায় রাখা: নিয়মিত দুধ পাম্পিং দুধ গ্রন্থিগুলিকে দীর্ঘ সময় ধরে স্থিতিশীল পরিমাণে দুধ উৎপাদন করতে সাহায্য করে। অতএব, মায়েরা নিশ্চিত করতে পারেন যে তাদের শিশুর জন্য পর্যাপ্ত দুধ রয়েছে, এমনকি যখন শিশু সরাসরি বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে না।
ব্রেস্ট পাম্প কী ?
স্তন পাম্পগুলি এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুর চোষার ক্রিয়া অনুকরণ করা যায়। দুটি ভিন্ন ধরণের স্তন পাম্প রয়েছে: বৈদ্যুতিক এবং ম্যানুয়াল। ম্যানুয়াল ধরণের সাথে, আপনি হাতে পিস্টনটি চেপে ধরেন, যখন বৈদ্যুতিক সংস্করণটি আপনার জন্য এটি করে।
কিভাবে বুকের দুধ ম্যানুয়ালি পাম্প করবেন
- দুধ পাম্প করার আগে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন, বোতল এবং সংশ্লিষ্ট সরঞ্জাম পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন। মায়েদের আরাম করার জন্য একটি আরামদায়ক, শান্ত জায়গায় বসতে হবে, কারণ মানসিক চাপ দুধের প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে।
- হাত দিয়ে কার্যকরভাবে বুকের দুধ পাম্প করার জন্য, পাম্প করার আগে, মায়েদের পাম্পিং মোশনের মতোই আলতো করে তাদের স্তন ম্যাসাজ করা উচিত।
- স্তন উত্তেজিত করার পর, স্তন পাম্প ফানেলটি স্তনবৃন্তের উপর রাখুন (এটি সঠিকভাবে বন্ধ করে দিন)।
- এক হাতে ব্রেস্ট পাম্প ধরুন এবং অন্য হাত দিয়ে ফানেলটি আপনার স্তনের উপর রাখুন। স্তন্যপান তৈরি করতে হাতল বা লিভারটি আলতো করে চেপে ধরুন। দুধ প্রবাহিত হতে কয়েক মিনিট সময় লাগতে পারে; একবার দুধ প্রবাহিত হতে শুরু করলে, আপনি স্তন্যপানের মাত্রা বাড়াতে পারেন।
যদি আপনি একবারে একটি স্তন পাম্প করেন, তাহলে দুধের প্রবাহ কমে গেলে অন্য স্তনে স্যুইচ করুন।
- পাম্প করার পর, সাবধানে ব্রেস্ট পাম্প ফানেলটি খুলে ফেলুন, পাম্প করা দুধ একটি পরিষ্কার পাত্রে সংরক্ষণ করুন এবং তাৎক্ষণিকভাবে ফ্রিজে বা ফ্রিজে রাখুন।
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-may-hut-sua-bang-tay-1388269.ldo
মন্তব্য (0)