যে রোগটি মেগান ফক্সকে তার শরীরকে ঘৃণা করতে বাধ্য করেছিল

[বিজ্ঞাপন_১]

আমেরিকা হলিউড সুন্দরী হিসেবে পরিচিত মেগান ফক্স বডি ডিসমরফিক সিনড্রোমের কারণে সবসময় নিজেকে কুৎসিত মনে করতেন।

বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডার (বিডিডি) হল একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেখানে মানুষ এমন শারীরিক ত্রুটি নিয়ে ব্যস্ত থাকে যা অন্যরা দেখতে পায় না। তাদের দৃষ্টিতে, এমনকি ছোটখাটো শারীরিক সমস্যাও আত্মসম্মান হ্রাস, দুঃখ এবং চাপের কারণ হতে পারে।

"অন্যরা আমাকে যেভাবে দেখে আমি নিজেকে সেভাবে দেখতে পারি না," স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেড সুইমসুট ২০২৩-এর সাথে একটি সাক্ষাৎকারে ৩৭ বছর বয়সী এই সুন্দরী শেয়ার করেছেন। তিনি অতীতে তার মানসিক অসুস্থতা সম্পর্কেও খোলামেলা কথা বলেছেন।

এই সিন্ড্রোমের সাথে অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (OCD) এর অনেক মিল রয়েছে, যা দীর্ঘমেয়াদী যন্ত্রণার কারণ হয়। BDD এর একটি সাধারণ রূপ হল পেশী ডিসফোরিয়া, যা সাধারণত পুরুষদের প্রভাবিত করে।

বিডিডি একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্য এবং আত্মসম্মানের উপর প্রভাব ফেলে। অনেক রোগী প্রতিদিন উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং এমনকি আত্মহত্যার চিন্তাভাবনার সাথে লড়াই করে। তারা একাকী হয়ে পড়ে এবং দৈনন্দিন সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হয়।

ক্যালিফোর্নিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট রামানি দুর্ভাসুলার মতে, বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডার খাওয়ার ব্যাধি থেকে আলাদা, যা ওজন সম্পর্কে আবেশী চিন্তাভাবনা যা প্রায়শই অতিরিক্ত ডায়েটিং এবং ব্যায়ামের আচরণের দিকে পরিচালিত করে।

বিডিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ প্রায়শই দাগ, উচ্চতা বা অতিরিক্ত ওজনের মতো দৃশ্যমান সমস্যা নিয়ে থাকে না। ডঃ দুর্ভাসুলা ব্যাখ্যা করেন যে, সমস্যা এবং উদ্বেগের তুলনায় ত্রুটিগুলি প্রায়শই ছোট। এই কারণেই উন্নত শারীরিক চেহারার অনেক মানুষ এখনও আত্মসচেতন বোধ করেন।

কারণ

আমেরিকার উদ্বেগজনিত ব্যাধি সমিতির বিশেষজ্ঞদের মতে, বিডিডির কোনও নির্দিষ্ট কারণ নেই। এটি প্রায় ৫০ জন আমেরিকানের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই সমানভাবে আক্রান্ত হন।

এই ব্যাধিটি প্রায়শই বয়ঃসন্ধিকালে দেখা দেয়, বিশেষ করে তরুণদের জন্য এটি একটি কঠিন সময় কারণ তাদের শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে।

সিনসিনাটির মনোবিজ্ঞানী অ্যান কার্নি-কুক বলেন, কিছু ক্ষেত্রে, জিনগত প্রবণতা থাকে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, এই ব্যাধিটি শৈশবের নেতিবাচক অভিজ্ঞতা, যেমন নির্যাতন, অবহেলা বা ধমক দেওয়ার কারণে শুরু হয়। এরপর ব্যক্তি শারীরিক ত্রুটির প্রতি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

সংস্কৃতিও একটা ভূমিকা পালন করে। কার্নি-কুক বলেন, পারফেকশনিজম কিছু মানুষের মধ্যে আত্ম-আবেগ বৃদ্ধি করে। এটি নিরাময় করা যায় না এবং সময়ের সাথে সাথে এর তীব্রতা বৃদ্ধি পায়।

গ্ল্যামার ম্যাগাজিনে অভিনেত্রী মেগান ফক্স। ছবি: গ্ল্যামার — গ্ল্যামার ম্যাগাজিনে অভিনেত্রী মেগান ফক্স। ছবি: *গ্ল্যামার*

লক্ষণ

ব্যক্তিভেদে লক্ষণগুলি ভিন্ন হয়, তবে একটি সাধারণ লক্ষণ হল শারীরিক ত্রুটি নিয়ে ক্রমাগত ব্যস্ত থাকা। এর ফলে দীর্ঘ সময় ধরে আয়নার দিকে তাকিয়ে থাকা, তাদের ত্রুটিগুলি মূল্যায়ন করার জন্য তাদের ফোন দিয়ে একাধিক ছবি তোলার মতো আবেগপ্রবণ আচরণ দেখা দেয়। তারা প্রায়শই বিব্রত, লজ্জিত বোধ করে, অথবা তাদের সমস্যাগুলি ঢাকতে চেষ্টা করে, আশ্বাস খোঁজে এবং নিজেদেরকে অন্যদের সাথে তুলনা করে। সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে এটি আরও তীব্রতর হয়।

মানসিক ক্ষতির পাশাপাশি, এই ব্যাধি আর্থিক ক্ষতির কারণ হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, রোগীরা কসমেটিক সার্জারি করানোর, ব্যয়বহুল চর্মরোগ সংক্রান্ত চিকিৎসা এবং দাঁতের চিকিৎসায় অংশগ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই আচরণ সাময়িকভাবে কষ্ট কমিয়ে দেয়। তবে, অবসেসিভ অনুভূতি এখনও বিদ্যমান, সময়ের সাথে সাথে জমা হয়, যার ফলে চাহিদা বৃদ্ধি পায়। সেখান থেকে, রোগীরা একটি দুষ্টচক্রের মধ্যে তাদের চেহারা পরিবর্তনের জন্য চিকিৎসা সেবা গ্রহণ করতে থাকে।

রোগ নির্ণয়

এই রোগ নির্ণয়ের জন্য বর্তমানে কোনও সার্বজনীন পরীক্ষা নেই। যারা সন্দেহ করেন যে তাদের এটি হতে পারে, তাদের আরও সঠিক মূল্যায়নের জন্য একজন চিকিৎসা পেশাদার বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলা উচিত।

ডাঃ দুর্বাসুলার মতে, ডাক্তাররা সাধারণত বিবেচনা করেন যে একজন ব্যক্তির আবেগ বা ব্যস্ততা তার জীবনে হস্তক্ষেপ করছে কিনা, যা "সামাজিক এবং পেশাগত দুর্দশার" কারণ হচ্ছে কিনা।

"উদাহরণস্বরূপ, কিছু মানুষ তাদের চেহারা নিয়ে এত বেশি সময় বা অর্থ ব্যয় করে যে তারা স্কুলে যেতে পারে না বা চাকরি করতে পারে না। তারা বন্ধুদের সাথে মেলামেশা করে না, তাদের আর সামাজিক যোগাযোগ থাকে না," দুর্বাসুলা বলেন।

বিডিডি চিকিৎসাযোগ্য, কিন্তু এটি নিরাময়যোগ্য নয়। প্রতিটি রোগীর জন্য চিকিৎসার বিকল্প ভিন্ন হয়, তবে ডাক্তাররা প্রায়শই জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি এবং ওষুধের সংমিশ্রণের পরামর্শ দেন।

"আমরা মানুষকে তাদের চিন্তাভাবনা কী তা শনাক্ত করতে শেখানোর চেষ্টা করি, কীভাবে তারা তাদের বিকৃত চিন্তাভাবনাকে প্রতিহত করে," কেয়ার্নি-কুক বলেন।

থুক লিন ( ওয়াশিংটন পোস্ট অনুসারে)

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক