গরমে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি

[বিজ্ঞাপন_১]

যারা নিয়মিত সূর্যালোকের সংস্পর্শে থাকেন, বিশেষ করে যখন রোদ প্রখর থাকে, তাদের রোদে পোড়া হতে পারে এবং ত্বকে ম্যালিগন্যান্ট টিউমার তৈরি হতে পারে।

ত্বকের ক্যান্সার এমন একটি অবস্থা যেখানে ত্বকের কোষগুলি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। ডাঃ এনগো ট্রুং সন ( হ্যানয়ের ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের অনকোলজি বিভাগের উপ-প্রধান) বলেন যে ত্বকের ক্যান্সার দুটি প্রধান ধরণের: মেলানোমাবিহীন ত্বকের ক্যান্সার এবং মেলানোমা ত্বকের ক্যান্সার।

মেলানোমাবিহীন ত্বকের ক্যান্সার: এই ধরণের ক্যান্সার প্রায়শই শরীরের এমন অংশে দেখা দেয় যেগুলি দীর্ঘ সময় ধরে সূর্যের আলোতে থাকে, যেমন কান, মুখ, ঘাড় এবং বাহু। মেলানোমাবিহীন ত্বকের ক্যান্সারের মধ্যে রয়েছে স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা (এপিডার্মিসের বাইরের স্তরের কোষগুলিকে প্রভাবিত করে এমন ক্যান্সার) এবং বেসাল সেল কার্সিনোমা (ত্বকের বেসাল কোষগুলিতে শুরু হওয়া ক্যান্সার)।

ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমা: এটি এক ধরণের ত্বকের ক্যান্সার যা মেলানোসাইট থেকে শুরু হয়। সমস্ত ত্বকের ক্যান্সারের মধ্যে, মেলানোমা সবচেয়ে বেশি মৃত্যুর কারণ হয় কারণ এটি শরীরের অন্যান্য অংশে, গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ সহ, ছড়িয়ে পড়ে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমার ঝুঁকি জিনগত এবং ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য এবং অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শের সাথে সম্পর্কিত।

অন্যান্য বিরল ধরণের ত্বকের ক্যান্সারও রয়েছে যেমন: মার্কেল কোষের ত্বকের ক্যান্সার (মার্সেল কোষের অত্যধিক বৃদ্ধির ফলে তৈরি); ত্বকের লিম্ফোমা (ত্বকের শ্বেত রক্তকণিকা অস্বাভাবিকভাবে বিকশিত হলে তৈরি)...

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, প্রতি বছর ১৩২,০০০ ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমা এবং ২০-৩ মিলিয়ন নন-মেলানোমা ত্বকের ক্যান্সারের ঘটনা ঘটে। ওজোনের স্তর হ্রাস পাওয়ার সাথে সাথে বায়ুমণ্ডল তার ফিল্টারিং এবং প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা হারায় এবং সূর্য থেকে আরও বেশি অতিবেগুনী বিকিরণ পৃথিবীর পৃষ্ঠে পৌঁছায়। গবেষকরা অনুমান করেন যে ওজোনের স্তর ১০% হ্রাস পেলে মেলানোমা-বহির্ভূত ত্বকের ক্যান্সারের প্রায় ৩০০,০০০ অতিরিক্ত এবং মেলানোমার ৪,৫০০ অতিরিক্ত কেস দেখা দেবে।

ঝুঁকির কারণ

ডাঃ ট্রুং সন আরও বলেন যে ত্বকের ক্যান্সারের প্রধান কারণ হল সূর্যের আলো থেকে আসা অতিবেগুনী বিকিরণ। ফর্সা ত্বকের অধিকারীদের ক্ষেত্রে অনেক অস্বাভাবিক তিল থাকা ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমার জন্য সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ। ফ্যাকাশে ত্বক, নীল চোখ এবং লাল বা স্বর্ণকেশী চুলের অধিকারীদের মধ্যে ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমা বেশি দেখা যায়। রোদে পোড়ার ইতিহাস; কয়লা এবং আর্সেনিক যৌগের সংস্পর্শে আসা ব্যক্তিরাও এই ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকিতে থাকেন।

যারা উচ্চ উচ্চতায় এবং বাইরে কাজ করেন তাদের ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে কারণ উচ্চ উচ্চতায় UV রশ্মি শক্তিশালী হয় (কারণ উচ্চ উচ্চতায় বায়ুমণ্ডল পাতলা হয় এবং UV রশ্মিকে কার্যকরভাবে ফিল্টার করতে পারে না)। সূর্যের রশ্মি বিষুবরেখার কাছে সবচেয়ে শক্তিশালী হয়, তাই মানুষ যত বেশি বিষুবরেখার কাছাকাছি বাস করে, তাদের ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি তত বেশি।

অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বারবার এক্স-রে-এর সংস্পর্শে আসা; রোগ এবং পোড়া দাগ; অঙ্গ প্রতিস্থাপন করা ব্যক্তিদের মতো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দমন; বয়স; ত্বকের ক্যান্সারের ইতিহাস; এবং কিছু বিরল জেনেটিক রোগ।

টোকেন

ত্বকের ক্যান্সার প্রায়শই মুখ, ঘাড়, বাহু, পা, কান এবং হাতে দেখা যায় - যে জায়গাগুলি সবচেয়ে বেশি সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসে। তবে, এটি অন্যান্য জায়গায়ও দেখা দিতে পারে।

ত্বকের ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রায়শই কোনও লক্ষণ থাকে না। ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: ত্বকে একটি নতুন ক্ষত বা আকার, আকৃতি বা রঙের পরিবর্তন। এই পরিবর্তনগুলি এতটাই পরিবর্তিত হতে পারে যে ত্বকের ক্যান্সার কেমন দেখাচ্ছে তা বর্ণনা করার কোনও উপায় নেই। কিছু লোক চুলকানি বা ব্যথা অনুভব করতে পারে; এমন একটি ঘা যা নিরাময় হয় না কিন্তু রক্তপাত হয় বা খসখসে হয়ে যায়; ত্বকের উপরে একটি চকচকে লাল বা মাংসের রঙের আঁচিল; ত্বকে একটি রুক্ষ বা খসখসে লাল দাগ যা অনুভূত হতে পারে; একটি উঁচু সীমানা এবং একটি কেন্দ্রীয় ভূত্বক বা রক্তপাত সহ একটি টিউমার; ত্বকে আঁচিলের মতো দাগ; স্পষ্ট সীমানা ছাড়াই দাগের মতো রেখা...

ত্বক পরীক্ষা ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। ছবি: ফ্রিপিক — ত্বক পরীক্ষা ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। ছবি: *ফ্রিপিক*

ডাঃ ট্রুং সন বলেন যে ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি ত্বকের ক্যান্সারের ধরণ এবং ত্বকের অবস্থানের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। অতএব, যখন ত্বকে কোনও নতুন দাগ বা পরিবর্তন দেখা দেয় যা দুই সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়, তখন রোগীর সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ

ত্বকের ক্যান্সার নির্ণয়ের জন্য, সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল একটি সাধারণ শারীরিক পরীক্ষা, ব্যক্তিগত এবং পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাস নেওয়া। এরপর ডাক্তার ডার্মোস্কোপি, বায়োপসি এবং হিস্টোপ্যাথোলজির মাধ্যমে ক্ষতগুলি মূল্যায়ন করতে পারেন। ত্বকের ক্যান্সারের চিকিৎসা পদ্ধতিগুলির মধ্যে অস্ত্রোপচার, কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন থেরাপি, ফটোডাইনামিক থেরাপি, জৈবিক থেরাপি এবং ইমিউনোথেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

ডাক্তার এনগো ট্রুং সন হ্যানয়ের তাম আনহ জেনারেল হাসপাতালে একজন রোগীকে পরীক্ষা করছেন। ছবি: লিন ড্যাং — ডাক্তার এনগো ট্রুং সন হ্যানয়ের তাম আনহ জেনারেল হাসপাতালে একজন রোগীকে পরীক্ষা করছেন। ছবি: *লিন ড্যাং*

ডাঃ ট্রুং সন সুপারিশ করেন যে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে, সবচেয়ে ভালো উপায় হল সূর্যালোক এবং অন্যান্য UV বিকিরণের উৎসের সাথে ঘন ঘন ত্বকের সংস্পর্শ এড়ানো, যেমন রোদে পোড়া সীমিত করা; UV রশ্মি বেশি থাকলে (সকাল ১০টা থেকে দুপুর ২টার মধ্যে) বাইরে যাওয়া সীমিত করা। প্রত্যেকেরই পুরো শরীরের জন্য ৩০ বা তার বেশি SPF সহ সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত; বাইরে যাওয়ার কমপক্ষে ১০ মিনিট আগে এটি প্রয়োগ করুন এবং বাইরে থাকলে প্রতি ৩০ মিনিট অন্তর পুনরায় প্রয়োগ করুন। সানস্ক্রিন (UV সুরক্ষায় বিশেষায়িত) পরুন, চওড়া কাঁটাযুক্ত টুপি পরুন; রোদে বের হওয়ার সময় গাঢ় রঙের পোশাকের পরিবর্তে হালকা রঙের পোশাক পরুন কারণ কালো রঙ UV রশ্মি বেশি শোষণ করে।

রোদে বেরোনোর সময় ১০০% ইউভি সুরক্ষার জন্য সানগ্লাস পরতে পারেন। বছরে অন্তত একবার এবং ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য বছরে দুবার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার উদ্যোগ নিন। মনে রাখবেন, যখন ত্বকে অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা যায় যা দুই সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হয়, তখন তিল বড় হয়ে যায় এবং রক্তনালী দ্বারা বেষ্টিত থাকে..., সময়মত রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য রোগীর অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

নগুয়েন ফুওং

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক