প্রশংসা পেলে একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া কেমন হয় তা দেখে জেনে নিন যে তার EQ কম নাকি বেশি।

GĐXH - প্রশংসার জবাব দেওয়ার সময়, কম EQ-এর লোকেরা প্রায়শই অহংকারী হন, অন্যদিকে উচ্চ EQ-এর লোকেরা চালাকি দেখান।

ঝিহুর মতে, ভালো, দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য আমাদের সঠিক এবং উপযুক্ত আচরণ থাকা প্রয়োজন। প্রত্যেকের জন্য, আমাদের আচরণ হল তাদের জন্য একটি "পরিমাপ" যা আপনার EQ কম নাকি বেশি তা মূল্যায়ন করে।

উচ্চ মানসিক বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিরা খুব কমই বিরক্ত হন কারণ তারা প্রতিটি কথা এবং কাজে খুব কৌশলী হন, এমনকি প্রশংসার প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়াও তা প্রমাণ করে।

১. গ্রহণযোগ্যতার সাথে সাড়া দিন

যদি কেউ তোমার প্রশংসা করে এবং তুমি কীভাবে উত্তর দিতে জানো না, তাহলে অন্তত তা স্বীকার করো এবং তাদের ধন্যবাদ জানাও। তুমি বলতে পারো, "প্রশংসার জন্য ধন্যবাদ।"

যদি কেউ তোমার প্রশংসা করে এবং তুমি কীভাবে উত্তর দিতে জানো না, তাহলে অন্তত তা গ্রহণ করো এবং তাদের ধন্যবাদ জানাও। চিত্রের ছবি

২. সৌজন্যের সাথে সাড়া দিন

প্রশংসা পেলে তুমি ভদ্রভাবে উত্তর দিতে পারো, "না, তুমি আমাকে তোষামোদ করো। আমি এখনও আগের মতোই আছি।" অথবা "ধন্যবাদ, আজ আমি আরও সুন্দর দেখাচ্ছি কারণ আমি মেকআপ করেছি!"...

৩. আন্তরিকতার সাথে সাড়া দিন

প্রশংসা পেলে তা গ্রহণ করা ভদ্রতার পরিচয়। এখানে আপনি কীভাবে দেখাতে পারেন যে আপনি প্রশংসার প্রতি যত্নশীল।

শুধু তাই নয়, এই স্বাগতপূর্ণ মনোভাবের মাধ্যমে অন্য ব্যক্তি আপনার আন্তরিকতা এবং কৌশল অনুভব করবে।

প্রশংসা যে কারো কাছ থেকেই আসুক না কেন, আপনার এটির প্রশংসা করা উচিত। এটি আপনার বিগত সময়ের অক্লান্ত প্রচেষ্টার জন্য একটি "পুরষ্কার"।

৪. নম্রতার সাথে সাড়া দিন

যখন অন্যরা তোমার প্রশংসা করে, তখন তুমি তাদের প্রতি সাড়া দেওয়ার জন্য বিনয়ী শব্দ বেছে নিতে পারো। উদাহরণস্বরূপ, যখন কোন নেতা বা প্রবীণ তোমার প্রশংসা করেন, তখন তুমি বলতে পারো: "তোমার স্বীকৃতির জন্য ধন্যবাদ।"

তোমার নির্দেশনা না থাকলে আমি এত ভালো কাজ করতে পারতাম না। ভবিষ্যতে তোমার কাছ থেকে আরও শিখব।"

যদি কোন সহকর্মী তোমার প্রশংসা করে, তুমি বলতে পারো এটা সব তাদের কাজ। অথবা বলতে পারো, "ধন্যবাদ, এবার আমার ভাগ্য ভালো ছিল।"

৫. অন্য ব্যক্তির প্রশংসা করে সাড়া দিন

আপনি যদি স্পষ্টবাদী হন, তাহলে অন্য ব্যক্তি প্রশংসা পেলে আপনিও তাকে প্রশংসা করতে পারেন।

তোমার উত্তর দেওয়া উচিত: "তুমি এমন একজন যে অন্যদের তোমার প্রশংসা করায়" অথবা "তুমি কথা বলতে খুব ভালো"...

কিছু ক্ষেত্রে, অন্যদের প্রশংসা করার উদ্দেশ্য হল বিনিময়ে একই রকম প্রশংসা পাওয়া। তাই, যদি আপনিও অন্য ব্যক্তির প্রশংসা করেন, তাহলে তারা খুব খুশি হবে।

যদি আপনি স্পষ্টবাদী হন এবং কথা বলার ক্ষমতা রাখেন, তাহলে অন্য ব্যক্তি প্রশংসা পেলে আপনিও তাকে প্রশংসা করতে পারেন। চিত্রের ছবি

৬. রসিকতা করে উত্তর দিন

অন্যদের কাছ থেকে প্রশংসা শুনে অনেকেই হতবাক হয়ে যান। তবে, উচ্চ EQ-এর লোকেরা এই পরিস্থিতিতে বিভ্রান্ত হবেন না।

তারা প্রশংসার জবাবে মজার রসিকতা করতে পারে, যেমন: "আমি এত সুন্দর প্রশংসা শুনতে খুব চেষ্টা করি", "একজন প্রতিভাবান ব্যক্তির কাছ থেকে কী সোনালী কথা, আমি যখন শুনি তখন আমার আনন্দ লুকাতে পারি না"...

এই শব্দগুলি অন্যদের কাছ থেকে প্রশংসা পাওয়ার সময় আপনার যে অস্বস্তিকর অনুভূতি হয় তা দূর করবে। একই সাথে, এটি ঘনিষ্ঠতা এবং ঘনিষ্ঠতার অনুভূতিও আনবে।

৭. বিষয় পরিবর্তন করে উত্তর দিন

যদি কেউ তোমার প্রতিভার প্রশংসা করে কিন্তু তুমি জানো যে তুমি অতটা ভালো নও, তাহলে তোমার সেই বিষয়ের উপর মনোযোগ দেওয়ার দরকার নেই বরং কৌশলে তোমার চিন্তাভাবনা প্রকাশ করো। কথা বলার জন্য অন্য কোন বিষয় খুঁজে বের করো।

উদাহরণস্বরূপ, যদি কোন সহকর্মী তোমার সুন্দর পোশাকের প্রশংসা করে, তাহলে তুমি বলতে পারো: "প্রশংসার জন্য ধন্যবাদ, তোমার কি এটা পছন্দ হয়েছে? আমি এই পোশাকটি A স্টোর থেকে কিনেছি, যদি তোমার পছন্দ হয়, তাহলে কি আমি তোমাকে এই সপ্তাহান্তে সেখানে নিয়ে যেতে পারি?"। এইভাবে, বিষয়টি খুব চালাকির সাথে পরিবর্তন করা হয়েছে।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhin-cach-tra-loi-khi-duoc-khen-la-biet-nguoi-do-eq-thap-hay-cao-172241121104116225.htm