৫০ বছর বয়সের পর আমি বুঝতে পারলাম যে জীবনে বিলাসিতা অপ্রয়োজনীয়।

গত বছর, আমি জীবনের একটি নতুন দর্শন অনুশীলন শুরু করেছি, যা হল ন্যূনতম ভোগ। এই প্রক্রিয়ায়, আমি আমার চাহিদাগুলি পুনরায় পরীক্ষা করেছিলাম এবং ধীরে ধীরে আবিষ্কার করেছি যে আমার আসলে এত জিনিস কেনার দরকার নেই এবং জীবন এখনও অবিশ্বাস্যভাবে সুন্দর হতে পারে।

অন্যদিকে, আমার মেয়ে আমার সম্পূর্ণ বিপরীত, তার কেনাকাটার প্রতি আগ্রহ আমাদের ঘরে অসংখ্য জিনিসপত্রের পাহাড় ফেলে দিয়েছে।

এই প্রবন্ধে আমি যে ছয়টি ন্যূনতম খরচের অভ্যাস গড়ে তুলেছি তা নিয়ে আলোচনা করা হবে, যার প্রতিটিই আমার জীবনে ভিন্ন ভিন্ন উপায়ে সুবিধা এবং সন্তুষ্টি নিয়ে আসে।

১. নির্বাচিত পোশাক সংগ্রহ

আগে, প্রতিবার ঋতু পরিবর্তনের সময়, আমি সবসময় নতুন পোশাক খুঁজতাম, আশা করে যে পরের বছর পর্যাপ্ত বার পরব।

তবে, গত বছর থেকে, আমি বুঝতে পেরেছি যে আমার আর এত ঘন ঘন পোশাক কেনার দরকার নেই।

আমি সাবধানে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করি যাতে আমার পছন্দের জিনিসগুলোই কেবল ঋতু জুড়ে আমার জন্য টিকে থাকে।

এখন, আমি বাইরে যাওয়ার সময় সহজেই বেছে নিতে পারি কারণ আমার পোশাকে কেবল সবচেয়ে ব্যবহারিক পোশাক থাকে। আর কী পরব তা নিয়ে আর চিন্তা করে সময় নষ্ট করতে হয় না।

2. একটি ন্যূনতম ফোন কেস বেছে নিন

একটা ফোনের জন্য মাত্র একটা কেস লাগে। তবে, আমার মেয়ের ৩০-৪০টা ফোন কেস আছে, যা আমাকে বিভ্রান্ত করে।

কিছু ফোন কেস সস্তা নয়, প্রতিটির দাম দশ, এমনকি বিশ ইউয়ানও।

আসলে, নতুন ফোন কেস কেনার পর, আমার সন্তান প্রায় আর কখনও পুরনোটি ব্যবহার করে না।

মেয়েটি ব্যাখ্যা করল যে তার ফোনের কেস পরিবর্তন করা তার ফোন পরিবর্তন করার মতো, যা তাকে এক নতুন অনুভূতি দেয়।

হয়তো কয়েক বছরের মধ্যেই আমার সন্তান বুঝতে পারবে যে এটা আসলেই একটা অপচয় এবং এত কিছু কেনার দরকার নেই।

৩. বিলাসবহুল খাবার ত্যাগ করুন

আমি আগে প্রচুর খাবার অর্ডার করতাম অথবা বাইরে খাতাম কিন্তু এখন আমি এই অভ্যাস পরিবর্তন করেছি।

শুধু স্বাস্থ্যবিধি সমস্যা এবং খাবারের উচ্চ মূল্যের কারণে নয়, বরং আমি সঞ্চয়ের গুরুত্ব বুঝতে পেরেছি বলেও।

আমি তিন বছর ধরে মহামারীর মধ্য দিয়ে যাচ্ছি এবং বুঝতে পারছি যে আমার পকেটের টাকাই সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য নিরাপত্তা জাল।

তাই আমি তৈরি খাবার কেনা বন্ধ করে বাড়িতে রান্না করার সিদ্ধান্ত নিলাম। এটি কেবল অর্থ সাশ্রয় করে না বরং খাবারের স্বাস্থ্যবিধি এবং মানও নিশ্চিত করে।

৪. একটি ক্লাসিক ব্যাগ বহন করুন

একটি বহুমুখী ব্যাগই যথেষ্ট। একটি ব্যাগের আসল মূল্য তার ব্যবহারিকতার মধ্যে নিহিত, যতক্ষণ না এটি বহন করতে আরামদায়ক এবং প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র ধারণ করতে পারে, এটাই যথেষ্ট।

মহিলাদের পোশাকের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে একাধিক ব্যাগ কেনার প্রয়োজন নেই, কারণ বাস্তবে, তারা সম্ভবত নিয়মিত একটি বা দুটি ব্যাগ ব্যবহার করেন।

৫. ব্যায়াম এবং সৌন্দর্যের পেছনে টাকা নষ্ট করবেন না

ফিটনেস এবং বিউটি কার্ডগুলিকে প্রায়শই মজা করে আইকিউ ট্যাক্স বলা হয় কারণ খুব কম লোকই এর পূর্ণ সুবিধা নেয়। পরিবর্তে, আমি মনে করি যে ব্যায়াম হল আপনার চেহারা উন্নত করার সর্বোত্তম উপায় এবং এতে কোনও খরচ নেই। দৌড়ানো, দড়ি লাফানো এবং যোগব্যায়াম হল বিনামূল্যের ব্যায়াম যা আপনার শারীরিক চাহিদা পূরণ করতে পারে।

ফিটনেস কার্ডের জন্য, আমি সুপারিশ করছি যে আপনি এটি কেনার প্রয়োজন কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অর্ধেক বছরেরও বেশি সময় ধরে বিনামূল্যের ফিটনেস কার্ডটি মেনে চলুন।

৬. বাড়িতে পুরনো কাপড় লালন করুন

আমার বাড়িতে থাকা পুরনো টি-শার্টগুলো এখনও খুব আরামদায়ক মনে হয়। এই ব্যবহৃত পোশাকগুলো আমার দৈনন্দিন চাহিদা পূরণ করে, বারবার কিনতে হয় না। তাই অসাবধানতাবশত টাকা খরচ করার পরিবর্তে, আমি সেই টাকা পারিবারিক জীবনযাত্রার খরচের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজে ব্যবহার করি।

সংক্ষেপে, এখন আমি বুঝতে পারছি যে বেঁচে থাকার জন্য আমাদের খুব বেশি অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই, যতক্ষণ না আমরা সাবধানে বাজেট করি এবং খরচের একটি যুক্তিসঙ্গত স্তর বজায় রাখি, ততক্ষণ আমরা এখনও একটি সুখী জীবনযাপন করতে পারি।

এই ন্যূনতম খরচের অভ্যাসগুলি আমার জীবনযাত্রাকে বদলে দিয়েছে, যার ফলে আমি প্রতিটি পয়সার প্রতি আরও বেশি কৃতজ্ঞ এবং সরলতার মধ্যে তৃপ্তি খুঁজে পাই।

আমি আশা করি এই অভিজ্ঞতাগুলি আরও বেশি লোককে তাদের ভোগের অভ্যাস পুনর্বিবেচনা করতে এবং আরও ব্যবহারিক এবং সন্তোষজনক জীবনধারা অনুসরণ করতে অনুপ্রাণিত করবে।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-khi-buoc-sang-tuoi-50-toi-nhan-ra-rang-su-xa-hoa-la-khong-can-thiet-trong-cuoc-song-172250108113303163.htm