শিক্ষার্থীরা তাদের অবসর সময় ব্যক্তিগত উন্নয়নের চেয়ে কেবল বিনোদনের জন্য ব্যয় করে।

জরিপে দেখা গেছে যে শিক্ষার্থীরা মূলত তাদের অবসর সময় বিশ্রাম, আরাম এবং বিনোদনের মাধ্যমে কাটায়, যেমন সিনেমা দেখা, গান শোনা এবং সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার করা।

আজ (২০ অক্টোবর) সকালে ভিয়েতনাম ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি হো চি মিন সিটি (VNU-HCM) এর ২০২৫ সালের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে ঘোষিত একটি জরিপের ফলাফল, যেখানে VNU-HCM শিক্ষার্থীদের মধ্যে অবসর সময়ের ব্যবহার এবং একাডেমিক পারফরম্যান্স এবং বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের প্রতি সন্তুষ্টির মধ্যে সম্পর্ক রয়েছে।

কিছু শিক্ষার্থীর অবসর সময় পরিকল্পনা সম্পর্কে ভুল ধারণা রয়েছে।

এটি একটি গবেষণা প্রকল্প যা ভিয়েতনাম জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের হো চি মিন সিটির ছাত্রাবাসে বসবাসকারী শিক্ষার্থীদের অবসর সময়ের সদ্ব্যবহার এবং একাডেমিক পারফরম্যান্স এবং বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের সন্তুষ্টির মধ্যে সম্পর্ক অনুসন্ধান করে। এই গবেষণাটি ছাত্রাবাসে বসবাস এবং পড়াশোনা করার সময় শিক্ষার্থীদের অবসর সময়ের অভ্যাস সম্পর্কে একটি বিস্তৃত এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে।

ছাত্রাবাসে বসবাসকারী এবং অধ্যয়নরত সকল শিক্ষার্থীর উপর জরিপটি পরিচালিত হয়েছিল, যেখানে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত ছিল: শিক্ষার্থীদের অবসর সময়ের প্রতি অভ্যাস, উদ্দেশ্য এবং মনোভাব; বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের প্রতি শিক্ষার্থীদের সন্তুষ্টি; শিক্ষার্থীদের একাডেমিক পারফরম্যান্স মূল্যায়নের প্রশ্ন; এবং ছাত্র সহায়তা নীতি সম্পর্কে মতামত।

জরিপে ভিয়েতনাম ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি হো চি মিন সিটি (VNU-HCM) এর সদস্য বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রাবাসে বসবাসকারী ২১,৬৫৫ জনেরও বেশি প্রতিক্রিয়া সংগ্রহ করা হয়েছে। তথ্যটি মূলত প্রথম বর্ষের ছাত্র (২৯.২২%); দ্বিতীয় বর্ষের ছাত্র (২৬.৭৪%); তৃতীয় বর্ষের ছাত্র (২৪.৩৮%); এবং চতুর্থ বর্ষের ছাত্র (১৬.০১%) থেকে সংগ্রহ করা হয়েছিল। বেশিরভাগ শিক্ষার্থী ছিল প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় (২৯.৬৭%); সামাজিক বিজ্ঞান ও মানবিক বিশ্ববিদ্যালয় (২১.১৪%); এবং প্রাকৃতিক বিজ্ঞান বিশ্ববিদ্যালয় (১৪.৮২%)। অধ্যয়নের সবচেয়ে সাধারণ ক্ষেত্রগুলির মধ্যে রয়েছে: প্রকৌশল (২৪.৭৪%); ভাষা, অর্থনীতি এবং ব্যবস্থাপনা (১৮.৪৩%); এবং তথ্য প্রযুক্তি (১৭.৪৭%)।

জরিপে আরও দেখা গেছে যে বেশিরভাগ শিক্ষার্থীর প্রতিদিন ২ থেকে ৪ ঘন্টা অবসর সময় থাকে (৬৬.৭১%); ২২.৯৫% শিক্ষার্থীর প্রতিদিন ১ থেকে ২ ঘন্টা অবসর সময় থাকে; এবং ১০% শিক্ষার্থীর ১ ঘন্টারও কম অবসর সময় থাকে।

জরিপে দেখা গেছে যে শিক্ষার্থীরা মূলত তাদের অবসর সময় বিশ্রাম, আরাম এবং বিনোদনের জন্য ব্যয় করে, যেমন সিনেমা দেখা, গান শোনা এবং সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা। এগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয় কার্যকলাপ, যা তীব্র অধ্যয়নের পরে শিথিলকরণ এবং চাপ কমানোর প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে। শিক্ষার্থীরা আত্ম-বিকাশেও আগ্রহী, যদিও অন্যান্য কার্যকলাপের তুলনায় এই আগ্রহের স্তর তুলনামূলকভাবে কম। তাদের সামাজিক নেটওয়ার্ক সম্প্রসারণ শিক্ষার্থীদের জন্য একটি প্রধান লক্ষ্য নয়।

বর্তমানে, শিক্ষার্থীরা তাদের অবসর সময়ের বেশিরভাগ সময় পরিকল্পিত বা আত্ম-উন্নয়ন-বর্ধক কার্যকলাপের পরিবর্তে সম্পূর্ণ বিনোদনমূলক কার্যকলাপে ব্যয় করে। পরিসংখ্যান দেখায় যে শিক্ষার্থীরা খুব কমই স্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করে, করণীয় তালিকা তৈরি করে, বা তাদের অবসর সময়ের জন্য নির্দিষ্ট পরিকল্পনা করে এবং তাদের সময় ব্যবস্থাপনা, আগ্রহ অন্বেষণ এবং কার্যকরভাবে কার্যকলাপ সংগঠিত করার ক্ষমতা সীমিত।

শিক্ষার্থীরা তাদের অবসর সময়কে সক্রিয়ভাবে ব্যবহারের গুরুত্ব সম্পর্কে ভালোভাবেই অবগত এবং বোঝে যে কার্যকরভাবে অবসর সময় ব্যবহার করলে সুখ এবং আনন্দ পাওয়া যায়। তবে, কিছু শিক্ষার্থীর এখনও অবসর সময় পরিকল্পনা সম্পর্কে ভুল ধারণা রয়েছে, তারা বিশ্বাস করে যে এটি সময়ের অপচয়। এটি দেখায় যে শিক্ষার্থীরা পরিকল্পনার সুবিধাগুলি পুরোপুরি বোঝে না। বেশিরভাগ শিক্ষার্থী বিশ্বাস করে যে স্বাস্থ্য, সামাজিক এবং পারিবারিক কারণগুলি তাদের অবসর সময় কীভাবে ব্যবহার করে তা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।

ভিয়েতনাম জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের হো চি মিন সিটির ছাত্রাবাসে বসবাসকারী সদস্য বিশ্ববিদ্যালয়ের ২১,৬৫৫ জনেরও বেশি শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে জরিপের ফলাফল পাওয়া গেছে।

শিক্ষার্থীদের চাপ অনুভব করার কারণ কী?

বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশে, শিক্ষার্থীরা তাদের পড়াশোনার সময় অনেক চাপের সম্মুখীন হয়। বেশিরভাগ শিক্ষার্থী তাদের সমবয়সীদের সাথে তুলনা এবং পরীক্ষার চাপের কারণে চাপ অনুভব করে বলে জানায়। এটি বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশে প্রচলিত "সমবয়সীদের চাপ" তুলে ধরে। এই অসুবিধাগুলি সত্ত্বেও, শিক্ষার্থীরা অগ্রগতির অনুভূতি অনুভব করে এবং প্রচেষ্টার মাধ্যমে ভালো ফলাফল অর্জন করে তাদের পড়াশোনায় আত্মবিশ্বাস এবং দৃঢ়তা বজায় রাখে। শিক্ষার্থীরা কার্যকরভাবে কাজ সম্পন্ন করার ক্ষমতার উপর আত্মবিশ্বাসী।

বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে, অবসর সময়ের জন্য ইতিবাচক উদ্দেশ্য থাকা শিক্ষার্থীদের বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের প্রতি সন্তুষ্টি বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যারা "ব্যক্তিগত উন্নয়ন"কে অগ্রাধিকার দেন তাদের বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের প্রতি সন্তুষ্টি তাদের তুলনায় বেশি থাকে যারা এটিকে কম অগ্রাধিকার দেন। তবে, এই কার্যকলাপের প্রতি আগ্রহের মাত্রা তুলনামূলকভাবে কম থাকে।

উপসংহারে, গবেষণার ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের প্রতি শিক্ষার্থীদের সন্তুষ্টি তাদের ক্লাসে মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। তদুপরি, এই উপাদানটি পরীক্ষা, পরীক্ষা, গ্রেড এবং সহকর্মীদের চাপ সম্পর্কে উদ্বেগকেও ইতিবাচকভাবে হ্রাস করে। এই পরিসংখ্যানগুলি শিক্ষার্থীদের একাডেমিক পারফরম্যান্সের উপর সন্তুষ্টির ইতিবাচক প্রভাব প্রদর্শন করে।

ভিয়েতনাম জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের হো চি মিন সিটির শিক্ষার্থীদের মধ্যে অবসর সময়ের সদ্ব্যবহার এবং একাডেমিক পারফরম্যান্স এবং বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের সন্তুষ্টির মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কিত গবেষণার ফলাফল।

এই গবেষণাটি কোন সুপারিশ বা পরামর্শ প্রদান করে?

জরিপের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, গবেষণা দল শিক্ষার্থীদের জন্য বেশ কিছু পরামর্শ এবং সুপারিশ করেছে। বিশেষ করে, শিক্ষার্থীরা ব্যক্তিগত উন্নয়নের চেয়ে অবসর কার্যক্রমকে অগ্রাধিকার দিচ্ছে। অতএব, শিক্ষার্থীদের সক্রিয়ভাবে বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ বাস্তবায়নের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে: বিশ্রাম, বিনোদন এবং ব্যক্তিগত উন্নয়নের ভারসাম্য বজায় রাখার দিকে মনোযোগ দিন; স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় পর্যায়েই একটি অধ্যয়ন পরিকল্পনা তৈরি এবং দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য ক্লাসের সময়সূচী সক্রিয়ভাবে পরীক্ষা করুন; সুযোগ পেলে অবসর সময় ব্যবস্থাপনা এবং নেতৃত্ব, উদ্ভাবনী চিন্তাভাবনা এবং স্ব-প্রেরণার মতো অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতার উপর প্রশিক্ষণ কোর্স বা সেমিনারে অংশগ্রহণ করুন, আরও ভাল ফলাফলের জন্য অবসর সময় ব্যবস্থাপনা সম্পর্কিত প্রকল্পগুলির উন্নয়ন এবং বাস্তবায়নের সাথে এটিকে একত্রিত করুন।

এছাড়াও, শিক্ষার্থীদের তাদের পরিকল্পনার কার্যকারিতা মূল্যায়ন করতে এবং তাদের সময়কে আরও দক্ষতার সাথে ব্যবহার করতে নির্দিষ্ট KPI সহ একটি অধ্যয়ন পরিকল্পনা এবং পাঠ্যক্রম বহির্ভূত কার্যকলাপ তৈরি করতে হবে। তাদের উচিত দলগত কার্যকলাপ এবং ছাত্র সংগঠনগুলিকে শক্তিশালী করা, সহযোগিতা বৃদ্ধি করা এবং নিজেদের জন্য একাডেমিক আদর্শ এবং ভবিষ্যত পরিকল্পনা তৈরি করা।

বিশ্ববিদ্যালয়গুলির জন্য, গবেষণা দলটি সুপারিশ করে যে, বিশ্লেষণের ভিত্তিতে দেখা যাচ্ছে যে শিক্ষার্থীরা যখন তাদের সমবয়সীদের ভালো একাডেমিক ফলাফল অর্জন করতে দেখে তখন তারা হীনমন্যতা এবং উদ্বেগের অনুভূতি অনুভব করে, বিশ্ববিদ্যালয়ের বিভাগ এবং প্রশিক্ষণ ইউনিটগুলিকে শিক্ষার্থীদের মধ্যে বিনিময় এবং বন্ধন বৃদ্ধির জন্য অধ্যয়ন গোষ্ঠী (সম্ভবত উচ্চ শ্রেণীর লোকদের দ্বারা সমর্থিত) গঠন করতে উৎসাহিত করা উচিত। এছাড়াও, গ্রুপ নেতারা বিশ্ববিদ্যালয় বা ছাত্রাবাস থেকেও সুবিধা পেতে পারেন...

সূত্র: https://thanhnien.vn/sinh-vien-danh-thoi-gian-ranh-roi-cho-giai-tri-don-thuan-hon-phat-trien-ban-than-185241020085413777.htm