খেলোয়াড় জুয়ান সনের স্বাস্থ্য এখন কেমন আছে?

জিডিএক্সএইচ - অস্ত্রোপচারের প্রায় দুই দিন পর, স্ট্রাইকার জুয়ান সন হাঁটার অনুশীলন করছেন এবং মাঠে প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন, যা তাকে সুস্থতার পর্যায়ের জন্য প্রস্তুত করছে।

ভিনমেক ইন্টারন্যাশনাল জেনারেল হাসপাতাল থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী, আজ বিকেলে (৮ই জানুয়ারি), খেলোয়াড় জুয়ান সনকে নমনীয়তা বাড়ানোর জন্য হাঁটা এবং পায়ের নড়াচড়ার অনুশীলন চালিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি, আরোগ্য লাভের পর্যায়ে তার কাঁধ ও বাহুর পেশীর শক্তি বজায় রাখতে এবং ঊর্ধ্বাঙ্গে পর্যাপ্ত ভর ও শক্তি নিশ্চিত করার জন্য এক জায়গায় দাঁড়িয়ে ব্যায়াম করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।

ভিনমেক হেলথকেয়ার সিস্টেমের অর্থোপেডিকস ও মাস্কুলোস্কেলিটাল ট্রমা বিভাগের পরিচালক অধ্যাপক ট্রান ট্রুং ডুং—যিনি পুরুষ খেলোয়াড়টির ওপর সরাসরি অস্ত্রোপচারটি করেছিলেন—তার মতে, জুয়ান সনের মতো একজন ক্রীড়াবিদের সেরে ওঠার জন্য উচ্চ মাত্রার প্রস্তুতির প্রয়োজন হয়।

অস্ত্রোপচারের পর ডাক্তাররা পুরুষ খেলোয়াড়টির ক্ষত পরীক্ষা করছেন। ছবি: হাসপাতাল কর্তৃক প্রদত্ত।

অস্ত্রোপচারের পর ভাঙা হাড়টি সঠিকভাবে সেরে ওঠা প্রয়োজন, কিন্তু তার সাথে সাথে তার পেশীশক্তি, সহনশীলতা এবং প্রতিবর্তী ক্রিয়াকেও সর্বোচ্চ পর্যায়ে ফিরিয়ে আনতে হবে, যাতে সে তীব্র প্রতিযোগিতায় ফিরতে পারে। এটি একটি বড় চ্যালেঞ্জ, যা মোকাবেলার জন্য মেডিকেল টিম সতর্কতার সাথে পরিকল্পনা করেছে।

তাই, খেলোয়াড় জুয়ান সনের সহনশীলতা, শক্তি এবং পুনরুদ্ধারের ক্ষমতাকে সর্বোত্তম পর্যায়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য, ভিনমেকের বিশেষজ্ঞ দল প্রতিদিনের সুস্পষ্ট সময়সূচিসহ একটি বিস্তারিত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করেছে।

এর পাশাপাশি, প্রতিটি কার্যকলাপের জন্য পুষ্টি উপাদানগুলোর বণ্টন এবং ক্যালোরি গ্রহণের যথাযথ পরিমাণ অনুমান করে সতর্কতার সাথে পরিকল্পিত একটি খাদ্যতালিকা পুরুষ খেলোয়াড়ের সেরে ওঠার প্রক্রিয়ায় নিখুঁত ভারসাম্য নিশ্চিত করে।

পরিকল্পিত সময়সূচী অনুসারে, অস্ত্রোপচারের পরের প্রথম দুই সপ্তাহ—যা সেরে ওঠার জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সময়—ভিয়েতনাম জাতীয় দলের ১২ নম্বর স্ট্রাইকার ভিনমেক-এ একটি ব্যক্তিগত চিকিৎসা পরিকল্পনা অনুযায়ী তৈরি করা প্যাসিভ এবং অ্যাক্টিভ ব্যায়ামের উপর মনোযোগ দেবেন।

এই ব্যায়ামগুলোর মধ্যে রয়েছে: কোয়াড্রিসেপস, হ্যামস্ট্রিংস, অ্যাডাক্টর ও অ্যাবডাক্টর পেশী শক্তিশালী করা; রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড ব্যবহার করে গোড়ালির ব্যায়াম; শ্রোণীচক্রের স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে ও নিতম্বের শক্তি বাড়াতে আইসোমেট্রিক গ্লুট ব্যায়াম; এবং ঊর্ধ্বাঙ্গের শক্তি বজায় রাখা।

ভিয়েতনাম জাতীয় দলের ১২ নম্বর স্ট্রাইকার মাঠে প্রশিক্ষণ নির্দেশনা গ্রহণ করছেন। ছবি: বিভিসিসি।

এর আগে, ৬ই জানুয়ারী সন্ধ্যায়, গভীর পরীক্ষা-নিরীক্ষা ও আলোচনার পর ডাক্তাররা নির্ধারণ করেন যে জুয়ান সনের আঘাত প্রাথমিকভাবে যা ভাবা হয়েছিল তার চেয়েও গুরুতর ছিল।

পরামর্শের ফলাফলে জানা গেছে যে, জুয়ান সনের টিবিয়া ও ফিবুলা উভয় অস্থির মধ্যবর্তী তৃতীয়াংশে একটি জটিল বদ্ধ ফ্র্যাকচার হয়েছে এবং এর সাথে একটি বড় বিচ্ছিন্ন খণ্ডাংশও রয়েছে।

ভিনমেক স্পোর্টস মেডিসিনের চিকিৎসকরা ফ্লুরোস্কোপির অধীনে লকিং পিনসহ ইন্ট্রামেডুলারি নেইল ব্যবহার করে ক্লোজড অস্টিওটমি সার্জিক্যাল পদ্ধতি বেছে নিয়েছেন। এটি একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচার সমাধান যা নরম টিস্যুর ক্ষতি কমিয়ে দেয় এবং দ্রুত আরোগ্য নিশ্চিত করে।

উৎস: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thong-tin-moi-nhat-ve-suc-khoe-cua-cau-thu-xuan-son-sau-phau-thuat-172250108215549903.htm