হো চি মিন সিটির আবহাওয়া ঠান্ডা, শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?

সাম্প্রতিক দিনগুলিতে, হো চি মিন সিটির আবহাওয়া ঠান্ডা ছিল, সকালে কাজে যাওয়া অনেক লোকের মনে হয়েছিল যেন বড়দিন কাছে এসে গেছে।

দক্ষিণ জলবিদ্যুৎ কেন্দ্রের পূর্বাভাস বিভাগের প্রধান মাস্টার লে দিন কুয়েট বলেছেন যে সাম্প্রতিক দিনগুলিতে, হো চি মিন সিটির মানুষ ঠান্ডা অনুভব করে কারণ মহাদেশীয় ঠান্ডা উচ্চ চাপের তীব্রতা স্থিতিশীল, নিরক্ষীয় নিম্নচাপ খাদ যার অক্ষ 4-7 ডিগ্রি উত্তর অক্ষাংশ অতিক্রম করে তা বজায় থাকে। একই সময়ে, উচ্চ উচ্চতায়, উত্তর-মধ্য অঞ্চল অতিক্রম করে অক্ষ সহ উপ-ক্রান্তীয় উচ্চচাপ পশ্চিমে প্রবেশ করে এবং দক্ষিণ সমুদ্র অঞ্চলে উত্তর-পূর্ব বায়ু মাঝারি থেকে শক্তিশালী তীব্রতার সাথে পরিচালিত হয়।

দক্ষিণাঞ্চলীয় জলবিদ্যুৎ কেন্দ্রের তথ্য অনুযায়ী, দক্ষিণাঞ্চলে আগামী কয়েকদিন ধরে উপরোক্ত আবহাওয়া অব্যাহত থাকবে। তাই, ভোরেও মানুষ ঠান্ডা আবহাওয়া অনুভব করতে পারবে।

হো চি মিন সিটিতে অভিভাবকরা তাদের সন্তানদের টিকা দিতে নিয়ে যাচ্ছেন

শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ

হো চি মিন সিটির স্বাস্থ্য বিভাগের মতে, অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটি ক্লিনিক্যাল রিসার্চ ইউনিট (OUCRU) কর্তৃক হো চি মিন সিটির শিশু হাসপাতাল থেকে সংগৃহীত নমুনার মাল্টিপ্লেক্স পিসিআর পরীক্ষার ফলাফলে দেখা গেছে যে এন্টারোভাইরাস এবং হিউম্যান রাইনোভাইরাস পরিবারগুলি প্রাধান্য পেয়েছে; তারপরে ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস, রেসপিরেটরি সিনসিশিয়াল ভাইরাস (RSV) এবং ব্যাকটেরিয়া (H. ইনফ্লুয়েঞ্জা, স্ট্রেপ। নিউমোনিয়া এবং মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া), যা বছরের পর বছর ধরে শিশুদের মধ্যে সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের রোগজীবাণু।

শিশুদের মধ্যে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ সবচেয়ে সাধারণ রোগ, যা আমাদের দেশে এবং বিশ্বের অনেক দেশে ঋতুভেদে ঘটে, প্রায়শই প্রতি বছর অক্টোবর-ডিসেম্বরে বৃদ্ধি পায়।

শিশু হাসপাতাল ২ (এইচসিএমসি) এর শ্বাসযন্ত্র বিভাগ ১ এর প্রধান বিশেষজ্ঞ ডাক্তার ২ নগুয়েন হোয়াং ফং বলেন যে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য, বাবা-মায়েদের তাদের বাচ্চাদের নাক এবং গলা উষ্ণ লবণাক্ত দ্রবণ দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে, নিয়মিত তাদের দাঁত এবং শরীর পরিষ্কার করতে হবে। অণুজীবের বিস্তার কমাতে শিশুদের সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার নির্দেশ দিন।

পুষ্টি নিশ্চিত করুন, ছোট বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিমাণ বাড়ান, বড় বাচ্চাদের পর্যাপ্ত ভিটামিন সরবরাহের জন্য প্রচুর সবুজ শাকসবজি এবং ফলমূল দিন। সময়সূচী অনুসারে সম্পূর্ণ টিকা দিন।

অণুজীব ধ্বংস করার জন্য ঘরের পরিবেশ পরিষ্কার, বাতাসযুক্ত এবং আলোকিত রাখুন, এবং শিশুদের খেলনা এবং জিনিসপত্র পরিষ্কার করুন। জনসাধারণের জন্য উপযুক্ত স্থানে এবং জনাকীর্ণ স্থানে যাওয়ার সময় মাস্ক পরুন।

শিশু হাসপাতাল ২-এ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে আক্রান্ত শিশুদের চিকিৎসা করা হচ্ছে

সিটি চিলড্রেন'স হসপিটালের ডেপুটি ডিরেক্টর বিশেষজ্ঞ ডাক্তার ২ নগুয়েন মিন তিয়েন বলেন, বছরের শেষে ঠান্ডা আবহাওয়া ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিকাশ এবং ছোট বাচ্চাদের আক্রমণের জন্য পরিস্থিতি তৈরি করে, যার ফলে গলা ব্যথা, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ইত্যাদি রোগ হয়। তাই, রোগ প্রতিরোধের জন্য, বাবা-মায়েদের তাদের বাচ্চাদের সঠিকভাবে উষ্ণ রাখতে হবে। উষ্ণ থাকার অর্থ শিশুদের মোটা পোশাক পরা নয়, বরং শরীরের এমন জায়গাগুলিতে মনোযোগ দেওয়া যেখানে ঠান্ডার ঝুঁকি বেশি। ছোট বাচ্চাদের জন্য, বাইরে যাওয়ার সময়, ফন্টানেল এলাকা ঢেকে রাখা এবং তাদের পা উষ্ণ রাখা প্রয়োজন। ডায়াপার পরিবর্তন করার সময়, শিশু ঠান্ডা না হওয়ার জন্য নিতম্ব শুকিয়ে নিন।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য নিয়মিত সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধোয়ার পরামর্শ দিচ্ছে। কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় সর্বদা মুখ এবং নাক ঢেকে রাখুন। বর্ধিত টিকাদান সময়সূচী অনুসারে সম্পূর্ণ টিকা দেওয়ার পাশাপাশি, যোগ্য হলে ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং নিউমোকোকাল টিকা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে অন্তর্নিহিত রোগে আক্রান্ত শিশুদের পর্যবেক্ষণ এবং চিকিৎসা করা প্রয়োজন।

প্রাপ্তবয়স্কদের, বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলা, বয়স্ক এবং অন্তর্নিহিত অসুস্থ ব্যক্তিদের, প্রতি বছর ফ্লু টিকা নেওয়া প্রয়োজন। শ্বাসকষ্টের লক্ষণযুক্ত ব্যক্তিদের মাস্ক পরা উচিত এবং তাদের আশেপাশের লোকেদের, বিশেষ করে বয়স্ক, শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং অন্তর্নিহিত অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করা উচিত। আপনার শরীর উষ্ণ রাখুন, সুষম খাদ্য বজায় রাখুন; বয়স অনুসারে উপযুক্ত পুষ্টি, বিশেষ করে শিশুদের বুকের দুধের সুবিধা নিন। আপনার ঘর পরিষ্কার এবং বাতাসযুক্ত রাখলে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধ করাও সাহায্য করে।

উৎস লিঙ্ক: https://thanhnien.vn/thoi-tiet-tphcm-se-lanh-phong-benh-viem-duong-ho-hap-nhu-the-nao-185231128160947888.htm