হৃদরোগ: আপাতদৃষ্টিতে সম্পর্কহীন কিছু লক্ষণ যা সহজেই উপেক্ষা করা হয়।

অনেকে মনে করেন, হৃদরোগের কারণে শুধু বুকে ব্যথা ও দ্রুত হৃদস্পন্দন হয়। বাস্তবে, অনেক বিপজ্জনক লক্ষণ বুকের মধ্যে থাকে না এবং সেগুলো সহজেই উপেক্ষা করা হয়।

এই লক্ষণগুলো চিনতে পারলে আপনার হৃৎপিণ্ড রক্ষা পেতে পারে। নিচে, ভারতের অ্যাপোলো হাসপাতালের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সাগর শাহ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলো তুলে ধরেছেন, যেগুলোকে উপেক্ষা করা উচিত নয়। টাইমস অফ ইন্ডিয়ার মতে, সাধারণ উপসর্গ ছাড়াও কিছু লক্ষণ বুকে দেখা যায় না, কিন্তু সেগুলো হৃৎপিণ্ডের বিপদের সতর্কবার্তা দেয়।

পরিশ্রম করার সময় অস্বস্তি বা ক্লান্তি।

ব্যাগ বহন করা বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার মতো দৈনন্দিন কাজগুলো, যা আগে সহজ ছিল, সেগুলো করার পরেও ক্লান্ত বোধ করা আপনার হৃদপিণ্ডের কোনো সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। যখন হৃদপিণ্ড শরীরের চাহিদা মেটানোর জন্য পর্যাপ্ত রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না, তখন এটি অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গগুলোকে অগ্রাধিকার দেয়, ফলে পেশীগুলো ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

যেসব দৈনন্দিন কাজ আগে সহজ ছিল, সেগুলো করার পরেও যদি ক্লান্ত লাগে, তবে তা আপনার হৃদপিণ্ডের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।

ছবি: এআই

বাহু বেয়ে ব্যথা ছড়িয়ে পড়ছে

অনেক ক্ষেত্রে, বুকের ব্যথা প্রায়শই শরীরের বাম দিকে এবং বাম বাহু ও হাতের দিকে ছড়িয়ে পড়ে। এটি অ্যাঞ্জাইনার একটি লক্ষণ – যা হৃদরোগজনিত কোনো ঘটনার একটি সাধারণ 'সতর্কতামূলক' উপসর্গ।

চোয়ালের ব্যথা বা গলাব্যথা

সাধারণত, মাংসপেশী বা সাইনাসের সমস্যার কারণে চোয়ালে ব্যথা বা গলাব্যথা হতে পারে। তবে, টাইমস অফ ইন্ডিয়ার মতে, যদি বুকের ব্যথা বা টানটান ভাব গলা বা চোয়ালে ছড়িয়ে পড়ে, তবে তা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।

শ্বাসকষ্ট

শুয়ে থাকার সময় বা চড়াইয়ে ওঠার সময় আপনার কি দমবন্ধ লাগে বা শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? এটি আপনার হৃদপিণ্ডের একটি সংকেত হতে পারে যে, হালকা পরিশ্রমের সময়েও এটি প্রচণ্ড চাপের মধ্যে রয়েছে। এর জন্য জরুরি মনোযোগ প্রয়োজন এবং এটি কোনো গুরুতর ঘটনার সম্ভাব্য সতর্ক সংকেতও হতে পারে।

পায়ে, গোড়ালিতে বা পায়ের পাতায় ফোলাভাব

যখন হৃৎপিণ্ড পুরোপুরি পাম্প করতে বা শিথিল হতে পারে না, তখন ফোলাভাব দেখা দেয়, কারণ এর ফলে শরীরের নিচের অংশ থেকে রক্ত ​​কার্যকরভাবে হৃৎপিণ্ডে ফিরতে পারে না। পায়ে রক্ত ​​জমা হয়ে ফোলাভাব সৃষ্টি করে। যদি জুতো হঠাৎ আঁটসাঁট মনে হয় অথবা গোড়ালির কাছে চাপ দিলে গর্তের মতো অনুভূত হয়, তাহলে বুঝতে হবে হৃৎপিণ্ডের অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন।

মাথা ঘোরা বা হালকা মাথা ব্যথা

এই অনুভূতি বিভিন্ন কারণে হতে পারে (যেমন পানিশূন্যতা), কিন্তু এর সাথে যদি বুকে অস্বস্তি বা শ্বাসকষ্ট থাকে, তাহলে বুঝতে হবে আপনার রক্তচাপ কমে গেছে, কারণ আপনার হৃৎপিণ্ড ঠিকমতো রক্ত ​​পাম্প করতে পারছে না।

অব্যক্ত ঠান্ডা ঘাম

স্থির হয়ে বসে থাকার সময় হঠাৎ ঠান্ডা ঘাম হওয়া হৃদরোগের একটি সাধারণ লক্ষণ। যদি কোনো আপাত কারণ ছাড়াই হঠাৎ আপনার অতিরিক্ত ঘাম হয় এবং এর সাথে অন্য কোনো উপসর্গও দেখা দেয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।

উপরে উল্লেখিত লক্ষণগুলো দেখা দিলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া এবং স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো উচিত; এর মাধ্যমে একটি গুরুতর ঘটনা প্রতিরোধ করা সম্ভব, বিশেষ করে যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং পারিবারিক ইতিহাসের মতো ঝুঁকির কারণ থাকে।

উৎস: https://thanhnien.vn/tim-gap-van-de-dau-hieu-tuong-khong-lien-quan-de-bi-bo-qua-185260322204646939.htm