হো চি মিন সিটির কেন্দ্র থেকে ১৮ কিমি দূরে ব্লু জোন স্টাইলে তৈরি হট মিনারেল থেরাপি কমপ্লেক্স

[বিজ্ঞাপন_১]

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 1 — ওনসেন ক্লাবহাউস কমপ্লেক্সটি ৫,৫০০ বর্গমিটারেরও বেশি প্রশস্ত।

পূর্ব সাইগন কমপ্লেক্সে গরম খনিজ থেরাপি

জাপানের স্বাস্থ্য, শ্রম ও কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, ২০২২ সালে, জাপানে ১০০ বছরের বেশি বয়সী মানুষের সংখ্যা ৯০,৫২৬-এ পৌঁছেছে, যা দুই দশক আগের তুলনায় ৫ গুণ বেশি। অনেক জাপানি বিশেষজ্ঞ গবেষণা করে দেখেছেন যে জাপানিদের দীর্ঘ ও সুস্থভাবে বাঁচতে সাহায্য করার অন্যতম রহস্য হল গরম খনিজ স্নান।

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 2 — হট মিনারেল স্প্রিং সিস্টেমটি রেমন্ড গ্রুপ দ্বারা ডিজাইন এবং পরিচালিত।

এই গোপন রহস্যটি জেনে, হো চি মিন সিটির মানুষদের গরম খনিজ ঝর্ণায় স্নান করার জন্য ১৫০-৩৫০ কিলোমিটার দূরে বিন চাউ (বা রিয়া - ভুং তাউ) অথবা ভিন হাই ( নিন থুয়ান ) যেতে হয়, এই বর্তমান বাস্তবতার সাথে, ইকোপার্কের প্রতিষ্ঠাতা গরম খনিজ ঝর্ণার কিংবদন্তি রেমন্ড (জাপান) এর সাথে হাত মিলিয়ে ইকোভিলেজ সাইগন নদী প্রকল্পে অবস্থিত ওনসেন ক্লাবহাউস হট মিনারেল স্প্রিং কমপ্লেক্সটি তৈরি এবং পরিচালনা করেন, যা প্রায় ৫৫ হেক্টর জমির একটি প্রকল্প, যা সাইগনের পূর্বে, নটরডেম ক্যাথেড্রাল থেকে ১৮ কিলোমিটার দূরে অবস্থিত।

ওনসেন ক্লাবহাউস কমপ্লেক্সটি ৫,৫০০ বর্গমিটারেরও বেশি প্রশস্ত, যেখানে ১০টি খনিজ পুল রয়েছে যা বিশেষভাবে নিম্নলিখিত থেরাপির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: খনিজ থেরাপি; হাইড্রোথেরাপি; এবং থার্মোথেরাপি।

এখানকার খনিজ স্রোতগুলি প্রতিটি গোষ্ঠীর বাসিন্দাদের শারীরিক অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে নিষ্কাশিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে: কার্বনেট খনিজ স্রোত যা ত্বককে সুন্দর করতে সাহায্য করে, আঘাতের পরে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে, প্রদাহ-বিরোধী অবদান রাখে, বয়স্কদের অনিদ্রা বা উচ্চ রক্তচাপ কমাতে উপকারী; সালফার খনিজ স্রোত গেঁটেবাত, পিঠের ব্যথা, স্নায়ুর ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী; ক্লোরাইড খনিজ স্রোত রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে অবদান রাখে, ধমনীতে স্ক্লেরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী, রক্তচাপ স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে...

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 3 — গরম খনিজ থেরাপি স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং উন্নতি করতে সাহায্য করে।

জল-শারীরিক শিথিলকরণ ফাংশন সহ থিমযুক্ত পুল যেমন জ্যাকুজি পুল, মাইক্রো বাবল পুল (সুপার ফাইন বুদবুদ)... সরাসরি শরীরের যোগাযোগ পৃষ্ঠ, ত্বক, তারপর ধীরে ধীরে পেশী এবং অঙ্গগুলিতে প্রভাব ফেলে, শরীরকে শিথিল করতে সাহায্য করে, রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে অবদান রাখে, বিপাকের দক্ষতা বৃদ্ধি করে।

গরম খনিজ থেরাপির কার্যকারিতা সর্বাধিক করার জন্য, খনিজ পুলগুলিকে প্রতিটি তাপমাত্রার স্তরের সাথে সামঞ্জস্য করা হবে। বিশেষ করে, গরম খনিজ স্প্রিং (37-42⁰C) রয়েছে যা ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে, ত্বকের মাধ্যমে বিষাক্ত পদার্থ নির্মূল করতে সহায়তা করে এবং ঠান্ডা খনিজ স্প্রিংগুলি 16⁰C তাপমাত্রায় বজায় রাখা হয় যা ছিদ্র শক্ত করতে সাহায্য করে, ত্বকে প্রবেশ করা খনিজ পদার্থ ধরে রাখে।

শুধু গরম খনিজ স্নান নয়...

ইকোভিলেজ সাইগন নদীর ওনসেন ক্লাবহাউস কমপ্লেক্সে, গরম খনিজ থেরাপি চক্রটি সম্পূর্ণ করার জন্য, ইকোপার্কের প্রতিষ্ঠাতা অনেকগুলি উপাদান কমপ্লেক্স ডিজাইন করেছিলেন।

প্রথমত, থিমযুক্ত সাউনা এলাকা (ভেষজ সাউনা, লবণাক্ত সাউনা, গরম সাউনা, ঠান্ডা সাউনা)। বিশ্বের সর্বোচ্চ সুখ সূচকের দেশ ফিনল্যান্ডে সাউনার প্রভাব প্রমাণিত হয়েছে। এই দেশের মানুষ নিয়মিত সাউনা গ্রহণ করে, এখানে গাড়ির সংখ্যার চেয়ে সাউনা কক্ষের সংখ্যা বেশি। ৫৫ লক্ষ মানুষের জন্য প্রায় ৩২ লক্ষ সাউনা কক্ষ রয়েছে। এই কারণে, ফিনল্যান্ডে একটি বিখ্যাত উক্তি রয়েছে "একটি সাউনা তৈরি করুন, তারপর একটি বাড়ি তৈরি করুন"।

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 4 — ওনসেন ক্লাবহাউস ইকোভিলেজ সাইগন নদীর তীরে সাউনা কমপ্লেক্স।

গবেষকরা দেখেছেন যে নিয়মিত সাউনা ব্যবহার কর্টিসলের মাত্রা হ্রাসের সাথে সরাসরি যুক্ত, যা স্ট্রেসের সাথে সম্পর্কিত একটি হরমোন, যা একজন ব্যক্তির মেজাজ স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে। সাউনা স্নান মস্তিষ্ককে সেরোটোনিন, ডোপামিন এবং অক্সিটোসিনের মতো আরও "খুশির হরমোন" তৈরি করতে উৎসাহিত করে।

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 5 — আউটডোর স্পা ট্রিটমেন্ট এলাকার এক কোণ।

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 6 — প্রকৃতির কাছাকাছি স্পা স্পেস।

দ্বিতীয় উপাদান কমপ্লেক্সটি হল স্পা ট্রিটমেন্ট এরিয়া। ইকোভিলেজ সাইগন নদীর স্পা এরিয়ার অনন্য বৈশিষ্ট্য হল বাসিন্দারা জাপান থেকে আসা বডি থেরাপিস্টদের সাথে খোলা প্রাকৃতিক স্থানে আরাম করতে পারেন যাতে তাদের আত্মা প্রবাহিত জলের শব্দ, পাখির কিচিরমিচির এবং সাউন্ড গার্ডেনে উপকারী ফ্রিকোয়েন্সি সহ ঘণ্টার শব্দ দ্বারা যত্ন নেওয়া যায়।

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 7 — ওনসেন ক্লাবহাউস কমপ্লেক্সে ম্যাক্রোবায়োটিক রেস্তোরাঁ।

তৃতীয় উপাদান কমপ্লেক্সটি হল একটি ম্যাক্রোবায়োটিক রেস্তোরাঁ সহ ফুড কোর্ট। থেরাপিস্টদের মতে, পুষ্টি ছাড়া চিকিৎসা এবং স্বাস্থ্যসেবা সম্পূর্ণ হবে না। জাপানিদের দীর্ঘায়ুর অন্যতম রহস্য - বিশ্বের ৫টি নীল অঞ্চলের মধ্যে একটি - খাদ্যাভ্যাস এবং খাবারের অংশের মধ্যে নিহিত।

অতএব, ইকোভিলেজ সাইগন নদীর ম্যাক্রোবায়োটিক রেস্তোরাঁটি বাসিন্দাদের পরামর্শ এবং যুক্তিসঙ্গত খাদ্য সরবরাহের ক্ষেত্রে নিখুঁত জিনিস। প্রতিটি খাবার প্রতিটি ব্যক্তির জন্য বিশেষভাবে নির্ধারিত "ঔষধ" এর মতো হবে, প্রতিটি অবস্থার জন্য উপযুক্ত।

Tổ hợp trị liệu khoáng nóng tại vùng đất phong cách Blue Zones cách trung tâm TPHCM 18km - 8 — ওনসেন ক্লাবহাউস চিকিৎসা কমপ্লেক্সে ল্যান্ডস্কেপ এবং শিল্পকলার স্থান।

এই ব্লু জোন-স্টাইলের জমিতে হট মিনারেল থেরাপি স্পেস সম্পর্কে আরও জানতে, বাসিন্দা এবং দর্শনার্থীরা প্রকল্পের অফিসিয়াল এজেন্টদের সাথে যোগাযোগ করে অভিজ্ঞতার জন্য আমন্ত্রণ টিকিট পেতে পারেন। ইভেন্টটি ১৭ ডিসেম্বর সকাল ৮:০০ টায় ইকোভিলেজ সাইগন নদী প্রকল্পে অনুষ্ঠিত হবে।