নারীরা নিজেদের বিনোদনের জন্য গভীর রাতে সিনেমা দেখা একটি উপায়, যার কিছুটা কারণ তাদের ঘুমের সমস্যা হয় এবং কিছুটা কারণ তারা দিনের বেলায় ব্যস্ত থাকে - ছবি: ইয়েন ট্রিনহ
বসার ঘরে একা সিনেমা দেখছি
সিনেমা দেখার শখের কথা বলতে গিয়ে, মিসেস ডাং ভু (৩০ বছর বয়সী, বিন ডুওং-এর থুয়ান আন-এ বসবাসকারী) আরও উত্তেজিত হয়ে ওঠেন। তিনি বলেন, একটা সময় ছিল যখন তিনি... অনলাইন প্ল্যাটফর্মে ডিটেকটিভ এবং থ্রিলার সিনেমা দেখতেন। "আমি সপ্তাহে প্রায় ৩ রাত, প্রতি রাতে প্রায় দুই ঘন্টা করে ১২ টা পর্যন্ত দেখি। যদি সিনেমাটি আকর্ষণীয় হয়, তাহলে আমি ঘুমাতে যাওয়ার আগে ৪ টা পর্যন্ত দেখি," তিনি বলেন।
রাতে, সে সোফায় শুয়ে টিভি চালু করে সিনেমা দেখতে থাকত। সে জনপ্রিয় সিনেমা বা চার্টে থাকা সিনেমাগুলিকেই প্রাধান্য দিত। পরে, যখন সে গর্ভবতী হয়, তখন সে কার্টুন দেখতে শুরু করে, "প্রায় দুই ঘন্টা বা তার কম সময় যাতে রাতে সেগুলি দেখার প্রয়োজন না হয়।"
সন্তান জন্ম দেওয়ার পর, রাতে যখন তার ঘুমাতে সমস্যা হতো, তখন সে শপিং অ্যাপ ব্রাউজ করত। সে বলল: "শিশু ঘুমিয়ে পড়ার পর, আমি আমার ফোন তুলে ব্রাউজ করি যাতে স্ক্রিনের নীল আলো শিশুটির উপর না পড়ে, যা ভালো নয়। আমি প্রায়শই নিজের জন্য জিনিসপত্র, শিশুর জন্য জিনিসপত্র, খাবার, মিষ্টি এবং শিশুর জন্য বিভিন্ন জিনিস ব্রাউজ করার জন্য ক্লিক করি। আমি যতক্ষণ না ঘুম আসে ততক্ষণ ব্রাউজ করি, যা ১-২ ঘন্টা।"
মিঃ ডুই ফুক (৪৬ বছর বয়সী, হো চি মিন সিটির তান ফু জেলায় বসবাসকারী) শেয়ার করেছেন যে তার স্ত্রী কেনাকাটা বা পরচর্চার চেয়ে রোমান্টিক উপন্যাসের প্রতি বেশি আসক্ত।
দিনের বেলায়, সে তাড়াতাড়ি বাড়ি ফিরে আসে, আর রাতে খাবারের পর, তার স্ত্রী কুয়েন জেগে থাকার জন্য চা বানিয়ে দেয়। একদিন সে তরমুজের বীজের পাত্র ধরে, আরেকদিন শুয়ে সূর্যমুখীর বীজ চিবায়ে উপন্যাস পড়ে।
মাঝে মাঝে রাত ১ টার সময়, সে ঘুম থেকে উঠে অন্য ঘরে যেত এবং দেখতে পেত তার স্ত্রী এখনও মনোযোগ সহকারে গল্প পড়ছে। সে তাকে মনে করিয়ে দিত: "সোনা, ঘুমাতে যাও।" সে বিড়বিড় করত, মাঝে মাঝে তাকে "এত অভদ্র" বলে তিরস্কার করত, যা তার আবেগের প্রবাহকে ব্যাহত করত। সে ভেবেছিল রাতে পড়া আরও শান্তিপূর্ণ এবং মনোযোগী।
সে বারবার তাকে মনে করিয়ে দিচ্ছিল কিন্তু সে দমে গেল না, এবং সে তার স্বাস্থ্যের জন্য চিন্তিত ছিল, কিন্তু তারপর সে বুঝতে পারল: "আচ্ছা, আমার স্ত্রী উপন্যাসের প্রতি আসক্ত এবং বিপজ্জনক কিছু করে না। এটা ঠিক যেন আমি মদ্যপান করতে বা দাবা খেলতে পছন্দ করি। এটা আমার স্ত্রীর পছন্দ তাই আমি এটাকে সম্মান করি। যদি আমরা তর্ক করতে থাকি, তাহলে আমরা একে অপরের দিকে তাকাবো।"
মিস ল্যান ভি (কু চি জেলায় বসবাসকারী) এর জন্য, স্বামী-স্ত্রী উভয়ই ফোনে গেম খেলতে পছন্দ করেন। এটি কেবল ক্যান্ডি স্তুপ করা, ফল কাটার মতো গেম... কিন্তু তাদের কেউই বিরক্ত হয় না।
"যখনই আমার খুব ঘুম আসে, আমি ঘুমিয়ে পড়ি। আমার দুই সন্তান পাশের ঘরে ঘুমায় যাতে আমি স্বাধীনভাবে গেম খেলতে পারি। দিনের বেলায়, আমাকে জাহাজে পাঠানোর জন্য পণ্য প্রস্তুত করতে হয়, তাই আমার কোনও বিনোদন থাকে না," তিনি বলেন।
ঘরের কাজ ভাগাভাগি করে নিলে স্ত্রীর বিনোদনের জন্য সময় তাড়াতাড়ি পাওয়া যায়
যেসব মহিলারা তুলনামূলকভাবে স্বাধীন এবং বিনোদনের জন্য রাত জেগে থাকতে অভ্যস্ত, তাদের ছাড়া, এমন অনেক ঘটনা আছে যেখানে তারা তাদের রাতের শখ "প্রদর্শন" করে কারণ তারা দিনের বেলায় কাজ এবং সন্তানদের নিয়ে ব্যস্ত থাকে। স্ত্রীদের রাত জাগার গল্প থেকে, দম্পতিরা তাদের কাজ এবং শখ ভাগ করে নেওয়ার বিষয়ে আরও আলোচনা করে।
ডাং ভু বলেন যে তার স্বামী মাঝে মাঝে চোখ খুলে দেখতেন যে তিনি এখনও তার ফোন ধরে আছেন, তাই তিনি তাকে ঘুমাতে যাওয়ার পরামর্শ দিতেন। "আগে, আমার স্বামী বলতেন যে যদি তিনি সিনেমা দেখতে খুব বেশি মগ্ন থাকেন, তাহলে দিনের বেলায় সিনেমা দেখা উচিত, তাহলে কেন তিনি রাতে সিনেমা দেখতে থাকেন? কিন্তু আমি রাত পর্যন্ত জেগে থাকতে এবং দিনের বেলা ঘুমাতে অভ্যস্ত," তিনি বলেন।
গভীর রাতে গেম খেলে সহজেই ঘুমের সমস্যা এবং অনিদ্রা দেখা দিতে পারে - ছবি: ইয়েন ট্রিনহ
অনেকের কাছে, গভীর রাত হল ঘনিষ্ঠ বন্ধুর মতো। বিনিময়ে, তারা একটি স্বাস্থ্যকর দিনের রুটিন তৈরি করার চেষ্টা করে।
ডাং ভু বলেন যে সম্প্রতি ভোর ৫টায় তিনি সপ্তাহে তিনবার যোগব্যায়াম করেন যাতে তার শরীর আরও স্থিতিস্থাপক হয়। তারপর তিনি কিন্ডারগার্টেনের জন্য তার সন্তানের জিনিসপত্র প্রস্তুত করেন। "আমি সকাল ৮টায় কাজ শুরু করি, তারপর বিকেলে আমার সন্তানকে তুলে নিই। রাত ১০টার পর থেকে আমি নিজের জন্য সময় বের করি। আমি ইন্টারনেট ব্রাউজ করি, সিনেমা দেখি এবং মাঝে মাঝে ঘুমের জন্য প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত শুনি," তিনি শেয়ার করেন।
দম্পতি ঘরের কাজ ভাগ করে নিতে রাজি হয়ে গেল, তাই সবকিছু সহজ হয়ে গেল। যদিও স্পষ্টভাবে কোনও বিভাজন ছিল না, স্ত্রী এবং স্বামী সর্বদা একটি করে কাজ করতেন। যখন তিনি বাচ্চাদের স্নান করাতেন, তখন স্বামী রান্না করতেন। তিনি থালা বাসন ধুতেন, কাপড় শুকানোর জন্য ঝুলিয়ে রাখতেন... যদি একজন ব্যস্ত থাকতেন, অন্যজন স্বেচ্ছায় সবকিছু করতে প্রস্তুত থাকতেন।
মিঃ ডুই ফুক এবং তার স্ত্রীর ক্ষেত্রে, যদিও তিনি এখন মনে করেন যে তার স্ত্রীর গভীর রাতে গল্প পড়ার শখ স্বাভাবিক, তবুও মাঝে মাঝে তিনি "নিজের উপর বিরক্ত বোধ করেন"।
তার স্ত্রী প্রায়শই ক্লান্ত এবং বিরক্ত হয়ে ঘুম থেকে উঠতেন। মাঝে মাঝে মনে হত যেন তিনি কোনও উপন্যাসের গল্পে ডুবে আছেন। সময়ের সাথে সাথে বাড়িতে বইয়ের সংখ্যা বাড়তে থাকে, এবং তিনি মজা করে বলতেন যে একদিন... পুরানো বই বিক্রি করেও অনেক টাকা আয় হবে।
দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা যাতে না হয় সেদিকে সতর্ক থাকুন।
আজকাল, নারীদের জন্য তাড়াতাড়ি ঘুমানো কঠিন, যখন তাদের চারপাশে অনেক শখ "উড়ন্ত": সিনেমা দেখা, গল্প পড়া, গেম খেলা, ইন্টারনেট সার্ফিং, প্রচারমূলক জিনিসপত্র খোঁজা... কিন্তু মিসেস ডাং ভু-এর মতে, তিনি চেষ্টা করছেন যেন এই শখগুলি রাতে খুব বেশি সময় ধরে না ঘটে, যা দিনের বেলায় তার কাজের মনোবলকে প্রভাবিত করে।
মিসেস ল্যান ভি আরও স্বীকার করেছেন যে গেম খেলার পর তার ঘুম প্রায়শই সম্পূর্ণ হয় না, সকালে ঘুম থেকে ওঠেন অস্পষ্ট মন নিয়ে, কেউ অপ্রীতিকর কিছু বললে সহজেই "বিচলিত" হন।
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস
মন্তব্য (0)