dlouhé sezení

Lékaři odhalují pravidlo 10-10-10, které pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi při dlouhém sezení.

Báo Thanh niên

17 giờ trước

Je lepší pracovat ve stoje nebo vsedě?

Báo Tuổi Trẻ

02/05/2026

Jen málokdo by uhodl: Tento známý „viník“ zdvojnásobuje riziko infarktu.

Báo Thanh niên

13/04/2026

Prevence cukrovky: Jednoduchá 30minutová metoda pro lidi se sedavým způsobem života.

Báo Thanh niên

22/03/2026

I lidé s normálním typem postavy mohou mít cukrovku: Nebuďte na vavřínech!

Báo Thanh niên

01/03/2026

Tajemství dlouhého a zdravého života: 5 minut denně

Báo Thanh niên

09/02/2026

Co znamená „aktivní sezení“ a jak prospívá mozku?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

Proč se po snídani cítím ospalý/á a vyčerpaný/á, když si chvíli sednu?

Báo Thanh niên

22/01/2026

Dlouhodobé sezení zvyšuje riziko cukrovky: Zde je snadný způsob, jak to napravit.

Báo Thanh niên

30/11/2025

5 typů každodenní chůze, které pomáhají zlepšit zdraví kloubů a zvýšit flexibilitu.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

4 známá jídla, která jsou záchranou pro lidi, kteří hodně sedí.

Báo Thanh niên

31/10/2025

Mozková mrtvice může být způsobena tímto zdánlivě neškodným zlozvykem.

Báo Thanh niên

17/10/2025

Varování: Zlozvyky po 17. hodině mohou nenápadně způsobit mrtvici.

Báo Thanh niên

03/07/2025

Dlouhodobé sezení způsobuje u mladých mužů rozvoj syndromu piriformis.

Báo Tuổi Trẻ

18/11/2024

Nečekané výhody ananasu, celeru a brokolice

Báo Thanh niên

13/11/2024

Ušní příznaky, které mohou naznačovat cukrovku

Báo Thanh niên

19/10/2024

Nový den se zdravotními novinkami: Nejlepší čas na cvičení pro lidi, kteří hodně sedí.

Báo Thanh niên

26/07/2024