6 nápojů, které vám pomohou zhubnout a detoxikovat tělo po Tetu.

Šťávy z grapefruitu, citronu a melounu v kombinaci s bylinkami, jako je máta a celer, poskytují živiny, které pomáhají detoxikovat tělo a podporují spalování břišního tuku.

Grapefruitová a mátová šťáva: Kombinace grapefruitu a máty vytváří osvěžující nápoj, který poskytuje mnoho vitamínů a minerálů. Grapefruit obsahuje fytochemikálie, které pomáhají redukovat břišní tuk, zatímco máta snižuje chuť k jídlu. Tento nápoj z grapefruitu a máty také pomáhá detoxikovat tělo.

Maliny a citron: Ketony, rostlinné sloučeniny, které dodávají malinám jejich zářivou barvu, pomáhají při hubnutí a detoxikaci těla. Kombinace malin a citronu poskytuje hydrataci a snižuje chuť k jídlu.

Pomeranče, citrony a máta: Polyfenoly v pomerančích a citronech přispívají ke snížení břišního tuku a kontrole hmotnosti. Máta a citron jsou zdravé a prospěšné pro ty, kteří chtějí zhubnout.

Pomeranč, granátové jablko a skořice: Skořice je vhodná pro ty, kteří si potřebují udržet postavu a snížit riziko obezity. Kombinací této bylinky s granátovým jablkem a pomerančem vzniká lahodný nápoj, který podporuje hubnutí .

Citron, celer a okurka: Nápoj z okurky, celeru a citronové šťávy může uhasit žízeň a pomoci tělu přirozeně se detoxikovat. Celer je bohatý na draslík, který pomáhá snižovat zadržování vody a nadýmání.

Máta a meloun: Pití melounové šťávy podporuje proces spalování tuků. Kombinace tohoto nápoje s jednou nebo dvěma snítkami máty vytvoří osvěžující a zdravý nápoj.

Bao Bao (podle knihy Eat This Not That ) Foto: Freepik

Vnexpress.net

Zdroj