Způsoby prevence úpalu a vyčerpání z horka u dětí v létě.

Pokud se u dětí v důsledku horka objeví neobvyklé příznaky, měly by být včas převezeny do zdravotnického zařízení k vyšetření a léčbě (ilustrační obrázek).

Dlouhodobé horké počasí nejen způsobuje nepohodlí v každodenním životě, ale také zvyšuje riziko zdravotních problémů, jako je dehydratace, vyčerpání z horka, úpal a vyčerpání z přehřátí. Malé děti jsou obzvláště zranitelné kvůli svým nedostatečně vyvinutým mechanismům termoregulace.

Podle lékařů se u dětí během extrémně horkého počasí mohou objevit příznaky, jako je únava, podrážděnost, letargie, zarudlá kůže, nadměrná žízeň, snížené močení, bolesti hlavy, závratě nebo nevolnost. V závažných případech se u dětí mohou vyskytnout změny vědomí, záchvaty nebo dokonce kóma, pokud nejsou děti včas léčeny.

Aby rodiče chránili zdraví dětí během léta, musí zajistit, aby jejich děti pily dostatek vody denně, i když necítí žízeň. Omezte venkovní hry a cvičení během nejvyšších horkých hodin, zejména od 10:00 do 16:00.

Děti by měly při pobytu venku nosit volné, prodyšné oblečení, čepici a vhodnou ochranu. Kromě toho by jejich strava měla obsahovat dostatek zelené zeleniny a čerstvého ovoce pro zvýšení příjmu vitamínů a minerálů.

Rodiče by v žádném případě neměli nechávat děti samotné v autech ani v uzavřených prostorách s vysokými teplotami. Obytné prostory by měly být dobře větrané a čisté, aby se snížilo riziko běžných letních onemocnění.

Pokud dítě vykazuje známky podezření na úpal nebo vyčerpání z přehřátí, rychle ho přemístěte na chladné místo, uvolněte mu oblečení, otřete mu tělo vlhkým hadříkem a pokud je stále při vědomí, dejte mu malé doušky vody.

Pokud se příznaky nezlepší nebo se objeví neobvyklé příznaky, mělo by být dítě převezeno do zdravotnického zařízení k vyšetření a včasné léčbě.

Rodiče musí pravidelně sledovat zdraví svých dětí, sledovat aktuální informace o počasí z oficiálních zdrojů a proaktivně zavádět preventivní opatření, aby zajistili bezpečné a zdravé léto pro své děti.

Podle dětské nemocnice Hai Duong

Zdroj: https://baohaiphong.vn/cach-phong-say-nang-say-nong-cho-tre-trong-mua-he-544517.html