Tvrdý trénink dělá talent ve „zlaté peci“ vietnamské gymnastiky

(Dan Tri) - Pokud je každý cvik cihlou, pak jsou tyto dny dobou, kdy plane „zlatá pec“ vietnamské gymnastiky, připravená kovat skoky, které přivedou sportovce ke slávě.

Za něco málo přes měsíc oficiálně začnou v Thajsku 33. ročník her SEA. V Národním tréninkovém centru pro seniorské sportovce (zóna B) se atmosféra v těchto dnech zdá být rozpálená každým skokem, otočkou a pevným dopadem gymnastických sportovců. Všichni pilně trénují s odhodláním dosáhnout co nejlepších výsledků pro vietnamský sport .

Tělocvična, která je považována za „zlatou pec“ vietnamské gymnastiky, je v dnech před 33. hrami SEA naléhavější než kdy jindy. Každý sportovec pilně trénuje s nejvyšším odhodláním a usiluje o úspěchy ve jménu vlajky.

V 7:30 ráno byla tělocvična již osvětlena a ozývaly se zvuky přistání a skoků. Někteří sportovci tam byli brzy, rozcvičovali se a opakovali si techniku, než začali s hlavní lekcí.

Každý den sportovci tráví mnoho hodin nepřetržitým tréninkem, rozděleným do různých disciplín, jako jsou hrazdy, švihy na koních, voltiž, kruhy atd.

Gymnastika nevyžaduje jen fyzickou sílu, ale je také sportem, který vyžaduje absolutní přesnost, rovnováhu, kontrolu těla a psychickou stabilitu. Tréninkový proces je proto vždy napjatý jako tětiva luku a soustředí se na každý pohyb a každý bod dopadu.

Trenér Truong Minh Sang hovořil o procesu přípravy na 33. ročník her SEA a uvedl, že gymnastický tým vstupuje do závěrečné fáze. Během roku se sportovci zúčastnili řady turnajů doma i v zahraničí, čímž dosáhli určitých výsledků a nashromáždili cenné soutěžní zkušenosti.

„Během každého turnaje čerpáme ze sportovců ponaučení a zkušenosti, abychom se lépe připravili a zlepšili své výsledky. Pokud jde o SEA Games 33, od začátku roku se celý tým soustředil a připravoval psychicky a doposud jsou všichni připraveni.“

Na 33. hrách SEA upravila hostitelská země Thajsko pravidla soutěže a zrušila dvě disciplíny, týmovou a vícebojovou, což byly silné stránky vietnamské gymnastiky, zejména v mužském týmu.

„Co se týče individuálních disciplín, nebyli jsme příliš ovlivněni. Jsme odhodláni se i nadále soustředit na tradiční silné stránky mužského týmu, jako je kůň našíř a obruč, a zároveň zvýšit naši konkurenceschopnost na bradlech a hrazdách,“ sdělil trenér Truong Minh Sang.

Očekává se, že jména, která v posledních letech dosahují stabilních výsledků, jako jsou Khanh Phong, Phuong Thanh nebo Xuan Thien, „přinesou zlato“ vietnamské gymnastice na hrách SEA v Thajsku.

Po sérii stabilních výkonů v poslední době, zejména po zlaté medaili na mistrovství světa v gymnastice v květnu, si Xuan Thien věří, že bude pokračovat ve své zlaté medailové sérii na 33. hrách SEA.

„Mým cílem na 33. hrách SEA je potřetí obhájit svou individuální zlatou medaili. Vlastně mým největším soupeřem nejsem nikdo jiný než já sám. Musím si udržet stabilitu, abych test dobře zvládl. Země v regionu v poslední době velmi rychle pokročily, ale když se ohlédnu za uplynulým rokem, věřím, že zlatou medaili dokážu obhájit,“ řekl Xuan Thien.

Očekává se, že Dinh Phuong Thanh, zkušený „zlatý chlapec“ vietnamské gymnastiky, si na 33. ročníku her SEA přiveze domů medaili.

Tato fáze sprintu je také dobou, kdy se zvyšuje obtížnost a intenzita cviků. Sportovci nejen posilují svou techniku, ale také zlepšují svou vytrvalost, reflexy a bezpečnost při provádění rotací a salta ve vzduchu.

Pokud jde o vietnamské gymnastky, jména jako Nguyen Thi Quynh Nhu a Tran Doan Quynh Nam se také snaží tvrdě trénovat, zlepšovat obtížnost a přesnost svých výkonů a bojovat o medaile ve svých silných disciplínách.

V té tělocvičně nebyl slyšet žádný hluk, jen stálý, doutnající oheň a touha po vítězství. 33. hry SEA byly teprve před námi, ale přípravy byly poháněny potem, disciplínou a vírou.

Pokud je každý cvik cihlou, pak jsou tyto dny dobou, kdy plane „zlatá pec“ vietnamské gymnastiky, připravená ukovat skoky, které sportovce dovedou ke slávě.

Zdroj: https://dantri.com.vn/the-thao/kho-luyen-thanh-tai-tai-lo-luyen-vang-the-duc-dung-cu-viet-nam-20251031153459857.htm