Nespavost, bolest hlavy, riziko mrtvice?

Moje matka má problémy se spaním, takže má často migrény a vysoký krevní tlak. Pokud tento stav přetrvává, bude existovat riziko mrtvice? Co mám dělat, abych to napravil/a? (Anh Dao, Ho Či Minovo Město)

Odpověď:

Nespavost, bolesti hlavy a vysoký krevní tlak jsou faktory s vysokým rizikem mrtvice. Potíže se spánkem a nespavost se často vyskytují u lidí s migrénami. Migréna je onemocnění charakterizované migrénovými bolestmi hlavy doprovázenými příznaky nevolnosti, závratí a fotofobie.

Potíže se spánkem nebo nespavost mohou vést k úzkosti a depresi, které mohou migrény vyvolat nebo zhoršit. Lidé s migrénovou aurou (tj. ti s varovnými příznaky) mají dvakrát vyšší pravděpodobnost mrtvice než lidé bez migrén.

Dlouhodobě vysoký krevní tlak mezitím způsobuje aterosklerózu a zúžení cév, čímž zvyšuje riziko ucpání a prasknutí cév, což může snadno vést k mrtvici.

Aby se zabránilo mrtvici, vaše matka potřebuje kombinaci intervencí. Zaprvé, dobrou kontrolu krevního tlaku. Zadruhé, agresivní léčbu migrén. Zatřetí, posouzení nespavosti.

Například lékaři v nemocnici Tam Anh předepisují pacientům polysomnografii, která analyzuje frekvenci dýchání, srdeční frekvenci, svaly, pohyby očí, spánkové cykly a krevní tlak během spánku, aby zjistili případné abnormality. Na základě toho pacienti dostávají nejlepší léčbu poruch spánku.

Vaše matka trpí nespavostí, migrénami a vysokým krevním tlakem, proto by měla navštívit neurologa na vyšetření a screening cévní mozkové příhody. Lékař bude léčit a kontrolovat všechny rizikové faktory cévní mozkové příhody (pokud existují), jako je fibrilace síní, cukrovka a vysoký cholesterol v krvi.

Kromě lékařské léčby nebo jiných indikací mohou lékaři pacientům doporučit změnu životního stylu, jako je hubnutí, stravování a cvičení podle vědeckých pokynů . Zlepšete spánek tím, že si vytvoříte zvyk spát a vstávat včas a vyhnete se pití kávy a silného čaje na konci dne. Pro uklidnění mysli a dobrý spánek používejte některé bylinné čaje, jako je čaj z lotosových semínek nebo heřmánkový čaj. Přírodní esence, jako jsou borůvky a ginkgo biloba, mohou pomoci zvýšit průtok krve do mozku, zlepšit bolesti hlavy a nespavost.

Mozková mrtvice je nebezpečné onemocnění, které vyžaduje neodkladný zásah. Mezi příznaky patří náhlé závratě i bez změny polohy, ztráta rovnováhy při chůzi, náhlá ztráta zraku, bolest hlavy, zvracení. Mezi další příznaky, které varují před mozkovou mrtvicí, patří necitlivost končetin, křivá ústa a změna hlasu. Lidé s těmito příznaky musí okamžitě navštívit nemocnici.

MSc. Dr. Phan Thi Ngoc Loi
Neurologické oddělení, Centrum neurověd
Obecná nemocnice Tam Anh, Ho Či Minovo Město

Čtenáři se zde ptají lékařů na otázky týkající se neurologických onemocnění

Zdrojový odkaz