V jižním Vietnamu je horko, každý den přichází k lékaři téměř stovka pacientů s kožními onemocněními

Người dân di chuyển dưới thời tiết nắng nóng của TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN — Lidé se pohybují v horkém počasí Ho Či Minova Města - Foto: DUYEN PHAN

Zástupce vedoucího oddělení obecného plánování Dermatologické nemocnice v Ho Či Minově městě, MSc. Pham Thi Uyen Nhi, uvedl, že horké počasí na jihu je také dobou, kdy se zvyšuje výskyt kožních onemocnění. Dermatologická nemocnice v Ho Či Minově městě denně přijme k vyšetření téměř 100 pacientů s kožními infekcemi.

Tito pacienti trpí nemocemi, jako je infekční dermatitida, vředy, impetigo, kožní plísně, tinea versicolor, celulitida atd. Kromě toho se v horkém období objevují i další nemoci, jako je melasma a pihy.

Podle Dr. Uyen Nhi existuje mnoho důvodů, proč jsou lidé během horkého období náchylní ke kožním onemocněním. Konkrétně UV záření ve slunečním světle je hlavní příčinou mnoha kožních onemocnění, včetně spálení sluncem, stárnutí kůže, melasmatu a rakoviny kůže.

UV záření může ničit strukturu kolagenu a elastinu v pokožce, což způsobuje vrásčitou, ochablou a méně elastickou pokožku. UV záření může také stimulovat produkci melaninu, což vede k melasmatu a pihám.

Když je horké počasí, vylučuje se více potu, což vytváří příznivé podmínky pro růst bakterií a plísní, které způsobují kožní onemocnění, jako je akné, dermatitida a opruzeniny. Pot může také způsobit ztrátu vlhkosti pokožky, což ji činí suchou a svědivou.

Hmyz jako komáři, mravenci, včely... je také aktivní v horkých obdobích a způsobuje svědění, otoky, alergickou kontaktní dermatitidu, někdy vedoucí k infekci.

Také kvůli horkému počasí má mnoho lidí tendenci používat hodně opalovacího krému, pleťových krémů a kosmetiky, což způsobuje ucpanou pokožku, náchylnou k akné a podráždění.

Dr. Uyen Nhi poznamenala, že pokud se na kůži objeví jakékoli neobvyklé příznaky, měli byste navštívit dermatologa, který stanoví diagnózu a nasadí vhodnou léčbu. Neprovádějte samodiagnostiku ani léčbu, protože to může stav zhoršit.

Během těchto horkých dnů je důležité udržovat pokožku čistou a suchou. Používejte přípravky péče o pleť, které jsou vhodné pro váš typ a stav pleti. Vyhněte se používání přípravků, které obsahují látky dráždivé pro pokožku, jako je alkohol, vonné látky a parabeny. Chraňte svou pokožku před sluncem používáním opalovacího krému s SPF 30 nebo vyšším.

Kromě toho je třeba jíst výživnou stravu, doplňovat stravu spoustou zelené zeleniny a ovoce. Pijte dostatek vody každý den, dopřejte si dostatek spánku, udržujte si uvolněnou mysl, omezte napětí a stres.

Neškrábejte ani netřete postiženou oblast kůže. Vyhněte se kontaktu s kožními alergeny, noste suché oblečení a při nadměrném pocení si očistěte tělo.

Omezte vystavení slunečnímu záření

Omezte pobyt na slunci, zejména v době špičky od 10:00 do 16:00. Venku si pečlivě chraňte pokožku oblečením, kloboukem s širokou krempou a slunečními brýlemi. Používejte opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším a nanášejte jej znovu každé 2 hodiny.

Pravidelně se koupejte v chladné, ne příliš horké vodě. Používejte jemné sprchové přípravky, které neobsahují agresivní čisticí prostředky. Po koupeli pokožku osušte a pro její změkčení naneste hydratační krém.

Zdroj