Prevence ledvinových kamenů

Ledvinové kameny jsou časté onemocnění, které postupuje tiše, ale pokud není včas léčeno, s sebou nese mnoho potenciálních komplikací. Nemocnice v provincii v poslední době provedly mnoho operací k odstranění ledvinových kamenů u mnoha pacientů, včetně těch s velkými kameny, které způsobují bolest a vážně ovlivňují jejich zdraví.

Podle Dr. Le Xuan Bao, specialisty na urologii v Univerzitní lékařské klinice Shing Mark: Ledvinové kameny o velikosti 10 mm nebo větší se často obtížně odstraňují a mohou snadno způsobit komplikace, jako je hydronefróza, infekce a zhoršená funkce ledvin.

Pro účinnou prevenci ledvinových kamenů Dr. Bao doporučuje lidem pít 2–2,5 litru vody denně (nejlépe filtrované vody, s omezením slazených nápojů nebo nápojů sycených oxidem uhličitým), aby se zředila moč a snížilo se riziko krystalizace a tvorby kamenů. Důležité je také snížit příjem soli, protože strava s vysokým obsahem soli zvyšuje vylučování vápníku močí, což zvyšuje pravděpodobnost tvorby kamenů. Důležité je také udržovat si zdravou hmotnost a pravidelně cvičit, což zlepšuje metabolismus. Vyhněte se zadržování moči, protože to může způsobit zadržování moči a vytvořit podmínky pro tvorbu kamenů.

AY

Zdroj: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202603/phong-ngua-soi-than-0ba0160/