Léčivé účinky listů sladkých brambor

Listy batátů jsou druh zeleniny, kterou lze vařit, smažit nebo z ní vařit polévku. Tato zelenina obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou dobré pro vaše zdraví...

Listy batátu obsahují mnoho vitamínů B, C, E, β-karoten, biotin a minerály, jako je železo, hořčík, fosfor, vápník, sodík, draslík, zinek...

Podle orientální medicíny mají listy batátů neutrální, sladkou chuť, která pomáhá vyživovat tělo a předcházet mnoha nemocem a léčit je.

Listy batátu předcházejí mnoha nemocem a léčí je.

1. Listy sladkých brambor léčí akné

Mladé listy zeleniny, zelené fazolky a drcená sůl aplikované na akné pomohou vytáhnout hnis z popraskaného akné.

2. Dobré pro šeroslepost

Mladé listy zeleniny orestované s kuřecími nebo vepřovými játry mohou pomoci lidem s noční slepotou zbavit se nepříjemných pocitů a zabránit opakování onemocnění.

3. Listy batátů podporují laktaci

Pro matky, kterým při kojení chybí mléko nebo ho ztrácejí, budou velmi účinné pro zvýšení produkce mléka orestované listy batátů s vepřovým masem.

4. Listy sladkých brambor snižují bolesti zad

Bolest zad a kolen lze zmírnit, pokud pacient pravidelně jí listy batátu nebo užívá listy batátu a želví krunýř (lék z želvího krunýře), převaří vodu a každý den ji pije.

Želví krunýř pro léčivé vlastnosti.

5. Listy batátů jsou dobré pro ženy s krvácením.

Děložní krvácení nebo krvácení z genitálního traktu bude omezeno a zabráněno pitím šťávy ze sladkých brambor.

6. Listy batátů pomáhají s vyprazdňováním.

Pravidelná konzumace pokrmů z listů sladkých brambor pomůže posílit trávicí systém, působí jako projímadlo a snižuje zátěž žaludku.

7. Listy batátů zmírňují ranní nevolnost

Konzumace listů sladkých brambor pomůže těhotným ženám překonat nevolnost během ranních nevolností, povzbudí chuť k jídlu a pomůže jim jíst více.

8. Listy batátů jsou dobré pro diabetiky

Listy batátů pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, ale diabetici by měli jíst mladé výhonky nebo mladé listy, ne staré listy. Mladé listy obsahují mnoho živin a jsou pro diabetiky dobré.

9. Listy batátu chladí a detoxikují

Polévka ze sladkých brambor má velmi dobrý chladivý a detoxikační účinek. Konzumace polévky ze sladkých brambor vám pomůže snadněji a snadněji překonat horká letní odpoledne.

Podle SK&DS

Zdroj: https://baohatinh.vn/song-khoe/tac-dung-chua-benh-cua-rau-khoai-lang/249758.htm