Cvičení se musí provádět na správném místě a ve správný čas.

Před pár dny zveřejnila fanouškovská stránka s více než 530 000 sledujícími video skupiny desítek žen, které cvičí aerobik na ulici a zabírají tak téměř celý chodník. Video se setkalo s velkou kritikou, ale bez chvály.

Na ulici jako doma

Na sociálních sítích se v poslední době objevují příběhy lidí, kteří cvičí, ale také se předvádějí. V polovině května si v Thai Binh dvě skupiny žen přinesly podložky na jógu, aby si uprostřed ulice zacvičily jógu.

Ihned poté, na Purple Flamboyant Road (národní turistická oblast jezera Tuyen Lam, město Da Lat, provincie Lam Dong), zaparkovala skupina pěti žen středního věku svá rotopedová kola přímo u silnice. Předtím vyvolal příběh o mnoha lidech, kteří jeli na kole za účelem cvičení, ale zasahovali do jízdního pruhu pro auta, stavěli se vedle sebe, projížděli na červenou a dokonce předjížděli auta... pobouření veřejnosti a setkali se s velkou kritikou.

Park je vhodným místem pro skupinové cvičební aktivity.

Nejen dospělí, nedávno se na sociálních sítích šíří i video skupiny pěti dětí ve městě Da Nang, které využívají červenou k tanci přímo na bílé čáře pod vozovkou pro chodce...

Nejenže ohrožují bezpečnost silničního provozu, ale mnoho lidí cvičí na veřejných místech také způsobem „poznej sebe, ale ne ostatní“, například pouštějí příliš hlasitou hudbu, oblékají se neslušně... Sociální sítě jednou šířily video, na kterém několik domácností v bytovém domě silně reagovalo na skupinu žen, které tančily lidové tance, pouštěly hlasitou hudbu v obytné čtvrti, nepřetržitě hovořily a dělaly hluk celé hodiny. Je pozoruhodné, že se to stalo mnohokrát, po dlouhou dobu, a bylo jim to připomínáno, dokonce i proseno, ale i tak to nebylo účinné, než se incident vyhrotil.

Cvičení v obytných prostorách nestačí, mnoho skupin také přináší na svatby vystoupení lidových tanců a jógy, aniž by se staraly o to, zda je to vhodné, nebo ne. Protože pro ně platí, že dokud je pódium, mohou vystupovat a nic je nezastaví.

Poznej sám sebe, poznej svého nepřítele

Když už mluvíme konkrétně o lidovém tanci, nelze popřít, že vytvořil pozitivní hnutí, které se značně rozšířilo. Kluby lidového tance vznikly od velkých měst až po odlehlé vesnice a osady. Je pozoruhodné, že nediskriminuje na základě věku, protože i muži a ženy ve věku 70 a 80 let se mohou účastnit tréninku za účelem zlepšení svého zdraví.

Existuje mnoho klipů starých dam s chybějícími zuby a bílými vlasy, které tančí lidový tanec, i když jejich pohyby jsou stále neohrabané a nerovnoměrné, přesto se jim dostává velké chvály. Hnutí lidového tance vytvořilo soudržnost v obytných komunitách, vybudovalo kolektivního ducha, žilo zdravě a krásně. Proto je lidový tanec ve většině komunitních aktivit vždy uměleckým představením, které má velmi velký vliv na rozdmýchání hnutí. Později se rozšířil i do kanceláří, škol, škol... s mnoha profesionálními soutěžemi v celostátním měřítku.

V širším smyslu jsou fyzické aktivity jako lidové tance, jóga, aerobik, tanec, cyklistika atd. ze své podstaty velmi užitečné a prospěšné nejen pro jednotlivce. Pokud jsou však tyto aktivity zneužívány, dokonce porušují zákon, nutí úřady k jejich připomínání a trestání atd., přináší to zjevně mnoho negativních dopadů.

Jedním společným rysem nedávných incidentů, které vyvolaly veřejné pobouření, je, že činy většiny těchto skupin byly prováděny úmyslně. Hlavním důvodem je, že se rády chlubí, sdílejí obrázky, videa a živě streamují na sociálních sítích, ale postrádají povědomí a nepředvídají následky.

V současné době existují z právního hlediska předpisy trestající porušení předpisů o silničním provozu, jako je shromažďování davů, které brání provozu, nebo provádění nelegálních sportovních aktivit, porušování předpisů o hluku, způsobování hluku překračujícího povolenou úroveň... Hlavním účelem vydávání a uplatňování zákona je však předcházení porušování předpisů, zatímco náprava již vzniklých porušení nebo trestání pachatelů hraje pouze druhořadou roli. Věčný problém proto stále začíná příběhem o osvětě a zvyšování povědomí každého jednotlivce.

Cvičení na veřejných místech přináší zdravotní výhody každému člověku i celé komunitě, pokud se provádí na správném místě, na správném místě. Nikdo neodsoudí nácvik lidových tanců v parcích, kulturních domech, komunitních centrech... Podobně bude v prostorách posiloven vhodnější cvičení jógy nebo aerobiku. Pro cyklisty je jízda v pravém jízdním pruhu také základní zásadou při účasti v silničním provozu, v první řadě kvůli vlastní ochraně.

V té době jsou tyto aktivity nejen zdravé pro tělo i mysl, ale také bezpečné a zdravé pro komunitu. Myslím si, že před provozováním jakéhokoli sportu není nikdy na škodu získat základní povědomí a znalosti.

HAI DUY

Zdroj: https://www.sggp.org.vn/tap-luyen-the-duc-the-thao-cung-phai-dung-noi-dung-cho-post747161.html