Zvyk cucání dudlíku a jeho důsledky pro dětské zuby, jazyk, uši, nos a krk

„Nech mě si na chvilku cucnout dudlík, abych přestal plakat!“, „Dám ti lahvičku, ať se ti bude lépe spát“... To jsou pravděpodobně známá rčení v mnoha zaneprázdněných rodinách s malými dětmi.

Pokud dítě používá dudlík dlouhodobě, hrozí mu otevřený skus, vpadlé zuby... - Ilustrační foto

Dudlíky jsou již dlouho oblíbenou pomůckou v péči o kojence a malé děti. Mnoho rodičů je považuje za „zachránce“, který dětem pomáhá přestat plakat, snadno spát a dává rodičům více času na odpočinek a práci.

Zvyk cucání dudlíku je ve skutečnosti běžný, u malých dětí přirozený. Mnoho rodičů si však plně neuvědomuje, že tento zdánlivě neškodný zvyk může mít dlouhodobé následky na vývoj čelisti, zubů a obličeje dítěte.

Podle mezinárodních statistik používá dudlík až 63 % dětí ve věku 0–6 let. Většina z nich s ním přestane ve věku 2–4 let, ale značná část pokračuje až do fáze prořezávání trvalých zoubků. Od této chvíle se začínají objevovat problémy se zuby, jazykem, ušima, nosem a krkem a psychické problémy.

Rizika plynoucí z běžných návyků

Sání palce nebo dudlíku se vyskytuje u většiny malých dětí. Již v 15. až 20. týdnu těhotenství bylo na ultrazvukových snímcích pozorováno mnoho plodů, jak si cucají palec. Po narození si dítě tento reflex udržuje jako sebeobranný a sebeuklidňující instinkt.

Mnoho studií ukazuje, že přibližně 63 % dětí ve věku 0–6 let alespoň jednou použilo dudlík. Nejvyšší míra je ve věku 0–2 let, poté postupně klesá, ale u některých starších dětí stále přetrvává.

Děti se obvykle tohoto zlozvyku vzdají do 4 let věku. Pokud zlozvyk pokračuje i v době, kdy začínají růst trvalé zuby (kolem 6 let), riziko malokluze a deformací čelistí se výrazně zvýší.

Proč miminka ráda cucají dudlíky?

Potřeba bezpečí a pohodlí: Malé děti používají dudlíky nebo cucání palce jako způsob, jak se utěšit, zejména když jsou odděleny od rodičů, čelí cizím lidem nebo novému prostředí. Toto chování pomáhá dětem snižovat stres a lépe spát.

Lékařské výhody v některých situacích

• Zvýšený práh bolesti: Dudlíky pomáhají snižovat nepohodlí během drobných lékařských zákroků.

• Pomůcka pro usínání: U dětí ve věku 1–4 let pomáhá cucání dudlíku snížit tepovou frekvenci během spánku, což umožňuje hlubší spánek.

• Přibývání na váze u předčasně narozených dětí: V kombinaci s hudbou stimulují dudlíky předčasně narozené děti k sání, čímž zvyšují účinnost vstřebávání živin.

• Snižuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců: Výzkum ukazuje, že dudlíky během spánku pomáhají měnit polohu jazyka, zvyšují tonus dýchacích svalů a stimulují dýchání – tím snižují riziko tohoto syndromu. Vzhledem k jeho potenciálním vedlejším účinkům je však doporučují pouze pro děti mladší 1 roku.

Případ dítěte s vyčnívajícími předními zuby v souvislosti s dudlíkem - Foto: BSCC

Nepředvídatelné důsledky

Výše uvedené výhody jsou účinné pouze tehdy, když je dítě malé a používá se krátkou dobu. Pokud zvyk trvá dlouho, dudlíky přinesou mnoho nepředvídatelných důsledků pro maxilofaciální a psychický vývoj dítěte.

Špatně zarovnané zuby a čelisti

- Otevřený skus: Horní a dolní přední zuby se při kousání nedotýkají.

- Vyčnívající přední zuby: Horní přední zuby vyčnívají dopředu, dolní přední zuby ustupují.

- Úzká čelist, křížový skus: Protéza zužuje horní čelist a způsobuje špatné postavení špičáků.

- Trvalý malokluz: Pokud přetrvává i po 4. roce věku, může toto špatné postavení trvat celý život a vyžadovat komplexní ortodontickou léčbu.

Zubní kaz: Nepřetržité používání dudlíku po dobu 18 měsíců je vysoce rizikovým faktorem pro vznik zubního kazu, pravděpodobně dvakrát vyšším než ve skupině, která dudlík nepoužívá.

Zpožděná řeč a omezený vývoj jazyka: Děti, které dlouhodobě používají dudlíky, mají třikrát vyšší pravděpodobnost zpoždění řeči. Dudlíky zaplňují ústa, čímž omezují schopnost žvatlat a napodobovat zvuky. Mnoho odborníků se domnívá, že rodiče si „kupují ticho“ na úkor vývoje jazyka svých dětí.

Riziko zánětu středního ucha : Existují studie, které ukazují, že používání dudlíku u dětí mladších 4 let zdvojnásobuje riziko opakovaného zánětu středního ucha. Důvodem je, že bakterie se mohou snadno šířit z nosu do středního ucha.

Psychologické a emocionální účinky: Chlapci, kteří používají dudlíky, mají v dospělosti často horší schopnost napodobovat výrazy obličeje a nižší skóre emoční inteligence. Tento jev byl přirovnáván k injekcím botulotoxinu, které znecitlivují obličejové svaly a omezují jejich výraz. Dívky jsou postiženy méně, pravděpodobně kvůli flexibilitě v emočním vývoji.

Závislost na dudlíku: Dítě se může stát závislým a nemůže bez dudlíku spát. Když se rodič od něj odtáhne, dítě prudce pláče, což způsobuje psychický stres celé rodině.

Dopady na kojení: Miminka mohou mít „zmatek bradavek“: jejich jazyk je ve špatné poloze, odmítají kojit. Kojení méně často způsobuje, že matka produkuje méně mléka a dítěti chybí cenné živiny.

- Kromě toho mohou existovat rizika: Děti se mohou udušit, když dudlík spadne; Alergie na plast použitý k výrobě dudlíku; Infekce v případě nedostatečné hygieny.

Jak pomoci dětem zbavit se zlozvyků?

Existuje mnoho různých způsobů, jak se zbavit zvyku cucání dudlíku, například: (1) Náhlé přerušení. (2) Rodiče dítěti vysvětlí negativní důsledky tohoto zvyku, čemuž se kamarádi mohou smát. (3) Aplikují na dudlík nepříjemnou látku. (4) Zubař dítěti poradí, aby s tím přestalo, a to tak, že rodiče požádá, aby pro dítě pověsili pobídky.

Kromě toho nyní existují ortodontické dudlíky, které jsou navrženy tak, aby omezily negativní dopad na čelistní kost. Jedná se však pouze o dočasné řešení, nikoli o náhradu za včasné vysazení.

Praktické rady pro rodiče:

• Od dudlíku odnaučte dítě před 3–4 lety.

• Prvních 6 měsíců zachovávejte výhradní kojení v kombinaci s kojením do 2 let věku.

• Pomalu odstavujte: snižte dobu užívání během dne, nechte ho užívat pouze tehdy, když jste ospalí, a poté jej úplně vyřaďte.

• Odměňujte a povzbuzujte své dítě, aby bylo hrdé na to, že se vzdá dudlíku.

• Choďte s dítětem na pravidelné zubní prohlídky, aby se včas odhalila malokluze.

Nelze popřít, že v mnoha případech jsou dudlíky „užitečným nástrojem“, který pomáhá dětem uklidnit se, zmírňuje bolest, zlepšuje spánek a podporuje předčasně narozené děti. Pravdou ale je, že tyto výhody trvají jen krátkodobě a za správných podmínek. Když rodiče zneužívají nebo odkládají odstavení, dudlíky se z „přátel“ stanou „viníky“, což má mnoho dlouhodobých následků pro zdraví a estetiku dětí.

Nejdůležitější zpráva zní:

• Používejte ve správnou dobu (dětem do 1 roku, po kojení).

• Používejte správně (čisté, bezpečné, bez nebezpečných nití).

• Odstavte ve správný čas (před 3–4 lety věku).

Prof. Dr. Vo Truong Nhu Ngoc

Zdroj: https://tuoitre.vn/thoi-quen-mut-num-vu-gia-va-nhung-he-luy-den-rang-mieng-ngon-ngu-tai-mui-hong-cua-tre-20251001114946802.htm