Noni je oblíbená rostlina v Centrální vysočině a jihovýchodě naší země. Všechny části stromu noni lze zpracovat na léčivé přípravky. Než se dozvíme o účincích pití šťávy z noni, pojďme se seznámit s původem a účinky plodu noni na zdraví.
Původ a vlastnosti stromu noni
Článek na webových stránkách Medlatec General Hospital obsahuje lékařskou konzultaci s BSCKI. Duong Ngoc Van uvedl, že rostlina noni je také známá pod vědeckým názvem Morinda Citrifolia a patří do skupiny kávovníků. Tento druh rostliny roste převážně v tropickém a mírném podnebí.
Ve Vietnamu stromy noni často rostou ve vlhkém prostředí. Například podél řek, potoků a jezer. Nejčastěji se pak vyskytují v Centrální vysočině, jihovýchodní a centrální oblasti.
Od roku 1753 byl publikován první vědecký dokument o rostlině noni. Dnes jak východní, tak moderní medicína uznává účinky této rostliny na zdraví.
Jaké jsou účinky pití šťávy z noni?
Většina částí olejnatého stromu se snadno využívá k mnoha účelům. Plody noni jsou často používány nejčastěji. Plody noni se často lisují na šťávu nebo se namáčejí ve víně. Dále se v článku budeme zabývat některými vynikajícími účinky stromu noni obecně na zdraví.
Kardiovaskulární ochrana
Plody noni lze vymačkat na šťávu a pít denně. Šťáva z noni obsahuje některé živiny, které jsou dobré pro srdce, podporují krevní oběh, zabraňují tvorbě krevních sraženin a snižují komplikace mrtvice.
Podle nejnovějšího výzkumu Lékařské fakulty Univerzity Illinois v USA pomáhá každodenní užívání šťávy z noni snižovat hladinu špatného cholesterolu. Šťáva z noni navíc stimuluje reakce v těle a udržuje tak dlouhodobou aktivitu.
Noni šťáva přináší mnoho zdravotních výhod.
Zlepšení funkce kostí a kloubů
Šťáva z noni je dobrá nejen pro srdce, ale i pro kosti a klouby. Lidé s artritidou by ji měli vyzkoušet.
Několik nedávných spolehlivých studií také potvrdilo pozitivní účinky extraktu z plodů noni na zdraví kostí a kloubů. Účinnost šťávy z noni při zlepšování funkce kostí a kloubů není ani horší než u specializovaných léků proti bolesti.
Podpora kontroly hladiny cukru v krvi
Lidé s cukrovkou by měli vyzkoušet šťávu z noni. Bylo prokázáno, že živiny v noni pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi. Konkrétně po konzumaci šťávy z noni se množství glykovaného hemoglobinu, cholesterolu v séru a lipoproteinů upraví na odpovídající úroveň.
Na druhou stranu, přírodní extrakt z plodů noni stimuluje citlivost na inzulín, čímž zvyšuje schopnost vstřebávat glukózu.
Snížení únavy
Málokdo ví, že plod noni lze použít jako lék, který pomáhá snižovat únavu. Vypití malé sklenice ovocné šťávy vám pomůže zůstat bdělejší a udržet si fyzickou aktivitu.
Zlepšení paměti
Nedávné studie také ukázaly, že extrakt z plodu noni je schopen zcela zlepšit paměť. Živiny v tomto ovoci po vstupu do těla začnou podporovat prokrvení mozku. Díky tomu se také potřebuje zlepšit paměť a schopnost soustředění je méně ovlivněna.
Podpora léčby rakoviny
Analýzou bylo zjištěno, že plod noni obsahuje damnacanthal. Tato aktivní složka stimuluje proces boje proti vývoji maligních rakovinných buněk. Zároveň zabraňuje průniku krve k nádoru a zpomaluje jeho šíření do dalších oblastí.
Zabraňte pálení žáhy
Určitý druh sekretu v plodu noni má schopnost zabránit sliznici v nadměrném vylučování tekutiny. Tím se zmírňují příznaky žaludečního refluxu a předchází se gastritidě.
Silný antioxidant
Šťáva z noni má vysoký obsah antioxidantů, které mohou pomoci předcházet poškození buněk způsobenému volnými radikály.
Studie navíc ukazují, že strava bohatá na antioxidanty může pomoci snížit riziko chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby a cukrovka.
Mezi hlavní antioxidanty v šťávě z noni patří beta karoten, iridoidy, vitamíny C a E.
Snižování škodlivých účinků tabáku
Cigaretový kouř zvyšuje množství volných radikálů na nebezpečnou úroveň, což může způsobit poškození buněk a oxidační stres, což může vést k srdečním onemocněním, cukrovce a rakovině.
Několik studií ukázalo, že potraviny bohaté na antioxidanty, jako je šťáva z noni, mohou snížit oxidační stres a poškození buněk, zejména poškození buněk způsobené kouřením.
Šťáva z noni však nemůže zabránit všem škodlivým účinkům tabáku, přesto byste měli co nejdříve přestat kouřit, abyste předešli onemocnění.
Výše uvedené informace odpovídají na otázku, jaké jsou výhody pití šťávy z noni. Používejte tuto šťávu pravidelně pro dobré zdraví.
Zdroj
Komentář (0)