Proč ženy během menstruace touží po sladkostech?

Ženy během menstruačního cyklu často touží po sladkém kvůli změnám hladiny inzulínu.

Studie publikovaná v časopise Nature Metabolism zjistila rozdíly v citlivosti na inzulín v různých fázích menstruačního cyklu. Podle odborníků vede zvýšená citlivost na inzulín během menstruace ke zvýšené chuti k jídlu.

Martin Heni, profesor endokrinologie na Univerzitní nemocnici v Ulmu a hlavní autor studie, vysvětluje, že mozek hraje klíčovou roli v metabolismu. Může ovlivňovat stravovací návyky, zejména během menstruace.

„Na tom není nic špatného. Je to normální fyziologický problém u žen. Mnoho lidí mi o tom říkalo,“ řekl.

Pro provedení studie rozdělili odborníci z Univerzity v Tübingenu v Německu dobrovolnice do dvou skupin, aby analyzovali mozkovou aktivitu. První skupina dostala do nosu inzulínový sprej, aby se napodobil proces, kdy hormon putuje do mozku. Druhá skupina dostávala placebo. Všechny dobrovolnice se studie účastnily v době, kdy prožívaly dvě fáze menstruačního cyklu: folikulární a luteální.

Některé ženy touží po sladkostech během menstruačního cyklu. (Foto: Times of India)

Folikulární fáze nastává, když se vajíčko připravuje na uvolnění, obvykle začíná prvním dnem menstruace. Fáze žlutého tělíska začíná poté, co se vajíčko uvolní a dostane se do dělohy.

Vědci zjistili, že mozek je citlivější na inzulín během folikulární fáze a méně citlivý na hormon během luteální fáze.

Předchozí studie také ukázaly, že po dosažení mozku může inzulín u žen způsobit menší hlad a větší chuť k jídlu. Inzulínová rezistence zároveň zvyšuje chuť k jídlu.

Nové poznatky pomáhají vysvětlit chutě na nezdravé potraviny v druhé polovině menstruačního cyklu. Také osvětlují, proč mnoho lidí před menstruací zažívá změny nálad, jelikož aktivita inzulínu v mozku může ovlivňovat emoce.

Thuc Linh (podle NY Post )

Zdrojový odkaz: https://vnexpress.net/vi-sao-phu-nu-them-do-ngot-khi-den-ky-kinh-nguyet-4658458.html