Psaní je jako dýchání.

Pohled na psaní stejně přirozený jako na dýchání je jako budování oběhového systému, který vyživuje zdravou mysl i tělo.

Kurz psaní v přírodě pořádaný autorem.

Péče o emoce

Intuitivní psaní – slyšeli jste o něm někdy? Jednoduše řečeno, intuitivní psaní je psaní s využitím vaší intuice. V tradičním psaní si spisovatelé vybudují strukturu svého textu a poté aplikují techniky psaní a vybírají slova k vytvoření obsahu podle vlastních představ.

Díky intuitivnímu psaní vás inspirace může zastihnout kdykoli bez předchozí přípravy nebo plánování. Abyste nechali intuici vést vaše slova, musíte se na psaní nejprve dívat jako na proces, který vás obohacuje, ne jen jako na něco, co se děje, když sedíte u počítače nebo pohybujete perem po prázdné stránce, abyste vyjádřili své myšlenky a pocity písemně.

Když „dýcháme“, rozšiřujeme si obzory, vstřebáváme nové znalosti a zkušenosti. Můžeme to mít z knih, článků, rozhovorů s přáteli nebo dokonce z chvil tiché samoty. Je to také proces akumulace, kdy každý malý kousek přispívá k celkovému obrazu života.

Ale pouhé „vdechování“ nestačí; psaní je způsob, jakým „vydechujeme“, transformujeme to, co jsme se naučili, do myšlenek a příběhů. Je to tvůrčí proces, kde každé slovo, každá věta v sobě nese část pisatele.

Psaní není jen o zaznamenávání toho, co jsme se naučili, ale také o hlubokém odrazu naší duše a intelektu. Spisovatelé musí celý proces, od získávání znalostí, zkušeností a inspirace až po konečné psané slovo, vnímat jako cyklický proces, podobně jako oběhový systém těla.

Aby člověk psal efektivně, musí si dovolit čas na vyvážení dýchání; nejde jen o nádech a výdech, ale o harmonickou koordinaci obojího. Jinými slovy, aby se člověk mohl hluboce ponořit do psaní, musí se hluboce ponořit do života a dovolit si ho vychutnat.

Slavný spisovatel Haruki Murakami je známý svým důsledným každodenním psaním. Obvykle vstává ve 4 hodiny ráno, píše 5–6 hodin a zbytek dne pak tráví čtením, běháním a přemýšlením. Tento proces mu pomáhá udržovat rovnováhu mezi studiem a psaním a zároveň živí inspiraci a nápady pro svá díla.

Zapojte se do dialogu se sebou samým prostřednictvím psaní.

„Pohyblivá hostina“ je memoár Ernesta Hemingwaye, který líčí jeho život a práci v Paříži ve 20. letech 20. století. Toto období bylo klíčové v Hemingwayově spisovatelské kariéře, během kterého se setkal a spřátelil s mnoha dalšími slavnými spisovateli a umělci, jako byli F. Scott Fitzgerald, Gertrude Steinová a Ezra Pound.

Kurz psaní v přírodě pořádaný autorem.

Kromě detailů o svých spisovatelských návycích Hemingway také zdůrazňoval důležitost žití a prožívání života, aby mohl psát autenticky a hluboce. Často trávil čas pozorováním a zaznamenáváním malých detailů každodenního života, od rozhovorů v kavárnách až po pařížské pouliční scény. Tyto zážitky se staly nekonečným zdrojem inspirace pro jeho díla.

Kniha se také zabývá obtížemi a výzvami, kterým Hemingway čelil během své spisovatelské kariéry, od hledání inspirace až po zvládání vnějších tlaků. Vždy však vytrval a neustále se snažil zlepšit své spisovatelské dovednosti. Hemingway věřil, že klíčem k vytvoření vynikajících děl je udržování konzistentní spisovatelské rutiny a vyvážení „dýchání“ a „nádechu“.

Jako praktik a lektor intuitivního psaní jsem to nikdy nenazýval léčebnou metodou, ačkoli mi někteří studenti řekli, že díky této praxi zažili duchovní uzdravení. Někteří znovuobjevili svou vášeň pro malování a fotografování. Jiní se naučili vyrovnat se svými vnitřními hlasy. Další plakali, když se ponořovali do bolestných vzpomínek a osvobodili se od radosti z konfrontace s temnými, zamčenými místnostmi, ve kterých byli. Někteří získali sebevědomí a už se nebáli, že to, co napíší, by se mohlo ostatním nelíbit. Především se dokázali spojit se svou minulostí, přítomností a budoucností.

Jednoduše řečeno, „uzdravení“ znamená čelit psychickým otřesům nebo životním událostem, přijmout je a překonat, zabránit tomu, aby nás emocionální trauma příliš ovlivňovalo nebo pronásledovalo. Na cestě zkoumání říše duše prostřednictvím psaní se staré rány postupně hojí.

Začněme tím, že si procvičíme, jak správně pečovat o svou duši. Cesta spojení se sebou samými skrze „psaní, zatímco dýcháme“ je nejúčinnější léčebnou metodou.

Zdroj: https://baoquangnam.vn/viet-nhu-la-hit-tho-3157839.html