3 Kräuter zur Behandlung von Blähungen und Verdauungsstörungen

Die orientalische Medizin bietet viele einfache und wirksame Mittel zur Linderung von Blähungen und Verdauungsstörungen, die während des Tet-Festes häufig auftreten, und unterstützt die Verdauung und den Verdauungsprozess.

Tet ist eine Zeit des Familientreffens, bei der sich die ganze Familie zu warmen und reichhaltigen Mahlzeiten versammelt. Die Vielfalt und der Reichtum der Tet-Gerichte wie Banh Chung, Gelee, Gio Cha oder frittierte, gebratene und gegrillte Gerichte können jedoch leicht zu Verdauungsstörungen führen. Blähungen und Verdauungsstörungen sind häufige Probleme, die Unbehagen verursachen und die Freude an Tet beeinträchtigen.

In der orientalischen Medizin werden verdauungsfördernde Kräuter verwendet, um die Verdauung zu unterstützen und Blähungen und Verdauungsstörungen zu lindern. Dies ist besonders während der Feiertage nützlich, wenn die Ernährung oft reichhaltig ist und leicht zu Verdauungsstörungen führen kann.

Nachfolgend sind einige typische Medikamente aufgeführt:

1. Weißdorn behandelt Blähungen und Verdauungsstörungen

- Eigenschaften: Weißdorn hat einen sauren Geschmack, kühlende Eigenschaften und wirkt auf die Meridiane von Milz, Magen und Leber.

Blähungen und Verdauungsstörungen sind häufige Symptome während des Tet-Festes.

- Verwendung:

+ Fettverdauung: Weißdorn hilft bei der Verdauung von Fetten und fettem Fleisch, da er Enzyme und organische Säuren enthält, die den Fettabbau unterstützen und so Blähungen nach dem Verzehr von viel Fett reduzieren.

+ Durchblutung und Beseitigung von Stauungen: Weißdorn hat die Fähigkeit, die Durchblutung zu fördern, zur Verbesserung der Durchblutung beizutragen und die Behandlung von Erkrankungen der Herzkranzgefäße zu unterstützen.

- Herkunft und Verwendung:

+ Herkunft: Weißdorn ist die Frucht des Weißdornbaums, der häufig in Hochgebirgsregionen wächst.

+ Verwendete Teile: Weißdornfrüchte werden geerntet, getrocknet oder sonnengetrocknet, um Medizin herzustellen.

+ Dosierung: Nehmen Sie 3–10 g pro Tag als Dekokt oder Pulver ein.

Weißdornmedizin reduziert Blähungen.

- Anwendung während der Tet-Feiertage:

+ Weißdorntee: 10 g Weißdorn mit Wasser aufkochen, nach den Mahlzeiten trinken, um die Verdauung zu unterstützen und das Völlegefühl zu reduzieren, das durch den Verzehr von vielen fettigen Speisen entsteht.

+ Essen: Kombinieren Sie Weißdorn mit Eintöpfen oder tränken Sie ihn mit Honig für Desserts, um die Verdauung zu unterstützen.

2. Malz

- Eigenschaften: Malz hat einen salzigen Geschmack, wärmende Eigenschaften und wirkt auf die Milz- und Magenmeridiane.

- Verwendung:

+ Verdauung von Kohlenhydraten: Malz enthält das Enzym Amylase, das hilft, Stärke in einfache Zucker aufzuspalten und so die Verdauung kohlenhydratreicher Lebensmittel unterstützt.

+ Milchvorteil: Malz wird auch zur Behandlung einer geringen Milchproduktion bei Frauen nach der Geburt verwendet.

- Herkunft und Verwendung:

+ Herkunft: Malz ist gekeimtes Gerstenkorn, das in der traditionellen Medizin verwendet wird.

+ Verarbeitung: Gerstensamen werden zum Keimen in Wasser eingeweicht, anschließend getrocknet und zu Pulver gemahlen.

+ Dosierung: Normalerweise können 10 – 15 g/Tag verwendet werden.

Malz.

Anwendung während der Tet-Feiertage:

+ Malztee: 10 g Malz mit Wasser aufkochen und nach den Mahlzeiten trinken, um die Verdauung zu unterstützen, insbesondere nach dem Verzehr stärkehaltiger Lebensmittel.

+ Lebensmittel: Malz kann in Desserts oder Kuchen verwendet werden, wo es sowohl für eine natürliche Süße sorgt als auch die Verdauung fördert.

3. Göttliche Komödie

- Eigenschaften: Shen Qu hat einen süßen, würzigen Geschmack, wärmende Eigenschaften und wirkt auf die Milz- und Magenmeridiane.

- Verwendung:

+ Protein- und Lipidverdauung: Shen Qu enthält Verdauungsenzyme, die beim Abbau von Proteinen und Lipiden helfen und so die Verdauung von protein- und fettreichen Lebensmitteln unterstützen.

+ Reduziert Blähungen und Verdauungsstörungen: Shenqu wird zur Behandlung von Symptomen wie Blähungen, Verdauungsstörungen, Durchfall und Ruhr verwendet.

- Herkunft und Zubereitung: Than Khuc wird aus einer Kombination vieler Heilkräuter wie Wermut, roten Bohnen, Mandeln, Schachtelhalmblättern usw. hergestellt, mit Weizenmehl oder Reismehl vermischt, dann fermentiert und getrocknet.

Dosierung: 10–20 g pro Tag, roh oder geröstet verzehrt.

Das Medikament reduziert Blähungen und Verdauungsstörungen.

- Anwendung während der Tet-Feiertage:

+ Divine Song-Tee: Kochen Sie 10 g Divine Song mit Wasser auf und trinken Sie ihn nach den Mahlzeiten, um die Verdauung zu unterstützen und das Völlegefühl zu reduzieren, das durch den Verzehr von protein- und fettreichen Lebensmitteln entsteht.

+ Essen: Shen Qu kann in Gerichten wie Shen Qu-Kuchen verwendet werden, geeignet für ältere Menschen mit Milz- und Magenschwäche, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Mundgeruch, Blähungen, Aufstoßen, Magerkeit, Schwäche oder Erbrechen beim Essen.

Malzreispapier.

4. Hinweise zur Verwendung

Malz, Chinesische Waldrebe und Weißdorn werden in der traditionellen Medizin auch als „Drei Unsterbliche“ bezeichnet. Sie werden oft zusammen verwendet und können sich gegenseitig bei der Verbesserung der Verdauung und der Beseitigung von Blähungen unterstützen. In medizinischen Rezepturen werden diese Zutaten oft mit Qi-fördernden Kräutern (Tran Bi, Poria...) und milzstärkenden und Qi-steigernden Kräutern wie gerösteten weißen Bohnen, Atractylodes und chinesischer Yamswurzel kombiniert.

Eine übermäßige oder langfristige Einnahme dieser Arzneimittel kann jedoch zu Schäden an Milz und Magen führen. Sie sollten daher nur bei Blähungen und für kurze Zeit angewendet werden. Sobald die Blähungen verschwunden sind, sollte die Einnahme beendet werden.

Für beste Ergebnisse kombinieren Sie es mit einer vernünftigen Ernährung, vermeiden Sie übermäßigen Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln und begrenzen Sie übermäßiges Essen. Wenn die Symptome von Blähungen und Verdauungsstörungen anhalten oder schwerwiegend werden, wenden Sie sich an einen Arzt oder einen Spezialisten für traditionelle Medizin, um eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung zu erhalten.

BSNT. Nguyen Thanh Hang

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-vi-thuoc-tri-day-bung-kho-tieu-172250131204834054.htm