Fürze bestehen aus vielen verschiedenen Gasen wie Sauerstoff, Kohlendioxid, Wasserstoff, Methan, Stickstoff und einigen anderen. Manche riechen, andere nicht.
Wenn der Darmwind jedoch Schwefelwasserstoff oder Gase aus der Fleischverdauung enthält, riecht er sehr unangenehm. Laut der US-amerikanischen Gesundheitswebsite Healthline riechen Darmwinde auch dann unangenehm, wenn man keinen Stuhlgang hatte.
Ein Ungleichgewicht der Darmbakterien kann vermehrtes Blähen verursachen.
Im Durchschnitt lässt ein Mensch 15 bis 25 Mal am Tag einen fahren, je nach Ernährung sogar noch öfter. Die meisten Blähungen passieren im Schlaf. Auch wenn es für unsere Mitmenschen lästig sein kann, verrät uns das Pupsen einiges über unsere Gesundheit.
Magen-Darm-Erkrankungen
Bestimmte Verdauungsstörungen können zu vermehrtem oder sehr übelriechendem Blähungen führen. Beispielsweise produzieren Menschen mit Morbus Crohn, Colitis ulcerosa oder Reizdarmsyndrom (RDS) tendenziell mehr Gas im Darm.
Darüber hinaus können auch andere Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Gastroenteritis, Essstörungen, Dumping-Syndrom, gastroösophageale Refluxkrankheit, Autoimmunpankreatitis, Magengeschwüre und sogar Diabetes übermäßige Blähungen verursachen.
Nahrungsmittelunverträglichkeit
Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder -empfindlichkeiten leiden häufig unter Blähungen. Ihr Darm kann bestimmte Nahrungsmittel nicht aufspalten, meist weil ihm die dafür notwendigen Enzyme fehlen.
Infolgedessen leiden sie beim Verzehr bestimmter Lebensmittel häufiger unter Blähungen. Beispielsweise haben Menschen mit Glutenunverträglichkeit Schwierigkeiten, Gluten zu verdauen, ein Protein, das in Getreidesorten wie Weizen und Gerste vorkommt.
Eine weitere Unverträglichkeit ist die Laktoseintoleranz. Dabei produziert der Körper das Enzym, das Laktose abbaut, nicht oder nur in geringen Mengen.
Die Einnahme bestimmter Medikamente kann den Geruch von Blähungen verschlimmern.
Ungleichgewicht der Darmbakterien
Im Darm leben viele verschiedene Bakterienarten. Sie spielen unterschiedliche Rollen für die Darmgesundheit. Manche Bakterien produzieren Gase. Vermehrt sich eine Bakterienart übermäßig, kann dies zu einem Ungleichgewicht führen, wodurch vermehrt Gase produziert werden und Blähungen und Flatulenz entstehen.
Blähungen riechen unangenehmer, wenn sich viele methanogene und sulfatreduzierende Bakterien im Darm befinden. Insbesondere sulfatreduzierende Bakterien spalten Schwefelmoleküle in Fleischproteinen auf und setzen dabei übelriechende Gase frei.
Laut der gemeinnützigen medizinischen Einrichtung Cleveland Clinic (USA) verursacht ein Ungleichgewicht der Darmbakterien nicht nur häufiges Blähen, sondern geht auch mit einer Reihe von Symptomen wie Blähungen, Bauchschmerzen, Gewichtsverlust, Verdauungsstörungen, Durchfall, Übelkeit und Verstopfung einher.
Einnahme bestimmter Medikamente
Manche Medikamente können als Nebenwirkung Blähungen mit sehr unangenehmem Geruch verursachen. Zu den verschreibungspflichtigen Medikamenten, die häufig diese Nebenwirkung hervorrufen, gehören das Diabetesmedikament Metformin, die Antibiotika Ciprofloxacin und Augmentin sowie Cholesterinsenker wie Lovastatin und Atorvastatin.
Blutdrucksenkende Medikamente wie Irbesartan, Valsartan, Losartan und Lisinopril können auch Blähungen mit üblem Geruch verursachen. Laut Healthline können diese Medikamente außerdem Blähungen, Verstopfung oder Durchfall hervorrufen.
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