5 natürliche Getränke zur Auflösung von Nierensteinen

Nierensteine können über die Harnwege ausgeschieden werden. Ärzte verschreiben dazu in der Regel Medikamente und empfehlen dem Patienten, viel Wasser zu trinken. Zusätzlich können auch einige Kräutergetränke die Ausscheidung der Steine fördern.

Nierensteine entstehen, wenn sich Salze und Mineralien in den Nieren ablagern. Laut der Gesundheitswebsite Medical News Today (UK) kann dieser Zustand nicht nur in den Nieren, sondern auch an vielen anderen Stellen der Harnwege wie der Blase, den Harnleitern oder der Harnröhre auftreten.

Zitronensaft trägt dazu bei, das Risiko der Bildung neuer Nierensteine zu verringern und hilft auch, kleine Steine aufzulösen.

PEXELS

In vielen Fällen verursachen Nierensteine keine ernsthaften gesundheitlichen Schäden. Bleiben sie jedoch unbehandelt, können sie langfristig Schmerzen, Nierenentzündungen und Harnwegsinfektionen verursachen.

Zu den natürlichen Getränken, die die Ausscheidung von Nierensteinen fördern können, gehören:

Limonade

Der Citratgehalt im Zitronensaft bindet sich beim Eintritt in den Körper an Kalzium im Urin und wird anschließend ausgeschieden. Dies trägt dazu bei, das Risiko der Bildung neuer Nierensteine zu verringern und trägt gleichzeitig zur Auflösung kleinerer Steine bei.

Apfelessig

Apfelessig ist reich an Essigsäure, die beim Auflösen von Nierensteinen hilft. Um Apfelessig zu verwenden, können Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit 175 bis 250 ml Wasser mischen und über den Tag verteilt trinken. Diese Apfelessiglösung hilft nicht nur, Steine aufzulösen und Schmerzen zu lindern, sondern verbessert auch die Verdauung.

Basilikumsaft

Basilikum ist ein beliebtes Kraut, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Ähnlich wie Apfelessig enthält Basilikum Essigsäure, die bei der Auflösung von Nierensteinen hilft. Basilikum kann roh, gekocht oder als Saft gegessen werden. Basilikum hat außerdem entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften.

Löwenzahnwurzel

Löwenzahnwurzeltees wirken harntreibend und entgiftend. Sie helfen, die Urinausscheidung zu erhöhen und Giftstoffe aus den Nieren zu spülen. Beim Trinken von Löwenzahntee sollten Sie auch mehr Wasser trinken, um Dehydration zu vermeiden und die Nierenfunktion zu verbessern.

Selleriesaft

Selleriesaft wirkt harntreibend und hilft, Giftstoffe auszuscheiden, die sich in Nierensteinen ansammeln können. Um den Saft herzustellen, schneiden Sie nach dem Kauf die Selleriewurzel ab, waschen Sie sie und schneiden Sie sie in kleine Stücke, die in den Entsafter passen. Laut Medical News Today reicht es für Menschen mit Nierensteinen aus, täglich ein Glas Selleriesaft zu trinken.

Quelle: https://thanhnien.vn/5-loai-thuc-uong-tu-nhien-giup-tan-soi-than-185240714013223702.htm