5 natürliche Getränke zur Auflösung von Nierensteinen

Nierensteine ​​können über die Harnwege ausgeschieden werden. Ärzte verschreiben dazu in der Regel Medikamente und raten dem Patienten, viel Wasser zu trinken. Zusätzlich unterstützen auch einige pflanzliche Getränke die Steinausscheidung.

Nierensteine ​​entstehen, wenn sich Salze und Mineralien in den Nieren ablagern. Laut der Gesundheitswebsite Medical News Today (UK) kann dieser Zustand nicht nur in den Nieren, sondern auch an vielen anderen Stellen der Harnwege wie der Blase, den Harnleitern oder der Harnröhre auftreten.

Zitronensaft trägt dazu bei, das Risiko der Bildung neuer Nierensteine ​​zu verringern und hilft auch, kleine Steine ​​aufzulösen.

PEXELS

In vielen Fällen verursachen Nierensteine ​​keine ernsthaften gesundheitlichen Schäden. Bleiben sie jedoch unbehandelt, können sie langfristig Schmerzen, Nierenentzündungen und Harnwegsinfektionen verursachen.

Zu den natürlichen Getränken, die die Ausscheidung von Nierensteinen fördern können, gehören:

Limonade

Das Citrat im Zitronensaft bindet Kalzium im Urin und wird anschließend ausgeschieden. Dies trägt dazu bei, das Risiko der Neubildung von Nierensteinen zu verringern und gleichzeitig die Auflösung kleinerer Steine ​​zu fördern.

Apfelessig

Apfelessig ist reich an Essigsäure, die beim Auflösen von Nierensteinen hilft. Um Apfelessig zu verwenden, können Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit 175 bis 250 ml Wasser mischen und über den Tag verteilt trinken. Diese Apfelessiglösung hilft nicht nur, Steine ​​aufzulösen und Schmerzen zu lindern, sondern verbessert auch die Verdauungsgesundheit.

Basilikumsaft

Basilikum ist ein beliebtes Gewürz, reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Ähnlich wie Apfelessig enthält Basilikum Essigsäure, die bei der Auflösung von Nierensteinen hilft. Basilikum kann roh, gekocht oder als Saft gegessen werden. Darüber hinaus wirkt Basilikum entzündungshemmend und antioxidativ.

Löwenzahnwurzel

Löwenzahnwurzeltees wirken harntreibend und entgiftend. Sie helfen, die Urinausscheidung zu erhöhen und Giftstoffe aus den Nieren zu spülen. Beim Trinken von Löwenzahntee sollten Sie auch mehr Wasser trinken, um Dehydration zu vermeiden und die Nierenfunktion zu verbessern.

Selleriesaft

Selleriesaft wirkt harntreibend und hilft, Giftstoffe auszuscheiden, die sich in Nierensteinen ansammeln können. Um den Saft herzustellen, schneiden Sie nach dem Kauf die Selleriewurzel ab, waschen Sie sie und schneiden Sie sie in kleine Scheiben, die in den Entsafter passen. Laut Medical News Today reicht es für Menschen mit Nierensteinen aus, täglich ein Glas Selleriesaft zu trinken.

Quelle: https://thanhnien.vn/5-loai-thuc-uong-tu-nhien-giup-tan-soi-than-185240714013223702.htm