6 Dinge, die Diabetiker beachten müssen, um einen „Tet-Verlust“ zu vermeiden?

Seien Sie nicht subjektiv, wenn Sie sich müde fühlen.

Laut Dr. Nguyen Quang Bay ist leichte Müdigkeit für Menschen ohne Diabetes, egal ob an einem normalen Tag oder während des Tet-Festes, kein Grund zur Sorge. Diabetiker müssen jedoch auf Anomalien achten, da diese auf Komplikationen hindeuten können, die einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen und „Tet ruinieren“.

Achten Sie auf den Blutzuckerspiegel, um einen „Tet-Verlust“ zu vermeiden (illustratives Foto).

Daher gibt es einige Dinge, die Diabetiker tun müssen:

Erstens: Sobald Sie sich müde fühlen, insbesondere wenn Sie sich sehr müde fühlen oder Müdigkeit mit Brustschmerzen, Fieber, Durst usw. auftritt, müssen Sie sofort Ihren Blutdruck, Ihren Kapillarblutzucker und Ihre Temperatur messen.

Zweitens: Wenn Sie nur leicht müde sind und sicher sind, dass dies daran liegt, dass Sie mehr gearbeitet haben oder zu lange aufgeblieben sind, sollten Sie sich etwas Zeit zum Ausruhen nehmen. Sie können Ihre Arbeitszeit oder Ihren Reiseplan im Frühjahr etwas reduzieren.

Drittens, wenn der Blutzucker niedrig ist

Viertens: Bei einem hohen Blutzuckerwert von > 14,0 mmol/l besteht erhöhtes Risiko einer Ketoazidose. Patienten sollten mehr Wasser trinken, sich ausruhen, ihre Bewegungen einschränken und sich vor der nächsten Mahlzeit gegebenenfalls eine weitere schnelle Insulinspritze spritzen oder die Insulindosis (ca. 2 Einheiten) erhöhen. Danach müssen Patienten ihren Blutzuckerspiegel häufiger kontrollieren.

Fünftens: Wenn die Müdigkeit mit Fieber einhergeht, insbesondere mit hohem Fieber, Schüttelfrost oder Brustschmerzen, sind dies Symptome einer schweren Infektion und es besteht das Risiko von Blutzuckerstörungen, sogar Ketoazidose. Der Patient sollte sich daher umgehend an seinen Diabetesarzt wenden oder das nächste Krankenhaus aufsuchen. Bei leichtem Fieber mit laufender Nase und Husten sollte sich der Patient ausruhen, kalte, windige Orte meiden, regelmäßig seinen Blutzucker messen und sich normal ernähren.

Sechstens: Wenn Ihr Blutdruck steigt (> 140/90 mmHg), prüfen Sie, ob Sie Blutdruckmedikamente eingenommen haben. Falls nicht, müssen Sie diese sofort wie verordnet einnehmen. Wenn ja, können Sie eine weitere Tablette einnehmen oder Ihren Arzt konsultieren.

Worauf sollten Diabetiker achten, um ein schönes und sicheres Tet-Fest zu haben?

Dr. Quang Bay empfiehlt Diabetikern, sich vor Tet ärztlich untersuchen zu lassen, Tests durchzuführen, um festzustellen, ob ihr Blutzuckerspiegel gut eingestellt ist, und ihren Arzt um Rat zur Behandlung ihrer Krankheit zu fragen. Patienten sollten die Telefonnummer ihres behandelnden Arztes oder der Endokrinologie-Abteilung des nächstgelegenen Krankenhauses erfragen und speichern.

Köstliche Tet-Gerichte können die Gesundheit von Menschen mit Diabetes beeinträchtigen (illustratives Foto).

Darüber hinaus müssen Patienten Medikamente (sowohl Diabetesmedikamente als auch Herz-Kreislauf-Medikamente, Blutfettmedikamente usw.) mindestens eine Woche früher als erwartet kaufen, um genügend Medikamente zur Verfügung zu haben, wenn die Dosis während der Tet-Feiertage erhöht werden muss. Überprüfen Sie das Blutzuckermessgerät und das Blutdruckmessgerät, um zu sehen, wie der Zustand der Batterie ist. Haben sie genügend Nadeln und Teststreifen?

Patienten sollten außerdem darauf achten, mäßig und regelmäßig zu arbeiten, Überanstrengung zu vermeiden und langes Aufbleiben zu vermeiden. Wer viel arbeitet oder weit weg reist, muss mehr essen; man kann zusätzlich eine Multivitamintablette pro Tag einnehmen; gleichzeitig sollte man sich gegen Grippe, Pneumokokken usw. impfen lassen.

Während Tet sollten Diabetiker versuchen, ihren gewohnten Tagesablauf beizubehalten. Es ist sehr wichtig, Medikamente pünktlich zu spritzen und einzunehmen. Beachten Sie, dass Diabetesmedikamente (injizierbar und/oder oral) in der Regel vor oder nach den Mahlzeiten und nicht zu einer festen Zeit eingenommen werden. Essen Sie pünktlich und ausreichend und lassen Sie keine Mahlzeiten aus, auch wenn Sie spät aufstehen.

Es ist auch wichtig, den Blutzucker häufiger zu messen, vielleicht 2-4 Mal pro Tag, auch nach den Mahlzeiten, insbesondere wenn Sie viel essen oder ungewöhnliche Lebensmittel zu sich nehmen.

Wenn Ihnen das Essen schmeckt und Sie mehr davon essen möchten, können Sie sich vor dem Essen 1–2 Einheiten schnell wirkendes Insulin spritzen. Halten Sie Ihren Körper warm und trinken Sie ausreichend Wasser. Sie können Wein trinken, sollten aber den Konsum von hochprozentigem Alkohol einschränken.

Wenn Sie in die Kirche gehen oder auf Reisen sind, sollten Sie bequeme, leichte Schnürschuhe tragen. Kontrollieren Sie Ihre Füße regelmäßig, insbesondere bei peripherer Neuropathie, Taubheitsgefühl oder Gefühlsverlust in den Füßen. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie sich sehr müde fühlen.

„Patienten sollten während des Tet-Festes übermäßige Abstinenz vermeiden, z. B. weniger essen, sich nicht trauen, an Tet-Festen teilzunehmen, und auch die Idee vermeiden, auf Krankenhausbesuche zu verzichten, obwohl sie sehr müde sind, hohes Fieber haben oder an schwerer Hypoglykämie leiden. Diabetiker sollten darauf achten, den Blutzucker vor den Mahlzeiten zwischen 5,0 und 7,2 mmol/l (90-130 mg/dl) und nach den Mahlzeiten zwischen 5,0 und 7,2 mmol/l (90-130 mg/dl) zu halten.

Quelle: https://www.baogiaothong.vn/6-viec-benh-nhan-dai-thao-duong-can-nho-de-tranh-mat-tet-192250125154107067.htm