Überraschende Ursachen für Zähneknirschen im Schlaf

Bruxismus kann nach mehreren Kriterien klassifiziert werden:

Zähneknirschen im Schlaf: Tritt sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern auf. Normalerweise eine Hin- und Her-Schleifbewegung.

Zähneknirschen im Wachzustand: Bei Erwachsenen häufig, stressbedingt. Die Hauptaktivität besteht darin, die Zähne zusammenzubeißen.

Ursachen für Zähneknirschen

Zähneknirschen gilt als schlechte Angewohnheit.

Die Ursache für das Zähneknirschen ist nicht immer klar. Einige der häufig genannten Ursachen sind die folgenden:

Durch Stress, Anspannung

Stress ist die Hauptursache für Zähneknirschen im Schlaf. Stress kann Schlafstörungen und reflektorische Kontraktionen der Kaumuskulatur hervorrufen, wodurch die Zähne unbewusst und sporadisch aufeinander knirschen.

Einige Autoren glauben, dass Zähneknirschen eine Reaktion auf Stress ist, der im Laufe des Tages auftritt und mit Menschen in Verbindung gebracht wird, die unter Stress, Angst, Unterdrückung oder Furcht arbeiten, oder mit Studenten während der Prüfungszeit.

Andere Autoren sind jedoch der Ansicht, dass es sich beim Zähneknirschen im Schlaf lediglich um einen unbewussten Reflex des zentralen Nervensystems handelt, der eine Kontraktion der Kaumuskulatur verursacht und nichts mit Stress zu tun hat.

Das Zähneknirschen kann auch tagsüber auftreten, wenn Sie sich auf die Arbeit konzentrieren, nachdenken, anstrengende Arbeiten verrichten, wie etwa das Heben schwerer Gegenstände, oder wenn Sie wütend sind. Mit der Zeit wird dieses emotional bedingte Zähneknirschen oder -pressen zu einer schlechten Angewohnheit.

Aufgrund genetischer Faktoren

Bei Personen, deren Familienmitglieder an Bruxismus leiden oder gelitten haben, besteht das Risiko, dass sie selbst an dieser Krankheit erkranken.

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass bei der Entstehung von Bruxismus möglicherweise eine genetische Veranlagung vorliegt. Etwa 21 % – 50 % der Menschen, die nachts mit den Zähnen knirschen, haben ein Familienmitglied, bei dem dieses Problem bereits aufgetreten ist. Dies deutet darauf hin, dass genetische Faktoren am Zähneknirschen im Schlaf beteiligt sind.

Drogen und Stimulanzien

Auch einige Psychopharmaka wie Antidepressiva können als Nebenwirkung Bruxismus verursachen.

Darüber hinaus können Tabak und Getränke, die Koffein, Alkohol oder andere Stimulanzien enthalten, das Risiko für die Entwicklung des Syndroms erhöhen.

Auch einige Psychopharmaka können Zähneknirschen im Schlaf verursachen.

Systemische Faktoren

Einige Studien haben einen direkten Zusammenhang zwischen obstruktiver Schlafapnoe und Zähneknirschen im Schlaf gezeigt. Schlafstörungen, Atembeschwerden im Schlaf und ein Ungleichgewicht der Gehirnchemikalien wie ein niedriger Serotoninspiegel im Gehirn können Zähneknirschen im Schlaf auslösen.

Auch Depressionen, emotionale und körperliche Erschöpfung verstärken oder lösen Bruxismus oder Zähneknirschen aus. Patienten mit Parkinson oder Huntington-Krankheit können tagsüber oder nachts mit den Zähnen knirschen.

Darmparasiten und Würmer sind die Ursache für Zähneknirschen bei Kindern.

Darüber hinaus werden viele weitere Faktoren genannt, wie beispielsweise Ernährungsstörungen, Harnwegserkrankungen, endokrine Störungen, Vitaminmangel, Enzymstörungen usw.

Berufliche Faktoren mit besonderen Anforderungen können dazu führen, dass Zähneknirschen oder -pressen auftritt. Zum Beispiel: Der Pianist biss beim Spielen die Zähne zusammen, während er das Klavier festhielt; Der Portier biss die Zähne zusammen, um sich zu wappnen; Zirkusartist hält Menschen mit Zähnen in der Luft …

Einige Studien legen nahe, dass es sich bei diesen Gewohnheiten um instinktive Verhaltensaktivitäten von Säugetieren handelt. Sein Zweck besteht darin, die Schärfe der Zähne zu erhalten.

Starkes Zähneknirschen kann zu Schäden an Zähnen und Kieferknochen sowie zu Kopfschmerzen führen.

Rat des Arztes

Starkes Zähneknirschen kann zu Schäden an Zähnen und Kieferknochen, Kopfschmerzen, Gesichtsschmerzen und Kiefergelenkserkrankungen (Klickgeräusche beim Öffnen und Schließen des Mundes vor dem Ohr) führen.

Die Behandlung von Bruxismus hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Häufiges Anspannen der Kieferhebemuskulatur kann zu einer übermäßigen Belastung der Zähne, der zahntragenden Strukturen und des Kiefergelenks führen.

Wenn die Kräfte beim Zahn-zu-Zahn-Kontakt jedoch häufig, aber gleichmäßig verteilt sind, kann es zu geringeren Schäden an den Komponenten des Kauapparates kommen.

Wenn Sie regelmäßig unkontrolliert mit den Zähnen knirschen, werden Ihre Zähne stark beeinträchtigt. Sie müssen daher einen Arzt aufsuchen, um die Ursache und eine geeignete Behandlung zu finden.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bat-ngo-voi-cac-nguyen-nhan-gay-nghien-rang-khi-ngu-172240619223412121.htm