Hüten Sie sich vor „Volksheilmitteln“, die sowohl Mutter als auch Kind schaden.

Im Zeitalter der sich rasant verbreitenden sozialen Medien sind viele Schwangere von unzähligen „Tipps“ und „Hausmitteln“ umgeben, die harmlos erscheinen, aber tatsächlich der Gesundheit von Mutter und Kind ernsthaft schaden können.

Schwangere Frauen bei einer Vorsorgeuntersuchung – Illustrationsfoto: QUANG DINH

In vielen Fällen, in denen Hausmittel helfen, ist eine notfallmäßige Einweisung ins Krankenhaus erforderlich...

Die Mutter leidet an Anämie, und der Fötus weist ein verlangsamtes Wachstum auf.

Frau NTH (30 Jahre alt, wohnhaft im Stadtbezirk Binh Thanh, Ho-Chi-Minh-Stadt) ist im dritten Monat schwanger. Da sie zum ersten Mal Mutter wird, ist sie einer Social-Media-Gruppe für Schwangere beigetreten, um sich über Selbstfürsorge und Schwangerschaftsvorsorge zu informieren.

Innerhalb der Gruppe stellte sie jedoch überrascht fest, dass viele Leute unbestätigte „Tipps“ austauschten, wie zum Beispiel Bier zu trinken, um sicherzustellen, dass das Baby mit heller, rosiger Haut geboren wird, oder saure Lebensmittel zu vermeiden, um dunkle Haut oder Karies beim Baby zu verhindern...

Eine 28-jährige, in der 22. Schwangerschaftswoche befindliche Schwangere wurde mit schwerer Anämie, Schwindel und Müdigkeit in das Tu Du Krankenhaus in Ho-Chi-Minh-Stadt eingeliefert.

Bei der Ursachenforschung stellten die Ärzte fest, dass die Frau vollständig auf rotes Fleisch, Eier und Fisch verzichtet hatte, weil sie online gelesen hatte, dass „zu viel Eiweiß das Baby groß macht und die Geburt erschwert“ und „Fisch aufgrund der Quecksilberbelastung leicht zu Geburtsfehlern führen kann“. Infolgedessen litt die Mutter an schwerer Anämie, und der Fötus wuchs im Mutterleib nur langsam. Nach Behandlung und Ernährungsberatung stabilisierte sich der Zustand der Schwangeren allmählich.

„Das ist kein seltener Fall“, sagte Dr. Le Thi Thu Ha vom Tu Du Krankenhaus.

Dr. Thu Ha berichtete, dass viele Schwangere, die dem Rat von „Online-Experten“ vertrauen, eigenmächtig Diäten einhalten oder unkontrolliert Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, was zu unerwünschten Folgen führt. „Viele glauben, dass Biertrinken ihren Babys zu heller Haut verhilft oder dass der Verzicht auf saure Lebensmittel dunkle Haut oder Karies verhindert. Das sind völlig unwissenschaftliche Annahmen“, betonte Dr. Ha.

Konkret bedeutet das: Bierkonsum während der Schwangerschaft trägt nicht nur nicht zu einem strahlenderen Teint beim Baby bei, sondern kann im Gegenteil zu einer Gesichtsalkoholstörung (FASD) führen – einem Syndrom, das geistige Behinderung, Gesichtsfehlbildungen, niedriges Geburtsgewicht und ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zur Folge haben kann. „Das Ethanol im Bier gelangt über die Plazenta direkt in den Körper des Fötus. Die Leber des Babys ist noch nicht in der Lage, dieses Gift abzubauen, und die Folgen können dauerhafte Hirnschäden sein“, warnte Dr. Ha.

Auch Ratschläge wie „Verzichten Sie auf saure Lebensmittel“ sind falsch. Laut Dr. Thu Ha sind natürlich saure Lebensmittel wie Orangen, Zitronen, Mangos, Erdbeeren usw. sehr gut für Schwangere, da sie viel Vitamin C enthalten, welches die Eisenaufnahme fördert und das Immunsystem stärkt. „Nur wenn Mütter zu viele industriell hergestellte saure Lebensmittel, eingelegtes Gemüse oder scharfe Speisen zu sich nehmen, kann dies ihren Magen oder Zahnschmelz beeinträchtigen, nicht aber den des Babys“, erklärte sie.

Es beeinträchtigt auch die psychische Gesundheit der schwangeren Frau.

Zahlreiche anekdotische „Schwangerschaftstipps“ bereiten Gynäkologen täglich Kopfzerbrechen. Wie Dr. Thu Ha erklärt, begegnet sie bei ihren Vorsorgeuntersuchungen vielen Schwangeren, die an falsche Vorstellungen glauben, beispielsweise Kokoswasser am frühen Morgen zu trinken, um die Haut ihres Babys hell und schön zu machen. Tatsächlich hilft Kokoswasser lediglich, den Elektrolythaushalt wieder aufzufüllen und hat keinerlei Einfluss auf die Hautfarbe des Babys; im Gegenteil, zu früh getrunken kann es leicht zu Blähungen und Verdauungsstörungen führen.

Manche Frauen verzichten aus Angst vor einer Fehlgeburt abends aufs Baden. Laut Dr. Thu Ha hilft ein warmes Bad Schwangeren jedoch, sich zu entspannen und besser zu schlafen. Wichtig ist nur, dass das Wasser weder zu heiß noch zu kalt ist. Viele Schwangere meiden außerdem Sport, um die Schwangerschaft zu „erhalten“. Dabei fördert sanfte Bewegung wie Spazierengehen, Yoga oder Schwimmen die Durchblutung, reduziert Stress und kann die Geburt erleichtern – außer in Fällen, in denen der Arzt absolute Ruhe verordnet.

Viele Schwangere essen gerne Gänseeier in der Hoffnung, ihre Babys würden dadurch intelligenter. Ärzte betonen jedoch, dass dies wissenschaftlich völlig unbegründet ist. Gänseeier enthalten keine „speziellen“ Nährstoffe, die die Gehirnentwicklung fördern; im Gegenteil, sie haben einen hohen Cholesteringehalt, der bei übermäßigem Verzehr ungesund ist.

Neben den Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit hat übermäßiger Konsum negativer Informationen auch schädliche Folgen für die psychische Gesundheit schwangerer Frauen. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft machen Frauen empfindlicher und anfälliger für Angstzustände, Schlaflosigkeit oder Stress. „Wenn werdende Mütter täglich beunruhigende Nachrichten lesen, befinden sie sich in einem Zustand ständiger Verwirrung und laufen möglicherweise sogar Gefahr, an Depressionen zu erkranken“, warnte Dr. Ha.

Anhaltender Stress erhöht die Cortisol-Ausschüttung – ein Hormon, das Wehen auslösen, die Durchblutung des Fötus verringern und die Entwicklung des Babys beeinträchtigen kann. „Eine kluge Schwangere ist nicht diejenige, die am meisten liest, sondern diejenige, die die relevantesten Informationen herausfiltern kann“, betonte Dr. Ha. Sie fügte hinzu, dass der Rat des die Schwangerschaft direkt betreuenden Arztes nach wie vor die verlässlichste Orientierungshilfe darstellt und Schwangeren hilft, Missverständnisse zu vermeiden und ihre körperliche und seelische Gesundheit zu schützen.

Schwangere Frauen sollten vorrangig auf offizielle Informationsquellen wie das Gesundheitsministerium , die Weltgesundheitsorganisation, UNICEF, seriöse Krankenhäuser oder zugelassene Ärzte zurückgreifen; außerdem sollten sie Geburtsvorbereitungskurse besuchen, um wissenschaftliche Beratung zu erhalten und Ruhe zu bewahren, denn „keine zwei Schwangerschaften sind gleich, und was für andere gilt, muss nicht unbedingt auch für Sie gelten“.

Hüten Sie sich vor reißerischen Informationen ohne wissenschaftliche Grundlage.

Laut Dr. Bui Chi Thuong, Leiterin der Geburtshilfe am Gia Dinh Volkskrankenhaus in Ho-Chi-Minh-Stadt, verbreiten viele Menschen angesichts der Flut an Fehlinformationen in den sozialen Medien – aus Eigennutz, beispielsweise um Produkte zu verkaufen oder Klicks zu generieren – bewusst unwissenschaftliche „Tipps“ oder „Geheimnisse“. Schwangere Frauen sollten sich daher auf wissenschaftliche Erkenntnisse stützen und professionellen Rat einholen, anstatt den sozialen Medien zu vertrauen, um verlässliche Informationen zu erhalten.

Aktuell tummeln sich viele selbsternannte „Ärzte“ auf TikTok und Facebook, doch es ist unmöglich festzustellen, ob sie tatsächlich über entsprechende Fachkenntnisse verfügen. Wie die Presse berichtete, gab es sogar Fälle, in denen Tierärzte Menschen berieten und behandelten. Schwangere Frauen sollten daher Informationen aus dem Internet nicht unkritisch vertrauen.

Die Schwangerschaft ist eine äußerst wichtige Phase, die die Gesundheit und Zukunft des Kindes unmittelbar beeinflusst. Daher sollten werdende Mütter besonders vorsichtig sein, sich ausschließlich an ihren behandelnden Arzt wenden und dessen Anweisungen befolgen sowie sich über offizielle und seriöse Quellen informieren.

THUY DUONG

Quelle: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm