Der Gang zur Toilette: Die schädlichen Auswirkungen der „Angst vor Schmutz“ bei Frauen werden enthüllt

Öffentliche Toiletten sind mitunter nicht sehr sauber. Daher hocken sich viele Frauen beim Benutzen einer öffentlichen Toilette oft hin, um den Toilettensitz nicht berühren zu müssen.

Laut der Nachrichtenseite ist dies zwar eine gute vorübergehende Lösung, doch kann diese Angewohnheit im Laufe der Zeit potenziell schädliche Probleme verursachen.

Angenehme Seite.

Möglicherweise besteht ein erhöhtes Risiko für Harnwegsinfektionen

Beim halben Hocken über der Toilette werden die Beckenbodenmuskeln zu etwa 40 % gedehnt und die Blase ist nicht vollständig entspannt.

Wenn Sie aufstehen, kann also noch etwas Urin in der Harnröhre verbleiben. Dieser Resturin kann Bakterienwachstum fördern und das Risiko von Harnwegsinfektionen erhöhen.

Wenn Frauen eine öffentliche Toilette benutzen müssen, hocken sie sich oft halb hin, um den Toilettensitz nicht berühren zu müssen.

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Verursacht häufiges Wasserlassen

Resturin in der Blase kann beim Niesen, Springen, Lachen oder Husten zu unwillkürlichem Harnverlust führen. Er kann außerdem die Blasenschleimhaut reizen, sodass man häufiger oder dringender Harndrang verspürt, als tatsächlich der Fall ist.

Diese Sitzposition führt zu einem höheren Risiko für Harnwegsinfektionen.

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Die Blase kann allmählich schwächer werden.

Das Hinhocken über der Toilette verhindert die natürliche Aktivierung der Beckenbodenmuskulatur. Laut Bright Side trainiert diese Haltung die Muskeln regelmäßig daran, sich nicht zu entspannen, und kann im Laufe der Jahre zu einer Schwächung der Blase führen.

Und Sie, haben Sie irgendwelche Tipps, wie man sich beim Besuch öffentlicher Toiletten vor Keimen schützen kann?

Quelle: https://thanhnien.vn/di-ve-sinh-bat-mi-tac-hai-cua-tu-the-ngoi-so-ban-cua-chi-em-1851517703.htm