Schlaganfall: „Goldene Zeit“, richtige Erste Hilfe

Ein Schlaganfall ist ein medizinischer Notfall. Wird der optimale Zeitpunkt für die Behandlung verpasst, kann dies zum Tod oder zu lebenslanger Behinderung führen.

Rechtzeitige Notfallmaßnahmen, angemessene Erste Hilfe

Dr. Le Nhat Duy vom Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt (Niederlassung 3) erklärte, dass laut der Europäischen Schlaganfallgesellschaft und der Weltschlaganfallorganisation (WSO) die ersten drei bis viereinhalb Stunden nach Symptombeginn als entscheidend für die Behandlung eines Schlaganfallpatienten gelten. „In diesem Zeitraum können Ärzte Thrombolytika einsetzen, um bei einem Hirninfarkt verstopfte Blutgefäße wieder zu öffnen oder bei einer Hirnblutung die Blutung zu stoppen. Wird länger gewartet, sinken die Heilungschancen des Patienten rapide, und das Risiko einer dauerhaften Behinderung steigt sogar“, so Dr. Nhat Duy.

Die ersten 3–4,5 Stunden sind der optimale Zeitpunkt für eine erfolgreiche Schlaganfallbehandlung. – FOTO: KI

Laut Dr. Nhat Duy ist das Wichtigste bei einem Schlaganfall, sofort einen Krankenwagen zu rufen. Während man auf den Krankenwagen wartet, kann man Folgendes tun:

• Lagern Sie den Patienten auf der Seite (falls er erbricht), um ein Ersticken durch in die Lunge gelangendes Erbrochenes zu vermeiden.
• Halten Sie die Atemwege frei.
• Kleidung lockern, Patient nicht frieren lassen.
• Für den Arzt ist es sehr wichtig, den Zeitpunkt des Auftretens der ersten Symptome zu beobachten und sich daran zu erinnern, um die Behandlung festlegen zu können.
• Dem Patienten darf nichts zu essen oder zu trinken gegeben werden.
• Verabreichen Sie dem Patienten ohne dessen Einwilligung keine Medikamente, auch keine Blutdruckmedikamente oder rezeptfreie Arzneimittel. Dies kann gefährlich sein, den Zustand verschlimmern oder zum Ersticken führen.
• Transportieren Sie den Patienten nicht mit dem Motorrad und versuchen Sie nicht, selbst ins Krankenhaus zu fahren – dies kann die Hirnschädigung leicht verschlimmern.

Proaktive Schlaganfallprävention

Die Vorbeugung von Schlaganfällen, insbesondere bei jungen Menschen heutzutage, kann ganz einfach mit einer Änderung des Lebensstils beginnen.

Richtige Ernährung : Weniger Salz, mehr Ballaststoffe und grünes Gemüse, weniger Fast Food und tierische Fette.

Treiben Sie mindestens 150 Minuten pro Woche mäßig Sport und halten Sie Ihr Idealgewicht, um einem Schlaganfall vorzubeugen – Foto: AI

Regelmäßige körperliche Aktivität : Treiben Sie mindestens 150 Minuten pro Woche mäßig Sport und halten Sie Ihr Idealgewicht.

Schlechte Gewohnheiten kontrollieren : Alkoholkonsum einschränken, mit dem Rauchen aufhören, Stress vermeiden.

Andere Erkrankungen kontrollieren : Bei Grunderkrankungen mit Komplikationen, die zu einem Schlaganfall führen können, wie z. B. Bluthochdruck, Diabetes, Vorhofflimmern, Dyslipidämie, koronare Herzkrankheit usw., ist es notwendig, die Behandlung gemäß den Anweisungen des Arztes zu befolgen.

Auch Menschen ohne Vorerkrankungen sollten sich alle sechs Monate einer regelmäßigen Gesundheitsuntersuchung unterziehen, um etwaige Risikofaktoren für Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu kontrollieren.

Laut Dr. Nhat Duy kann neben der modernen Medizin auch die traditionelle Medizin zur Vorbeugung von Schlaganfällen beitragen, indem sie die inneren Organe reguliert, Yin und Yang ausgleicht und die Durchblutung fördert.

Diese Methode hat jedoch eine unterstützende Funktion, verbessert den körperlichen Zustand und sollte mit anderen Methoden kombiniert werden; sie ersetzt nicht die Behandlungsmethoden der modernen Medizin bei diagnostizierten Grunderkrankungen.

Einige Heilkräuter können als Tee oder in täglichen Gerichten verwendet werden, um die Durchblutung zu fördern, den Geist zu beruhigen und die Körperfunktionen zu stabilisieren:

Salvia miltiorrhiza : Fördert die Durchblutung, löst Blutstauungen, reinigt die Blutgefäße, verbessert die Durchblutung.

Panax notoginseng : Wirkt nicht nur blutanreichernd, sondern hilft auch, kleine Blutgerinnsel aufzulösen und ist gut für das Herz-Kreislauf-System.

Sophora japonica-Blüte : Enthält viel Rutin, stärkt die Blutgefäßwände, verringert das Risiko eines Blutgefäßrisses, besonders gut für Menschen mit Bluthochdruck.

Weißdorn : Fördert die Verdauung, beseitigt Giftstoffe, unterstützt die Senkung des Blutfettspiegels und stabilisiert den Blutdruck auf einem milden Niveau.

Uncaria rhynchophylla : Beruhigt die Leber, lindert Rheuma, beruhigt die Nerven, hilft, Symptome von Kopfschmerzen, Schwindel und Drehschwindel aufgrund eines Überschusses an Leber-Yang zu reduzieren.

„Es ist zu beachten, dass jede Intervention mit traditionellen Heilkräutern von spezialisierten Ärzten für traditionelle Medizin geprüft und konsultiert werden muss, um Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten“, betonte Dr. Nhat Duy.

Dr. Nhat Duy wies auf einige Akupunkturpunkte hin, die man zu Hause massieren und mit Akupressur behandeln kann, um die Durchblutung zu fördern:

Hegu-Punkt : Er befindet sich am höchsten Punkt des Muskels zwischen Zeigefinger und Daumen. Durch Drücken dieses Punktes werden die Meridiane im Kopf- und Gesichtsbereich harmonisiert.

Akupunkturpunkt Magen 36: Messen Sie vier Fingerbreit (ca. 7,5 cm) von der äußeren Kniescheibe nach unten. Das Drücken dieses Akupunkturpunktes stärkt Milz und Magen, fördert die Durchblutung und den Qi-Fluss und verbessert die allgemeine Körperabwehr.

Taichong-Akupunkturpunkt: Er befindet sich auf dem Fußrücken, etwa 5 cm vom Zwischenraum zwischen dem ersten und zweiten Zeh entfernt. Dies ist der Ursprung des Lebermeridians. Durch wiederholtes Drücken wird Hitze reduziert und Stress abgebaut.

Quelle: https://thanhnien.vn/dot-quy-thoi-gian-vang-so-cap-cuu-dung-cach-185250704003532604.htm