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Wo kann man sich untersuchen lassen und wie sieht die Ernährung bei erhöhtem Harnsäurespiegel im Blut aus?

Hallo Doktor, mein Harnsäurespiegel im Blut liegt seit 4 Jahren normalerweise zwischen 600 und 800. Ich habe eine sehr strenge Diät gemacht, viel Gemüse, Hühnerbrust und Sesamsalz gegessen, fettarme Milch und braunen Reis getrunken und alkalisches ionisiertes Wasser getrunken, aber mein Harnsäurespiegel ist immer noch hoch. Das letzte Testergebnis war 674. Herr Doktor, wohin sollte ich für eine gründliche Untersuchung gehen und welche Diät sollte ich einhalten, um dieses Ergebnis zu verbessern? Danke, Doktor.

Báo Đồng NaiBáo Đồng Nai30/03/2025

(Herr Nguyen Minh Nhat, 32 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk Hoa An, Stadt Bien Hoa)

Der Arzt antwortete:

Hallo!

Ihr Harnsäureindex ist ziemlich hoch. Um den Anstieg der Harnsäure zu begrenzen, müssen Sie auf Ihre Ernährung achten:

- Reduzieren Sie den Verzehr proteinreicher Lebensmittel mit hohem Puringehalt wie Meeresfrüchte, rotes Fleisch wie Büffel, Rind, Ziege und tierische Innereien. Sie sollten Lebensmittel zu sich nehmen, die weniger als 50 % Purine enthalten, wie Schweinefleisch, Hühnerbrust, Eier, fettarme Milch usw.

- Eine ballaststoffreiche Nahrungsergänzung hilft dem Körper, die Aufnahme von Purinen aus der Nahrung zu begrenzen und so die Harnsäureproduktion zu hemmen.

- Vermeiden Sie Stimulanzien wie Alkohol, Bier, Kaffee und Tee. Trinken Sie viel Wasser.

Für eine ausführliche Untersuchung und weitere Beratung können Sie sich an die Klinik für Innere Medizin – Bewegungsapparat im Dong Nai General Hospital wenden.

Hallo!

Facharzt 1 Dang Hoang Hai,

Abteilung für Hämodialyse – Künstliche Niere, Dong Nai General Hospital

Quelle: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202503/kham-o-dau-va-che-do-an-nhu-the-nao-khi-uric-trong-mau-cao-07f6929/


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